Kruk lan bocah - ngadeg lan mlaku

Nulungi anak sampeyan sinau babagan cara ngadeg lan mlaku kanthi aman nganggo tongkat krat.

Anak sampeyan kudu bisa ngimbangi sethithik kanggo ngadeg kanthi tongkat. Kandhani anak sampeyan supaya sirahe dhuwur lan katon maju, pundhak supaya mburi lan weteng lan bokonge dipasang. Ayo bocah ngadeg ing sikile sing apik. Supaya kruk rada maju lan adoh.

Iki tegese anak sampeyan ora bisa menehi bobot ing sikil utawa sikil sing lara. Tangan, tangan, tongkat, lan sikil sing apik digunakake kanggo obah. Kandhani anak sampeyan menyang:

• Ngadeg ing sikil sing apik. Tahan crutches ing sisih awak. Remet nganggo lengen lan sisih awak.
• Pindhah kruk udakara sak langkah ing ngarep, kanthi kruk metu rada amba tinimbang sikile. Pindhahake sikil sing lara kanthi kruk.
• Puter mudhun ing crutches kanthi tangan ing tangan. Remake kruk ing tangan lan sisih.
• Lebokake bobote ing genggeman banjur maju.
• AJA nyengkuyung ing tongkat ing armpits. Nemtokake bobot ing ketiak bisa lara, lan bocah bisa nandhang ruam lan ngrusak saraf lan pembuluh getih ing ngisor lengen.
• Maju karo sikil sing apik mung ing ngarep tongkat kasebut. Iki minangka salah sawijining langkah.
• Miwiti langkah sabanjure kanthi mindhah tongkat kurang luwih siji ing ngarep kanthi sikil sing tatu.
• Katon ndhisik nalika mlaku, ora ing sikil.

Iki tegese anak sampeyan bisa ndemek lemah kanthi sikil sing ora apik kanggo mbantu ngimbangi. Kandhani anak sampeyan menyang:

• Ngadeg ing sikil sing apik.
• Pindhah tongkat udakara sak ngarepe.
• Lebokake sikil sing ora apik karo ujung kruk. Driji sikil bisa nutul lemah, utawa bobote sithik bisa dicocogake ing sikil.
• Lebokake sebagian besar bobot ing handgrips. Remake kruk ing lengen lan sisih dodo.
• Coba langkah nganggo sikil sing apik.
• Miwiti langkah sabanjure kanthi mindhah tongkat kurang luwih siji ing ngarep kanthi sikil sing tatu.
• Katon ndhisik nalika mlaku, ora ing sikil.

Situs web Ahli Bedah Othopaedic American Academy. Cara nggunakake tongkat, tongkat, lan walker. orthoinfo.aaos.org/en/rec Recovery/how-to-use-crutches-canes-and-walkers. Dianyari Februari 2015. Diakses tanggal 18 November 2018.

Edelstein J. Cane, tongkat, lan walker. Ing: Webster JB, Murphy DP, eds. Atlas Orthoses lan Piranti Mbantu. Kaping 5 ed Philadelphia, PA: Elsevier; 2019 chap 36.

• Bantuan Mobilitas