Penulis: Janice Evans
Tanggal Nggawe: 24 Juli 2021
Tanggal Nganyari: 14 November 2024
Anonim
SUPERFOOD SACHA INCHI OILS
Video: SUPERFOOD SACHA INCHI OILS

Konten

Asam lemak Omega-6 kalebu jinis lemak. Sawetara jinis ditemokake ing minyak nabati, kalebu jagung, wiji primrose sore, minyak safflower, lan minyak kedele. Jinis asam lemak omega-6 liyane ditemokake ing wiji currant ireng, wiji borage, lan minyak primrose sore.

Asam lemak Omega-6 digunakake kanggo pirang-pirang kahanan, nanging nganti saiki, informasi paling apik sing bisa diwenehake ilmu pengetahuan yaiku nyelehake asam arachidonic, asam lemak omega-6 tartamtu, ing formula bayi ora bisa nambah perkembangan bayi. Ora cukup riset sing ditindakake babagan asam lemak omega-6 kanggo menilai manawa efektif kanggo panggunaan liya utawa ora.

Umume informasi sing ana ing suplemen asam lemak omega-6 yaiku saka nyinaoni asam lemak omega-6 utawa minyak nabati sing ngemot asam lemak omega-6. Deleng dhaptar kapisah kanggo asam linolenat gamma, uga primrose sore, borage, lan currant ireng.

Database Komprehensif Obat-obatan Alami menehi efektivitas adhedhasar bukti ilmiah miturut skala ing ngisor iki: Efektif, Bisa Efektif, Bisa uga Efektif, Bisa Ora Efektif, Bisa Ora Efektif, Ora Efektif, lan Bukti sing Ora Cekap.

Rating efektivitas kanggo ACARA OMEGA-6 LEMAK kaya ing ngisor iki:


Bisa uga ora efektif kanggo ...

  • Penyakit jantung. Umume panliten nuduhake manawa asupan asam lemak omega-6 sing luwih dhuwur ora nyuda resiko penyakit jantung utawa kedadeyan buruk sing gegandhengan karo jantung. Ana sawetara bukti yen macem-macem jinis asam lemak omega-6 bisa beda ing jantung lan pembuluh getih. Nanging iki isih kudu dikonfirmasi.
  • Pangembangan bayi. Nambah asam lemak omega-6 asam arachidonic bebarengan karo asam lemak omega-3 sing diarani asam docosahexaenoic (DHA) menyang formula bayi kayane ora bisa nambah perkembangan otak, penglihatan, utawa tuwuh bayi.
  • Multiple sclerosis (MS). Ngonsumsi asam lemak omega-6 kayane ora bisa nyegah kemajuan MS.

Bukti sing ora cukup kanggo menehi rating efektifitas kanggo ...

  • Nolak katrampilan memori lan mikir sing kedadeyan biasane kanthi umur. Penelitian awal nuduhake manawa wong sing duwe asam lemak omega-6 luwih akeh ing awak utawa mangan luwih akeh asam lemak omega-6 ing panganan, bisa uga kurang duwe memori lan keterampilan mikir kanthi umur.
  • Kelainan defisit-hiperaktifitas (ADHD). Penelitian awal nuduhake manawa njupuk kombinasi asam lemak omega-3 lan omega-6 kaping pindho saben dina suwene 3-6 wulan ora bisa nambah gejala ADHD.
  • Pembengkakan kelopak mata (blepharitis). Wong sing mangan asam lemak omega-6 moderat kayane duwe risiko luwih murah kanggo ngalami bentuk pembengkakan kelopak mata tartamtu. Nanging mangan jumlah paling dhuwur kayane ora nulungi. Ngombe suplemen asam lemak omega-6 bisa uga nambah gejala kayata mendhung ing wong sing abuh kelopak mata. Nanging riset sing luwih dhuwur dibutuhake kanggo ngonfirmasi.
  • Kelainan keterampilan motorik sing ditandhani karo clumsiness (kelainan koordinasi pangembangan utawa DCD). Penelitian awal nuduhake manawa njupuk kombinasi asam lemak omega-6 lan omega-3 sajrone 3 wulan bisa ningkatake maca, ejaan, lan prilaku, nanging dudu koordinasi utawa gerakan bocah sing duwe DCD.
  • Diabetes. Wong sing duwe asam lemak omega-6 sing luwih dhuwur ing awak luwih cenderung ngalami diabetes tinimbang wong sing duwe jumlah luwih murah. Nanging entuk luwih akeh asam lemak omega-6 saka suplemen utawa diet kayane ora nyuda resiko diabetes.
  • Diare. Panliten awal ngandhakake, formula panganan bayi ditambah karo asam lemak omega-6 sing diarani asam arachidonic lan asam lemak omega-3 sing diarani asam docosahexaenoic (DHA) sajrone taun kapisan duwe risiko diare luwih murah.
  • Mripat garing. Asupan asam lemak omega-6 sing luwih dhuwur ora ana gandhengane karo nyuda resiko mripat garing.
  • Tekanan getih dhuwur. Wong sehat sing mangan luwih akeh asam lemak omega-6 bisa uga duwe risiko ngalami tekanan darah tinggi. Nanging asupan diet asam lemak omega-6 sing luwih dhuwur wis ana gandhengane karo risiko tambah tekanan darah tinggi kanggo wong sing ngalami diabetes.
  • Pemulihan saka operasi mripat laser (keratektomi fotoreaktif). Panliten awal nuduhake manawa njupuk asam lemak omega-6 bebarengan karo beta-karoten lan vitamin B bisa uga bisa pulih saka operasi mata laser.
  • Infeksi saluran napas. Panliten awal ngandhakake, formula panganan bayi bisa ditambah karo asam lemak omega-6 sing diarani asam arachidonic lan asam lemak omega-3 sing diarani asam docosahexaenoic (DHA) sajrone taun kapisan duwe risiko infeksi saluran napas sing luwih murah.
  • Nyuda tingkat kolesterol ala (LDL).
  • Nambah tingkat kolesterol apik (HDL).
  • Nyuda resiko kanker.
  • Kahanan liyane.
Bukti liyane dibutuhake kanggo menehi efektivitas efektivitas asam lemak omega-6 kanggo panggunaan kasebut.

Asam lemak Omega-6 ditemokake ing endi wae ing awak. Dheweke mbantu fungsi kabeh sel. Yen wong ora mangan cukup asam lemak omega-6, sel ora bakal bisa mlaku kanthi bener. Kakehan asam lemak omega-6 bisa ngganti reaksi sel lan efek mbebayani tumrap sel ing jantung lan pembuluh getih.

Yen dijupuk cangkem: Asam lemak Omega-6 yaiku KANGGO SAFE nalika dikonsumsi dening wong diwasa lan bocah sing umure luwih saka 12 wulan minangka bagean saka diet antawis 5% lan 10% kalori saben dina. Nanging, ora cukup informasi sing bisa dipercaya kanggo ngerti manawa asam lemak omega-6 aman bisa digunakake minangka obat.

Pancegahan & peringatan khusus:

Kandhutan lan nyusoni: Asam lemak Omega-6 yaiku KANGGO SAFE nalika dikonsumsi minangka bagean saka diet jumlah antara 5% lan 10% kalori saben dina. Intakes sing luwih dhuwur yaiku POSSIBLY UNSAFE amarga bisa nambah risiko ngalami bayi sing cilik banget utawa duwe anak sing ngalami eczema. Ora cukup informasi sing bisa dipercaya kanggo ngerti manawa suplemen asam lemak omega-6 aman digunakake nalika meteng utawa nyusoni. Tetep ing sisih aman lan aja nggunakake.

Penyakit paru-paru sing luwih angel ambegan (penyakit paru-paru obstruktif utawa COPD): Asam lemak Omega-6 bisa nggawe ambegan luwih angel kanggo wong COPD. Aja nggunakake asam lemak omega-6 yen sampeyan duwe COPD.

Diabetes: Asupan asam lemak omega-6 sing akeh ing panganan bisa nambah risiko ngalami tekanan darah tinggi kanggo penderita diabetes. Nganti luwih dingerteni, aja nggunakake suplemen asam lemak omega-6 yen sampeyan ngalami diabetes.

Trigliserida dhuwur (jinis lemak): Asam lemak Omega-6 bisa nambah tingkat trigliserida. Aja nggunakake asam lemak omega-6 yen trigliserida sampeyan dhuwur banget.

Ora dingerteni manawa produk iki berinteraksi karo obat-obatan.

Sadurunge njupuk produk iki, guneman karo profesional kesehatan yen sampeyan ngombe obat.
Ora ana interaksi sing dingerteni karo herbal lan suplemen.
Ora ana interaksi sing dingerteni karo panganan.
Dosis asam lemak omega-6 sing cocog gumantung karo sawetara faktor kayata umur pangguna, kesehatan, lan sawetara kondhisi liyane. Ing wektu iki, durung cukup informasi ilmiah kanggo nemtokake macem-macem dosis kanggo asam lemak omega-6. Elinga yen produk alami ora mesthi aman lan dosis bisa penting. Priksa manawa tindakake pandhuan sing cocog ing label produk lan konsultasi karo apoteker utawa dokter utawa profesional kesehatan liyane sadurunge nggunakake.

Acides Gras Essentiels N-6, Acides Gras Oméga-6, Acides Gras Omégas 6, Acides Gras Polyinsaturés, Acidos Grasos Omega 6, AGE, AGPI, Huiles d'Oméga 6, N-6, N-6 EFAs, N-6 Essential Asam Lemak, Omega 6, Asam Lemak Polimer Tak jenuh Omega-6, Minyak Omega 6, Asam Lemak Tanpa Polyunsaturated, PUFAs.

Kanggo sinau luwih lengkap babagan cara nulis artikel iki, waca ing Database Komprehensif Obat-obatan Alami metodologi


  1. Gardner KG, Gebretsadik T, Hartman TJ, dkk. Omega-3 lan omega-6 asam lemak polematuraturasi premenatal lan dermatitis atopik bocah. Klinik Imunol Klinik Alergi J. 2020; 8: 937-944. Ndeleng abstrak.
  2. Dong X, Li S, Chen J, Li Y, Wu Y, Zhang D. Asosiasi asupan asam lemak ω-3 lan ω-6 kanthi kinerja kognitif ing wong tuwa: Survei pemeriksaan Kesehatan Nasional lan Nutrisi (NHANES) 2011-2014 . Nutr J. 2020; 19:25. Ndeleng abstrak.
  3. Brown TJ, Brainard J, Song F, dkk. Omega-3, omega-6, lan total lemak polietaturaturasi diet kanggo pencegahan lan perawatan diabetes mellitus tipe 2: kajian sistematis lan analisis meta uji coba acak. BMJ. 2019; 366: l4697. Ndeleng abstrak.
  4. Henderson G, Crofts C, Schofield G. Asam linoleat lan pencegahan diabetes. Lancet Diabetes Endocrinol. 2018; 6: 12-13. Ndeleng abstrak.
  5. Assmann KE, Adjibade M, Hercberg S, Galan P, Kesse-Guyot E. Asupan asam lemak tak jenuh sajrone umur tengah positif digandhengake karo fungsi kognitif mengko ing wong diwasa kanthi efek modulasi suplemen antioksidan. J Nutr. 2018; 148: 1938-1945. Ndeleng abstrak.
  6. Ziemanski JF, Wolters LR, Jones-Jordan L, Nichols JJ, Nichols KK. Hubungan antara asupan asam lemak penting diet lan penyakit mata garing lan disfungsi kelenjar meibomian ing wanita postmenopausal. Am J Ophthalmol. 2018; 189: 29-40. Ndeleng abstrak.
  7. Rutting S, Papanicolaou M, Xenaki D, dkk. Diet? -6 asam lemak polietaturat asam arachidonic nambah peradangan, nanging nyegah ekspresi protein ECM ing COPD. Respirasi Res 2018; 19: 211. Ndeleng abstrak.
  8. Nakamura H, Hara A, Tsujiguchi H, dkk. Hubungan antara asupan asam lemak n-6 diet lan hipertensi: Pengaruh tingkat hemoglobin glikat. Nutrisi 2018; 10. pii: E1825. Ndeleng abstrak.
  9. Harris WS, Tintle NL, Ramachandran VS. Asam lemak eritrosit n-6 lan risiko asil jantung lan total kematian ing panelitian jantung Framingham. Nutrisi 2018; 10. pii: E2012. Ndeleng abstrak.
  10. Hooper L, Al-Khudairy L, Abdelhamid AS, dkk. Lemak Omega-6 kanggo pencegahan penyakit jantung utama lan sekunder. Cochrane Database Syst Rev. 2018; 11: CD011094. Ndeleng abstrak.
  11. Jasani B, Simmer K, Patole SK, Rao SC. Rantai panjang suplemen asam lemak tak jenuh ganda ing bayi sing lair saiki. Cochrane Database Syst Rev 2017; 3: CD000376. Ndeleng abstrak.
  12. Moon K, Rao SC, Schulzke SM, Patole SK, Simmer K. Longchain minangka suplemen asam lemak tanpa jenuh kanggo bayi prematur. Cochrane Database Syst Rev 2016; 12: CD000375. Ndeleng abstrak.
  13. Delgado GE, März W, Lorkowski S, von Schacky C, Kleber ME. Asam lemak Omega-6: asosiasi lawan karo Risiko Ludwigshafen lan Risiko Kesehatan Kardiovaskuler. J Clin Lipidol 2017; 11: 1082-90.e14. Ndeleng abstrak.
  14. Lemoine Soto CM, Woo H, Romero K, dkk. Asosiasi asupan asam lemak omega-3 lan omega-6 kanthi peradangan lan asil pernapasan ing COPD. Am J Resp Crit Care Med. 2018; 197: A3139.
  15. Pawelczyk T, Trafalska E, Pawelczyk A, Kotlicka-Antczak M. Bedane konsumsi asam lemak poli-jenuh omega-3 lan omega-6 kanggo wong sing duwe risiko psikosis sing paling dhuwur, skizofrenia episode pertama, lan kontrol sing sehat. Psikiatri Intervasi Awal 2017; 11: 498-508. Ndeleng abstrak.
  16. Wu JHY, Marklund M, Imamura F, Cohorts for Heart and Aging Research in Genomic Epidemiology (CHARGE) Asam Lemak lan Konsorsi Riset Hasil (FORCE). Biomarker asam lemak Omega-6 lan diabetes tipe 2 insiden: analisis data tingkat individu kanggo 39? 740 wong diwasa saka 20 panelitian calon calon. Lancet Diabetes Endocrinol 2017; 5: 965-74. Ndeleng abstrak.
  17. Lee E, Kim H, Kim H, Ha EH, Chang N. Asosiasi asupan asam lemak omega-6 ibu kanthi asil lair bayi: Ibu-ibu Korea lan Kesehatan Lingkungan Anak (MOCEH). Nutr J 2018; 17: 47. Ndeleng abstrak.
  18. Lapillonne A, Pendeta N, Zhuang W, Scalabrin DMF. Formula panganan bayi kanthi tambahan asam lemak polimaturaturasi dawa nyuda kedadeyan penyakit pernapasan lan diare sajrone taun pisanan. BMC Pediatr. 2014; 14: 168. Ndeleng abstrak.
  19. Socha, P., Koletzko, B., Swiatkowska, E., Pawlowska, J., Stolarczyk, A., lan Socha, J. Metabolisme asam lemak esensial ing bayi kanthi kolestasis. Acta Paediatr. 1998; 87: 278-283. Ndeleng abstrak.
  20. Godley, P. A., Campbell, M. K., Gallagher, P., Martinson, F. E., Mohler, J. L., lan Sandler, R. S. Biomarker konsumsi asam lemak esensial lan risiko karsinoma prostat. Epidemiol Kanker. Biomarker Sadurunge. 1996; 5: 889-895. Ndeleng abstrak.
  21. Peck, MD, Mantero-Atienza, E., Miguez-Burbano, MJ, Lu, Y., Fletcher, MA, Shor-Posner, G., lan Baum, MK Profil asam lemak plasma sing diowahi diowahi ing wiwitan HIV-1 infeksi Lipid 1993; 28: 593-597. Ndeleng abstrak.
  22. Gibson, R. A., Teubner, J. K., Haines, K., Cooper, D. M., lan Davidson, G. P. Hubungan antara fungsi paru lan tingkat asam lemak plasma ing pasien fibrosis kistik. J Pediatr Gastroenterol Nutr 1986; 5: 408-415. Ndeleng abstrak.
  23. Tso, P. lan Hayashi, H. Fisiologi lan regulasi panyerapan usus lan transportasi asam lemak omega-3 lan omega-6. Adv.Prostaglandin Thromboxane Leukot.Res 1989; 19: 623-626. Ndeleng abstrak.
  24. Raz, R. lan Gabis, L. Asam lemak esensial lan kelainan perhatian-defisit-hiperaktif: tinjauan sistematis. Dev.Med Child Neurol. 2009; 51: 580-592. Ndeleng abstrak.
  25. Harris, WS, Mozaffarian, D., Rimm, E., Kris-Etherton, P., Rudel, LL, Appel, LJ, Engler, MM, Engler, MB, lan Sacks, F. asam lemak Omega-6 lan risiko penyakit kardiovaskular: saran ilmiah saka Sub-Komite Nutrisi Asosiasi Jantung Amerika Dewan Nutrisi, Aktivitas Fisik, lan Metabolisme; Dewan Perawat Kardiovaskular; lan Dewan Epidemiologi lan Nyegah. Sirkulasi 2-17-2009; 119: 902-907. Ndeleng abstrak.
  26. Querques, G., Russo, V., Barone, A., Iaculli, C., lan Delle, Noci N. [Khasiat perawatan asam lemak esensial omega-6 sadurunge lan sawise keratektomi fotorefraktif]. J Fr Ophtalmol. 2008; 31: 282-286. Ndeleng abstrak.
  27. Simopoulos, A. P. Rasio asam lemak omega-6 / omega-3, variasi genetik, lan penyakit kardiovaskular. Asia Pac.J Clin Nutr 2008; 17 Suplemen 1: 131-134. Ndeleng abstrak.
  28. Laidler, P., Dulinska, J., lan Mrozicki, S. Apa larangan ekspresi c-myc mediasi kegiatan anti-tumor ligan PPAR ing garis sel kanker prostat? Arch.Biochem.Biophys. 6-1-2007; 462: 1-12. Ndeleng abstrak.
  29. Nielsen, AA, Nielsen, JN, Gronbaek, H., Eivindson, M., Vind, I., Munkholm, P., Brandslund, I., lan Hey, H. Pengaruh suplemen enteral sing diperkaya karo asam lemak omega-3 lan / utawa asam lemak omega-6, senyawa asam arginin lan ribonukleat ing tingkat leptin lan status nutrisi ing penyakit Crohn aktif sing diobati karo prednisolone. Pencernaan 2007; 75: 10-16. Ndeleng abstrak.
  30. Pinna, A., Piccinini, P., lan Carta, F. Pengaruh linoleat oral lan asam gamma-linolenic ing disfungsi kelenjar meibomian. Cornea 2007; 26: 260-264. Ndeleng abstrak.
  31. Sonestedt, E., Gullberg, B., lan Wirfalt, E. Kaloro owah-owahan kebiasaan panganan ing jaman kepungkur lan status obesitas bisa nyebabake hubungan antara faktor diet lan kanker payudara postmenopausal. Nutrisi Kesehatan Publik 2007; 10: 769-779. Ndeleng abstrak.
  32. Martinez-Ramirez, M. J., Palma, S., Martinez-Gonzalez, M. A., Delgado-Martinez, A. D., de la Fuente, C., lan Delgado-Rodriguez, M. Asupan lemak panganan lan risiko patah tulang osteoporosis ing wong tuwa. Eur.J Clin Nutr 2007; 61: 1114-1120. Ndeleng abstrak.
  33. Farinotti, M., Simi, S., Di, Pietrantonj C., McDowell, N., Brait, L., Lupo, D., lan Filippini, G. Campuran diet kanggo macem-macem sklerosis. Cochrane.Database.Syst.Rev 2007;: CD004192. Ndeleng abstrak.
  34. Okuyama, H., Ichikawa, Y., Sun, Y., Hamazaki, T., lan Lands, WE Kanker sing umum ing Amerika Serikat dirangsang dening asam lemak omega 6 lan lemak kewan sing akeh, nanging ditindhes karo asam lemak omega 3 lan kolesterol. World Rev Nutr Diet. 2007; 96: 143-149. Ndeleng abstrak.
  35. Mamalakis, G., Kiriakakis, M., Tsibinos, G., Hatzis, C., Flouri, S., Mantzoros, C., lan Kafatos, A. Depresi lan adiponektin serum lan asam lemak omega-3 lan omega-6 ing para remaja. Farmakol.Biochem.Behav. 2006; 85: 474-479. Ndeleng abstrak.
  36. Hughes-Fulford, M., Tjandrawinata, R. R., Li, C. F., lan Sayyah, S. Asam arachidonic, asam lemak omega-6, ngindhuksi sitoplasma fosfolipase A2 ing sel karsinoma prostat. Karsinogenesis 2005; 26: 1520-1526. Ndeleng abstrak.
  37. Grimble, R. F. Kekebalan. Curr Opin. Gastroenterol 2005; 21: 216-222. Ndeleng abstrak.
  38. Chiplonkar, S. A., Agte, V. V., Tarwadi, K. V., Paknikar, K. M., lan Diwate, U. P. Kekurangan mikronutrien minangka faktor predisposisi hipertensi kanggo wong diwasa India lacto-vegetarian. J Am Coll. Nutr 2004; 23: 239-247. Ndeleng abstrak.
  39. Assies, J., Lok, A., Bockting, CL, Weverling, GJ, Lieverse, R., Visser, I., Abeling, NG, Duran, M., lan Schene, Asam lemak AH lan tingkat homosistein ing pasien sing bola-bali depresi: panelitian pilot eksplorasi. Prostaglandins Leukot. Essent. Asam Lemak 2004; 70: 349-356. Ndeleng abstrak.
  40. Melnik, B. lan Plewig, G. Apa gangguan metabolisme asam lemak omega-6-melu patogenesis dermatitis atopik? Acta Derm. Venereol. Suppl (Stockh) 1992; 176: 77-85. Ndeleng abstrak.
  41. Konsentrasi asam lemak Richardson, A. J., Cyhlarova, E., lan Ross, M. A. Omega-3 lan omega-6 ing membran sel getih abang ana hubungane karo sifat skizotip ing wong diwasa sing sehat. Prostaglandins Leukot. Essent. Asam Lemak 2003; 69: 461-466. Ndeleng abstrak.
  42. Cunnane, S. C. Ana masalah asam lemak esensial: wektu kanggo paradigma anyar? Prog. Lipid Res 2003; 42: 544-568. Ndeleng abstrak.
  43. Munoz, S. E., Piegari, M., Guzman, C. A., lan Eynard, A. R. Efek beda saka diet Oenothera, Zizyphus mistol, lan minyak jagung, lan kekurangan asam lemak penting ing perkembangan adenokarsinoma kelenjar susu mamine. Nutrisi 1999; 15: 208-212. Ndeleng abstrak.
  44. Hodge, L., Salome, CM, Hughes, JM, Liu-Brennan, D., Rimmer, J., Allman, M., Pang, D., Armor, C., lan Woolcock, AJ Pengaruh asupan diet omega -3 lan asam lemak omega-6 ing keruwetan asma ing bocah. Eur Respir. J 1998; 11: 361-365. Ndeleng abstrak.
  45. Ventura, H. O., Milani, R. V., Lavie, C. J., Smart, F. W., Stapleton, D. D., Toups, T. S., lan Harga, hipertensi sing diinduksi H. L. Cyclosporine. Khasiat asam lemak omega-3 ing pasien sawise transplantasi jantung. Sirkulasi 1993; 88 (5 Pt 2): II281-II285. Ndeleng abstrak.
  46. Margolin, G., Huster, G., Glueck, CJ, Speirs, J., Vandegrift, J., Illig, E., Wu, J., Streicher, P., lan Tracy, T. Mudhunake tekanan getih ing subjek tuwa : panelitian silang silang kaping pindho kanggo asam lemak omega-3 lan omega-6. Am J Clin Nutr 1991; 53: 562-572. Ndeleng abstrak.
  47. Johnson, M., Ostlund, S., Fransson, G., Kadesjo, B., lan Gillberg, C. asam lemak Omega-3 / omega-6 kanggo kelainan hiperaktif defisit perhatian: uji coba terkontrol plasebo acak ing bocah lan remaja . J.Atten.Disord. 2009; 12: 394-401. Ndeleng abstrak.
  48. Aupperle, R. L., Denney, D. R., Lynch, S. G., Carlson, S. E., lan Sullivan, D. K. Asam lemak Omega-3 lan macem-macem sclerosis: hubungan karo depresi. J Behav Med 2008; 31: 127-135. Ndeleng abstrak.
  49. Conklin, S. M., Manuck, S. B., Yao, J. K., Flory, J. D., Hibbeln, J. R., lan Muldoon, M. F. omega-6 sing dhuwur lan asam lemak omega-3 sing kurang digandhengake karo gejala depresi lan neuroticism. Psikosom. 2007; 69: 932-934. Ndeleng abstrak.
  50. Yamada, T., Strong, JP, Ishii, T., Ueno, T., Koyama, M., Wagayama, H., Shimizu, A., Sakai, T., Malcom, GT, lan Guzman, MA Atherosclerosis lan omega -3 asam lemak ing populasi desa nelayan lan desa tani ing Jepang. Atherosclerosis 2000; 153: 469-481. Ndeleng abstrak.
  51. Colter, A. L., Cutler, C., lan Meckling, K. A. Status asam lemak lan gejala prilaku kelainan hiperaktif defisit perhatian ing bocah enom: panelitian kontrol kasus. Nutr J 2008; 7: 8. Ndeleng abstrak.
  52. Dewan Pangan lan Nutrisi, Institut Kedokteran. Asupan Referensi Makanan kanggo Energi, Karbohidrat. Serat, Lemak, Asam Lemak, Kolesterol, Protein, lan Asam Amino. Washington, DC: National Academy Press, 2005. Kasedhiya ing: http://www.nap.edu/books/0309069351/html/
  53. Richardson AJ, Montgomery P. Panaliten Oxford-Durham: uji coba suplemen diet acak kanthi asam lemak ing bocah-bocah sing nandhang kelainan koordinasi pangembangan. Pediatrik 2005; 115: 1360-6. Ndeleng abstrak.
  54. Papan Pangan lan Nutrisi, Institut Kedokteran. Asupan Referensi Diet kanggo Energi, Karbohidrat, Serat, Lemak, Asam Lemak, Kolesterol, Protein, lan Asam Amino (Makronutrien). Washington, DC: National Academy Press, 2002. Kasedhiya ing: http://www.nap.edu/books/0309085373/html/.
  55. Pendatang LM, King IB, Wicklund KG, Stanford JL. Asosiasi asam lemak kanthi risiko kanker prostat. Prostat 2001; 47: 262-8. Ndeleng abstrak.
  56. Leventhal LJ, Boyce EG, Zurier RB. Pangobatan arthritis rheumatoid kanthi asam gammalinolenat. Ann Intern Med 1993; 119: 867-73. Ndeleng abstrak.
  57. Noguchi M, Rose DP, Earashi M, Miyazaki I. Peran asam lemak lan penghambat sintesis eicosanoid ing karsinoma payudara. Onkologi 1995; 52: 265-71. Ndeleng abstrak.
  58. Rose DP. Alesan mekanis kanggo ndhukung pencegahan kanker diet. Med Med 1996; 25: 34-7. Ndeleng abstrak.
  59. Malloy MJ, Kane JP. Agen sing digunakake ing hyperlipidemia. Ing: B. Katzung, ed. Farmakologi Dasar lan Klinis. Edhisi kaping 4 Norwald, CT: Appleton lan Lange, 1989.
  60. Godley PA. Konsumsi asam lemak penting lan risiko kanker payudara. Perawatan Kanker Payudara 1995; 35: 91-5. Ndeleng abstrak.
  61. Gibson RA. Asam lemak polyunsaturated rantai dawa lan perkembangan bayi (editorial). Lancet 1999; 354: 1919.
  62. Lucas A, Stafford M, Morley R, dkk. Khasiat lan keamanan suplemen asam lemak polimunatur rantai dawa saka susu formula bayi: uji coba acak. Lancet 1999; 354: 1948-54. Ndeleng abstrak.
Pungkasan ditinjau - 11/19/2020

Kiriman Anyar

Desloratadine

Desloratadine

De loratadine digunakake kanggo wong diwa a lan bocah kanggo ngata i demam jerami lan gejala alergi, kalebu wahing; irung kenceng; lan mripat abang, gatel, luh. Iki uga digunakake kanggo ngata i gejal...
Pangowahan tuwa ing ginjel lan kandung kemih

Pangowahan tuwa ing ginjel lan kandung kemih

Ginjel nyaring getih lan mbantu ngilangi limbah lan cairan ek tra ing awak. Ginjel uga mbantu ngontrol ke eimbangan kimia awak. Ginjel minangka bagean aka i tem urin, ing kalebu ureter, kandung kemih,...