Stroke - ngeculake

Sampeyan ing rumah sakit sawise stroke. Stroke kedadeyan nalika aliran getih menyang bagean otak mandheg.

Ing omah tindakake pandhuan panyedhiya perawatan kesehatan babagan perawatan diri. Gunakake informasi ing ngisor iki minangka pangeling.

Kaping pisanan, sampeyan nampa perawatan kanggo nyegah kerusakan otak liyane, lan kanggo mbantu jantung, paru-paru, lan organ penting liyane sing bisa mari.

Sawise stabil, dhokter nindakake tes lan miwiti perawatan supaya bisa pulih saka stroke lan nyegah serangan stroke ing mbesuk. Sampeyan bisa uga wis tetep ing unit khusus sing mbantu wong bisa pulih sawise stroke.

Amarga ana cedera otak ing stroke, sampeyan bisa uga nemoni masalah:

• Pangowahan tumindak
• Nindakake tugas sing gampang
• Memori
• Pindhah ing sisih awak
• Kejang otot
• Nggatekake
• Sensasi utawa kesadaran ing salah sawijining bagean awak
• Tekek
• Ngomong utawa ngerti wong liya
• Mikir
• Ndeleng sisih siji (hemianopia)

Sampeyan bisa uga butuh pitulung karo kegiyatan saben dinane sing biasa ditindakake sadurunge stroke.

Depresi sawise stroke cukup umum nalika sampeyan sinau urip kanthi owah-owahan. Bisa tuwuh sawise stroke utawa nganti 2 taun sawise stroke.

Aja nyopir mobil tanpa ijin dhokter.

Pindhah lan nindakake tugas normal bisa uga angel sawise stroke.

Priksa manawa omah sampeyan aman. Takon menyang dhokter, ahli terapi, utawa perawat babagan nggawe perubahan ing omah sampeyan supaya luwih gampang nindakake kegiatan saben dinane.

Temokake babagan apa sing bisa ditindakake kanggo nyegah jamban lan jedhing supaya bisa digunakake kanthi aman.

Kulawarga lan pengasuh kudu mbantu:

• Olahraga supaya sikut, pundhak, lan sendhi liyane ngeculake
• Watching kanggo ngencengi gabungan (kontrak)
• Priksa manawa splint digunakake kanthi cara sing bener
• Priksa manawa tangan lan sikil sampeyan duwe posisi sing apik nalika lungguh utawa ngapusi

Yen sampeyan utawa wong sing tresna nggunakake kursi roda, kunjungan tindak lanjut kanggo mesthekake yen cocog banget penting kanggo nyegah ulkus kulit.

• Priksa saben dina yen ana tekanan ing tumit, tungkak, dhengkul, pinggul, tulang buntut, lan sikut.
• Ganti posisi ing kursi rodha kaping pirang-pirang saben jam sajrone dina kanggo nyegah ulkus tekanan.
• Yen sampeyan duwe masalah spastisitas, sinaoni apa sing luwih parah. Sampeyan utawa pengasuh bisa sinau olahraga supaya otot ilang.
• Sinau babagan cara nyegah ulkus tekanan.

Tips nggawe sandhangan supaya luwih gampang dipakai lan dicopot yaiku:

• Velcro luwih gampang tinimbang tombol lan ritsleting. Kabeh tombol lan ritsleting kudu ana ing sisih ngarep sandhangan.
• Gunakake klambi pullover lan sepatu slip-on.

Wong sing ngalami stroke bisa uga duwe masalah wicara utawa basa. Tips kanggo kulawarga lan pengasuh kanggo nambah komunikasi kalebu:

• Ganggu gangguan lan gangguan. Supaya swara sampeyan luwih sithik. Pindhah menyang ruangan sing luwih tenang. Aja bengak-bengok.
• Wenehi akeh wektu kanggo wong kasebut mangsuli pitakon lan ngerti pandhuane. Sawise stroke, butuh wektu luwih suwe kanggo ngolah apa sing wis diandharake.
• Gunakake tembung lan ukara sing sederhana, ucapake kanthi alon. Takon kanthi cara sing bisa dijawab kanthi ya utawa ora. Yen bisa, wenehi pilihan sing jelas. Aja menehi akeh pilihan.
• Pateni instruksi dadi langkah cilik lan sederhana.
• Baleni yen dibutuhake. Gunakake jeneng lan papan sing wis dingerteni. Umumake nalika sampeyan bakal ngganti topik kasebut.
• Hubungi mata sadurunge nutul utawa ngomong yen bisa.
• Gunakake alat peraga utawa pituduh visual yen bisa. Aja menehi akeh pilihan. Sampeyan bisa uga nggunakake gerakan nuding utawa gerakan tangan utawa gambar. Gunakake piranti elektronik, kayata komputer tablet utawa ponsel, kanggo nuduhake gambar kanggo mbantu komunikasi.

Saraf sing mbantu usus bisa lancar bisa rusak sawise stroke. Nduwe rutinitas. Sawise sampeyan nemokake rutin usus sing bisa digunakake, terusake:

• Pilih wektu biasa, kayata sawise mangan utawa adus anget, kanggo nyoba supaya gerakan usus.
• Sabar. Perlu 15 nganti 45 menit kanggo gerakan usus.
• Coba gosok weteng kanthi lembut kanggo mbantu bangku ngliwati usus besar.

Aja konstipasi:

• Ngombe luwih akeh cairan.
• Tetep aktif utawa dadi luwih aktif sabisa-bisa.
• Mangan panganan sing akeh serat.

Takon panyedhiya babagan obat sing sampeyan ngombe sing bisa nyebabake sembelit (kayata obat depresi, nyeri, kontrol kandung kemih, lan kejang otot).

Isi kabeh resep sadurunge mulih. Penting banget yen sampeyan ngombe obat kaya sing dicritakake dening panyedhiya. Aja ngombe obat, suplemen, vitamin utawa jamu liyane tanpa takon dhisik marang panyedhiya.

Sampeyan bisa uga diwenehi salah siji utawa luwih saka obat ing ngisor iki. Iki kanggo ngontrol tekanan getih utawa kolesterol, lan supaya getih ora beku. Bisa uga nyegah stroke liyane:

• Obat antiplatelet (aspirin utawa clopidogrel) mbantu supaya getih sampeyan ora beku.
• Pamblok beta, diuretik (pil banyu), lan obat penghambat ACE ngontrol tekanan getih lan nglindhungi jantung.
• Statin nyuda kolesterol sampeyan.
• Yen sampeyan duwe diabetes, kontrol gula getih sampeyan ing level sing disaranake panyedhiya.

Aja mandheg ngombe obat kasebut.

Yen sampeyan ngombe luwih tipis getih, kayata warfarin (Coumadin), sampeyan bisa uga kudu tes getih ekstra.

Yen sampeyan ngalami masalah ngulu, sampeyan kudu sinau ngetutake panganan khusus sing nggawe panganan luwih aman. Tandhane masalah ngulu yaiku keselak utawa watuk nalika mangan. Sinau tips supaya panganan lan ngulu luwih gampang lan aman.

Aja panganan asin lan lemu lan aja adoh saka restoran panganan cepet supaya jantung lan pembuluh getih sampeyan luwih sehat.

Batesi pinten alkohol sing sampeyan ngombe nganti maksimal 1 ngombe saben dina yen sampeyan wanita lan 2 minuman dina yen sampeyan lanang. Takon marang panyedhiya sampeyan yen ora apa-apa yen sampeyan ngombe alkohol.

Tetep nganyari karo vaksinasi sampeyan. Entuk flu flu saben taun. Takon menyang dhokter yen sampeyan butuh tembakan radhang paru-paru.

Aja ngrokok. Nyuwun panyedhiya kanggo njaluk pitulung yen sampeyan kudu. Aja nganti ana wong ngrokok ing omah sampeyan.

Coba adoh saka kahanan sing ora ngepenakke. Yen sampeyan ngalami stres banget utawa sedhih banget, guneman karo panyedhiya.

Yen sampeyan ngrasakake sedhih utawa sedhih, gunakake karo kulawarga utawa kanca babagan iki. Takon panyedhiya sampeyan babagan njaluk pitulung profesional.

Hubungi panyedhiya yen sampeyan duwe:

• Masalah njupuk obat kanggo kejang otot
• Masalah mindhah sendhi (gabungan sendhi)
• Ana masalah sing mlaku-mlaku utawa metu saka amben utawa kursi
• Kulit utawa abang
• Nyeri sing saya parah
• Mudhun anyar
• Tekak utawa watuk nalika mangan
• Tandha infeksi kandung kemih (demam, kobong nalika nguyuh, utawa asring nguyuh)

Nelpon 911 utawa nomer darurat lokal yen gejala ing ngisor iki tuwuh dumadakan utawa anyar:

• Rasa mati rasa utawa lemes rai, lengen, utawa sikil
• Sesanti burem utawa sudo
• Ora bisa ngomong utawa ngerti
• Pusing, ilang keseimbangan, utawa tiba
• Sakit sirah parah

Penyakit cerebrovaskular - debit; CVA - debit; Infark serebral - debit; Perdarahan serebral - debit; Stroke iskemik - debit; Stroke - iskemik - debit; Stroke sekunder nganti fibrilasi atrium - debit; Stroke kardioembolik - debit; Perdarahan otak - debit; Perdarahan otak - debit; Stroke - hemorrhagic - debit; Penyakit serebrovaskular hemorrhagic - debit; Kecelakaan serebrovaskular - debit

• Perdarahan intracerebral

Dobkin BH. Rehabilitasi lan pemulihan pasien kanthi stroke. Ing: Grotta JC, Albers GW, Broderick JP, et al, eds. Stroke: Patofisiologi, Diagnosis, lan Manajemen. Edhisi kaping 6 Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: bab 58.

Kernan WN, Ovbiagele B, Black HR, dkk. Pandhuan kanggo nyegah stroke ing pasien stroke lan serangan iskemia sementara: pedoman kanggo profesional kesehatan saka American Heart Association / American Stroke Association. Stroke. 2014; 45 (7): 2160-2236. PMID: 24788967 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24788967/.

Institut Kesehatan Nasional. Situs web Institut Kelainan Neurologis Nasional lan situs web Stroke. Lembar kasunyatan rehabilitasi pasca-stroke. www.ninds.nih.gov/Disorder/Patient-Caregiver-Education/Fact-Sheets/Post-Stroke-Rehabilitation-Fact-Sheet. Dianyari 13 Mei 2020. Diakses tanggal 5 November 2020.

Winstein CJ, Stein J, Arena R, dkk. Pandhuan kanggo rehabilitasi lan pemulihan stroke diwasa: pedoman kanggo profesional kesehatan saka American Heart Association / American Stroke Association. Stroke. 2016; 47 (6): e98-e169. PMID: 27145936 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27145936/.

• Ndandani aneurisma otak
• Operasi otak
• Operasi arteri karotid - mbukak
• Tingkat kolesterol getih dhuwur
• Pulih sawise stroke
• Stroke
• Tips babagan carane ngrokok
• Serangan iskemik sementara

• Inhibitor ACE
• Obat antiplatelet - inhibitor P2Y12
• Penyakit aspirin lan jantung
• Keamanan kamar mandhi kanggo wong diwasa
• Operasi otak - ngeculake
• Mentega, margarin, lan minyak goreng
• Ngrawat spastisitas otot utawa kejang
• Kolesterol lan gaya urip
• Kolesterol - perawatan obat
• Komunikasi karo wong sing duwe aphasia
• Komunikasi karo wong sing ngalami disarthria
• Sembelit - perawatan mandiri
• Sembelit - apa sing kudu takon karo dokter
• Ngontrol tekanan getih dhuwur
• Program perawatan usus saben dina
• Pikun lan nyopir
• Dementia - masalah tumindak lan turu
• Dementia - perawatan saben dina
• Dementia - tetep aman ing omah
• Dementia - apa sing kudu takon karo dokter
• Lemak panganan dijelasake
• Tips panganan cepet
• Tabung panganan gastrostomi - bolus
• Tabung pakan Jejunostomy
• Latihan Kegel - perawatan mandiri
• Diet kurang uyah
• Diet Mediterania
• Ulkus tekanan - apa sing kudu takon karo dokter
• Nyegah tiba
• Nyegah tiba - apa sing kudu takon karo dhokter
• Nyegah ulkus tekanan
• Kateterisasi awake - wanita
• Kateterisasi awake - lanang
• Perawatan kateter suprapubic
• Masalah ngulu
• Kantong got urine
• Yen sampeyan ngalami inkontinensia urin

• Stroke hemorrhagic
• Stroke iskemik
• Stroke