Pemeriksaan kesehatan kanggo wanita umur 18 nganti 39 taun

Sampeyan kudu ngunjungi panyedhiya kesehatan sok-sok, sanajan sampeyan sehat. Tujuan kunjungan kasebut yaiku:

• Layar kanggo masalah medis
• Netepake risiko sampeyan kanggo masalah medis mbesuk
• Dorong gaya urip sing sehat
• Nganyari vaksinasi
• Mbantu sampeyan ngerti panyedhiya yen ana penyakit

Sanajan sampeyan kepenak, sampeyan isih kudu mriksa panyedhiya kanggo mriksa rutin. Kunjungan kasebut bisa mbantu sampeyan ngindhari masalah ing mbesuk. Contone, cara mung kanggo ngerteni manawa sampeyan ngalami tekanan darah tinggi yaiku mriksa kanthi rutin. Gula getih dhuwur lan kadar kolesterol dhuwur uga ora ana gejala ing tahap wiwitan. Tes getih sing gampang bisa mriksa kahanan kasebut.

Ana wektu tartamtu nalika sampeyan kudu ndeleng panyedhiya. Ing ngisor iki minangka pandhuan skrining kanggo wanita umur 18 nganti 39 taun.

SCREENING TEKANAN DARAH

• Tekanan getih sampeyan diperiksa paling ora saben 2 taun. Yen nomer ndhuwur (nomer sistolik) saka 120 nganti 139, utawa nomer ngisor (nomer diastolik) yaiku 80 nganti 89 mm Hg, sampeyan kudu mriksa saben taun.
• Yen nomer paling dhuwur 130 utawa luwih utawa nomer paling ngisor 80 utawa luwih, jadwal janjian karo panyedhiya kanggo sinau babagan cara nyuda tekanan getih.
• Yen sampeyan ngalami diabetes, penyakit jantung, masalah ginjel, utawa kahanan liyane, sampeyan bisa uga kudu mriksa tekanan getih luwih asring, nanging tetep paling ora setaun sepisan.
• Watch kanggo mriksa tekanan getih ing wilayah sampeyan.Takon panyedhiya sampeyan apa sampeyan bisa mandheg kanggo mriksa tekanan getih sampeyan.

SCREENING KOLESTROL

• Umur wiwitan sing disaranake kanggo skrining kolesterol yaiku umur 45 kanggo wanita sing ora ana faktor risiko penyakit jantung koroner lan umur 20 kanggo wanita kanthi faktor risiko penyakit jantung koroner.
• Wanita sing duwe kadar kolesterol normal ora prelu diuji suwene 5 taun.
• Baleni tes luwih cepet tinimbang sing dibutuhake yen ana gaya urip (kalebu nambah bobot awak lan diet).
• Yen sampeyan duwe diabetes, penyakit jantung, masalah ginjel, utawa kahanan liyane, sampeyan bisa uga kudu diawasi kanthi luwih tliti.

SCREENING DIABETES

• Yen tekanan getih 130/80 mm Hg utawa luwih dhuwur, panyedhiya bisa nyoba tingkat gula getih kanggo diabetes.
• Yen sampeyan duwe indeks massa awak (BMI) luwih saka 25 lan duwe faktor risiko diabetes liyane, sampeyan kudu disaring. Duwe BMI luwih saka 25 tegese sampeyan bobote. Wong Amerika Asia kudu disaring yen BMI luwih gedhe tinimbang 23.
• Yen sampeyan duwe faktor risiko diabetes liyane, kayata tingkat derajat pertama sing ngalami diabetes utawa riwayat penyakit jantung, panyedhiya sampeyan mesthine bakal mriksa diabetes sampeyan.
• Yen sampeyan kabotan banget lan duwe faktor risiko liyane kayata tekanan darah tinggi lan arep meteng, disaranake disaring
  

Ujian DENTAL

• Pindhah menyang dokter gigi sepisan utawa kaping pindho saben taun kanggo ujian lan reresik. Dokter waos sampeyan bakal ngevaluasi yen sampeyan butuh kunjungan sing luwih kerep.

Ujian MATA

• Yen sampeyan duwe masalah penglihatan, ujian mata saben 2 taun utawa luwih asring yen dianjurake dening panyedhiya.
• Priksa mata paling ora saben taun yen sampeyan ngalami diabetes.

IMUNUNASI

• Sampeyan kudu ditembak flu saben taun.
• Ing utawa sawise umur 19 taun, sampeyan kudu duwe vaksin tetanus-diphtheria lan acellular pertussis (Tdap) minangka salah sawijining vaksin tetanus-diphtheria yen ora ditampa nalika remaja. Sampeyan kudu nyurung tetanus-difteri saben 10 taun.
• Sampeyan kudu nampa rong dosis vaksin varicella yen sampeyan ora nate ngalami cacar utawa vaksin varicella.
• Sampeyan kudu nampa siji nganti rong dosis vaksin campak, mumps, lan rubella (MMR) yen sampeyan durung kebal marang MMR. Dokter bisa ngandhani yen sampeyan kebal.
  
• Penyedia sampeyan bisa menehi rekomendasi imunisasi liyane yen sampeyan duwe risiko ngalami kahanan tartamtu, kayata radhang paru-paru.

Takon panyedhiya babagan vaksin virus papilloma manungsa (HPV) yen umure 19 nganti 26 taun lan sampeyan duwe:

• Ora nampa vaksin HPV ing jaman biyen
• Ora ngrampungake seri vaksin lengkap (sampeyan kudu entuk tembakan iki)

SCREENING PENYAKIT PENYAKIT

• Wanita sing aktif sacara seksual kudu ditrapake kanggo chlamydia lan gonorrhea nganti umur 25. Wanita sing umur 25 taun utawa luwih, kudu ditrapake yen duwe risiko dhuwur.
  
• Kabeh wong diwasa umur 18 nganti 79 taun kudu nyoba tes hepatitis C.
  
• Gumantung saka gaya urip lan riwayat medis, sampeyan uga kudu ditliti kanggo infeksi kayata sifilis lan HIV, uga infeksi liyane.
  

• Tekanan getih sampeyan kudu diperiksa paling ora saben 1 nganti 2 taun.
• Screening kanggo kanker serviks kudu diwiwiti nalika umur 21 taun.
• Dhuwur, bobot, lan BMI sampeyan kudu dipriksa ing saben ujian.

Sajrone ujian, panyedhiya bisa takon babagan:

• Depresi
• Panganan lan olahraga
• Nggunakake alkohol lan tembakau
• Masalah keamanan, kayata nggunakake sabuk pengaman lan detektor asap

SCREENING CANCER BREAST

• Wanita bisa uga nganakake ujian mandhiri saben wulan. Nanging, para ahli ora setuju babagan mupangate ujian mandhiri kanggo nemokake kanker payudara utawa nylametake nyawane. Ngomong karo panyedhiya babagan sing paling cocog kanggo sampeyan.
• Mammogram skrining ora dianjurake kanggo umume wanita ing umur 40 taun.
• Yen sampeyan duwe ibu utawa adhine sing ngalami kanker payudara nalika isih enom, coba mamrogram saben taun. Dheweke kudu diwiwiti luwih awal tinimbang umur sing didiagnosis anggota kulawarga sing paling enom.
• Yen sampeyan duwe faktor risiko kanker payudara, panyedhiya bisa nyaranake mammogram, ultrasonik payudara, utawa pindai MRI.
• Hubungi langsung panyedhiya sampeyan yen sampeyan wis nate weruh yen ana payudara, apa wis ora ana ujian mandhiri.
• Yen sampeyan umur 18 nganti 39 taun, panyedhiya bisa mriksa ujian payudara klinis.

SCREENING KANSER CERVIKAL

Skrining kanker serviks kudu diwiwiti ing umur 21. Sawise tes kaping pisanan:

• Wanita umur 21 nganti 29 taun kudu tes Pap saben 3 taun. Tes HPV ora disaranake kanggo klompok umur iki.
  
• Wanita umur 30 nganti 65 taun kudu ditampilake kanthi tes Pap saben 3 taun utawa tes HPV saben 5 taun.
  
• Yen sampeyan utawa pasangan seksual duwe mitra anyar liyane, sampeyan kudu tes Pap saben 3 taun.
  
• Wanita sing wis diobati sadurunge, (displasia serviks) kudu terus tes Pap suwene 20 taun sawise perawatan utawa nganti umur 65, sing luwih dawa.
  
• Yen sampeyan wis ngilangi uterus lan serviks (total hysterectomy) lan sampeyan durung didiagnosis ngalami kanker serviks, mula sampeyan ora kudu ngalami Pap smear.

Ujian Dhewe KULIT

• Penyedia sampeyan bisa mriksa kulit sampeyan babagan tandha kanker kulit, apamaneh yen sampeyan duwe risiko dhuwur.
• Wong sing duwe risiko dhuwur kalebu wong sing nandhang kanker kulit sadurunge, duwe sedulur sing cedhak karo kanker kulit, utawa duwe sistem kekebalan awak sing ringkih.

SCREENING LAIN

• Dhiskusi karo panyedhiya babagan skrining kanker usus besar yen sampeyan duwe riwayat kulawarga kanker usus besar utawa polip, utawa yen sampeyan ngalami penyakit usus radang utawa polip dhewe.
• Skrining kerapatan balung rutin wanita ing umur 40 taun ora disaranake.

Kunjungan perawatan kesehatan - wanita - umur 18 nganti 39 taun; Ujian fisik - wanita - umur 18 nganti 39 taun; Ujian tahunan - wanita - umur 18 nganti 39 taun; Priksa - wanita - umur 18 nganti 39 taun; Kesehatan wanita - umur 18 nganti 39 taun; Perawatan pencegahan - wanita - umur 18 nganti 39 taun

Komite Penasihat Praktek Imunisasi. Jadwal imunisasi sing disaranake kanggo wong diwasa umur 19 taun utawa luwih, Amerika Serikat, 2020. www.cdc.gov/vaccines/schedules/index.html Dianyari 3 Februari 2020. Diakses ing 18 April 2020.

Situs web Akademi Ophthalmology Amerika. Pernyataan klinis: frekuensi ujian okular - 2015. www.aao.org/clinical-statement/frequency-of-ocular-examinations. Dianyari Maret 2015. Diakses tanggal 18 April 2020.

Situs web American Cancer Society. Deteksi lan diagnosis awal kanker payudara: Rekomendasi Masyarakat Kanker Amerika kanggo deteksi awal kanker payudara. www.cancer.org/cancer/breast-cancer/screening-tests-and-early-detection/american-cancer-society-recommendations-for-the-early-detection-of-breast-cancer.html. Dianyari tanggal 5 Maret 2020. Diakses ing 18 April 2020.

Situs web American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG). FAQ178: Mamografi lan tes skrining liyane kanggo masalah payudara. www.acog.org/patient-resource/faqs/gynecologic-problems/mammography-and-other-screening-tests-for-breast-problems. Dianyari September 2017. Diakses tanggal 18 April 2020.

American College of Obstetricians lan Gynecologists. FAQ163: Kanker serviks. www.acog.org/patient-resource/faqs/gynecologic-problems/cervical-cancer. Dianyari Desember 2018. Diakses tanggal 18 April 2020.

American College of Obstetricians lan Gynecologists. FAQ191: Vaksinasi papillomavirus manungsa. www.acog.org/patient-resource/faqs/womens-health/hpv-vaccination. Dianyari Juni 2017. Diakses tanggal 18 April 2020.

Situs web American Dental Association. 9 pitakon utama sampeyan babagan arep menyang dokter gigi - dijawab. www.mouthhealthy.org/en/dental-care-concerns/questions-about-going-to-the-dentist. Diakses tanggal 18 April 2020.

Asosiasi Diabetes Amerika. 2. Klasifikasi lan diagnosis diabetes: standar perawatan medis ing diabetes - 2020. Perawatan Diabetes. 2020; 43 (Suplemen 1): S14 – S31. PMID: 31862745 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862745/.

Atkins D, Barton M. Pemeriksaan kesehatan periodik. Ing: Goldman L, Schafer AI, eds. Pangobatan Goldman-Cecil. Edhisi kaping 26 Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: bab 12.

Grundy SM, Stone NJ, Bailey AL, dkk. 2018 AHA / ACC / AACVPR / AAPA / ABC / ACPM / ADA / AGS / APhA / ASPC / NLA / PCNA babagan manajemen kolesterol getih: laporan saka American Task of Cardiology / American Heart Association Task Force babagan Klinis Praktik Klinis [koreksi diterbitake katon ing J Am Coll Cardiol. 25 Jun 25; 73 (24): 3237-3241]. J Am Coll Cardiol. 2019; 73 (24): e285-e350. PMID: 30423393 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30423393/.

Meschia JF, Bushnell C, Boden-Albala B; Dewan Stroke Asosiasi Jantung Amerika; et al. Pedoman pencegahan utama stroke: pratelan kanggo profesional kesehatan saka American Heart Association / American Stroke Association. Stroke. 2014; 45 (12): 3754-3832. PMID: 25355838 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25355838/.

Situs web Institut Kanker Nasional. Skrining kanker payudara (PDQ) - versi profesional kesehatan. www.cancer.gov/types/breast/hp/breast-screening-pdq. Dianyari tanggal 29 April 2020. Diakses tanggal 9 Juni 2020.

Ridker PM, Libby P, Buring JE. Penanda risiko lan pencegahan utama penyakit kardiovaskular. Ing: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Penyakit Jantung Braunwald: Buku Teks Obat Kardiovaskular. Edhisi kaping 11 Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: chap 45.

Siu AL; Pasukan Tugas Layanan Pencegahan AS. Skrining kanggo kanker payudara: Pratelan rekomendasi Angkatan Tugas Layanan Pencegahan AS [koreksi diterbitake katon ing Ann Intern Med. 2016 Mar 15; 164 (6): 448]. Ann Intern Med. 2016; 164 (4): 279-296. PMID: 26757170 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26757170/.

Siu AL; Pasukan Tugas Layanan Pencegahan AS. Screening kanggo tekanan darah tinggi kanggo wong diwasa: pratelan rekomendasi Angkatan Tugas Layanan Pencegahan AS. Ann Intern Med. 2015; 163 (10): 778-786. PMID: 26458123 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26458123/.

Smith RA, Andrews KS, Brooks D, dkk. Skrining kanker ing Amerika Serikat, 2019: tinjauan babagan pedoman Masyarakat Kanker Amerika saiki lan masalah saiki ing skrining kanker. Kanker J Kanker CA. 2019; 69 (3): 184-210. PMID: 30875085 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30875085.

Pasukan Tugas Layanan Pencegahan AS, Bibbins-Domingo K, Grossman DC, dkk. Screening kanggo kanker kulit: pratelan rekomendasi Angkatan Tugas Layanan Preventif AS. JAMA. 2016; 316 (4): 429-435. PMID: 27458948 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27458948/.

Situs web Angkatan Tugas Layanan Pencegahan AS. Pratelan rekomendasi pungkasan. Skrining kanker serviks. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/cervical-cancer-screening. Diterbitake tanggal 21 Agustus 2018. Diakses tanggal 18 April 2020.

Situs web Angkatan Tugas Layanan Pencegahan AS. Pratelan rekomendasi pungkasan. Skrining kanker kolorektal. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/colorectal-cancer-screening. Diterbitake tanggal 15 Juni 2016. Diakses tanggal 18 April 2020.

Pasukan Tugas Layanan Pencegahan AS, Curry SJ, Krist AH, dkk. Screening kanggo osteoporosis kanggo nyegah patah tulang: Pratelan rekomendasi Angkatan Tugas Layanan Pencegahan AS. JAMA. 2018; 319 (24): 2521-2531. PMID: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29946735/.

Situs web Angkatan Tugas Layanan Pencegahan AS. Pratelan rekomendasi pungkasan. Infeksi virus Hepatitis C ing bocah enom lan wong diwasa: skrining. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/hepatitis-c-screening. Diterbitake tanggal 2 Maret 2020. Diakses tanggal 18 April 2020.

Whelton PK, Carey RM, Aronow WS, dkk. 2017 ACC / AHA / AAPA / ABC / ACPM / AGS / APhA / ASH / ASPC / NMA / PCNA pedoman pencegahan, deteksi, evaluasi, lan manajemen tekanan darah tinggi kanggo wong diwasa: laporan American College of Cardiology / American Pasukan Tugas Asosiasi Jantung ing Pedoman Praktik Klinis [koreksi diterbitake katon ing J Am Coll Cardiol. 2018 Mei 15; 71 (19): 2275-2279]. J Am Coll Cardiol. 2018; 71 (19): e127-e248. PMID: 29146535 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29146535/.