Penulis: Ellen Moore
Tanggal Nggawe: 11 Januari 2021
Tanggal Nganyari: 27 Juni 2024
Anonim
8 Excel tools everyone should be able to use
Video: 8 Excel tools everyone should be able to use

Konten

Kuwatir babagan kerut, kusam, bintik coklat, lan kulit kendur? Stop-iku nyebabake garis! Nanging, tumindak kanthi ngomong karo dhokter sampeyan babagan perawatan ing kantor sing bisa mbantu sampeyan ngadhepi 20s, 30s, 40s, lan 50s kanthi yakin.

Ing 20s Panjenengan

Umume, "iki minangka dekade sing luar biasa ngapura," ujare David E. Bank, M.D., ahli dermatologi ing Gunung Kisco, NY. Nanging ing pungkasan umur 20-an, proses pengelupasan alami kulit wiwit alon. Iki tegese sithik sel anyar sing diprodhuksi, sing mati tumpukan ing permukaan, nggawe lapisan sing kandel sing bisa nggawe kulit katon lemes lan kurang sumringah.


COBA: KULIT KIMIA cahyo

Apa iku: Sajrone prosedur 10 menit iki (kadhang kala diarani "kulit nalika mangan awan"), ahli dermatologis utawa estetika sing terlatih ngetrapake solusi sing ngemot konsentrasi asam alpha lan beta hidroksi beta utawa enzim adhedhasar buah sing luwih entheng kanggo mbubarake sel mati. Pangobatan kasebut ndadekake kulit luwih alus lan padhang; serangkaian kulit ngudhunake bintik-bintik coklat, "nyusut" pori-pori sing saya gedhe, lan yen sampeyan rawan kukul, bisa tetep jerawat.

Apa sing dikarepake: Sampeyan bisa uga nemu stinging entheng lan abang, nanging sembarang tingling utawa flushing kudu suda sawise sawetara jam. "Kulit sampeyan uga bakal luwih sensitif marang sinar ultraviolet," ujare Bank. "Dadi manawa kanggo ngindhari srengenge lan slather ing SPF 30 utawa luwih dhuwur."

Biaya rata-rata: $ 100 nganti $ 300 saben perawatan, nanging takon babagan penawaran paket-plus amarga kunjungan saben wulan asring dianjurake kanggo njaga asil sampeyan.

Ing umur 30-an


Taun-taun squinting ing layar komputer, furrowing brows nalika lagi nesu utawa bingung, lan ngguyu karo kanca lan kulawarga bisa nggawe garis ing bathuk lan sak mripat lan tutuk. Retakan sing luwih parah mula katon nalika lapisan lemak sing ana ing sangisore kulit wiwit rusak lan pisah. "Iki bisa nyebabake lipatan antarane irung lan cangkem, lan bolongane alus ing candhi, pipi, lan ing mripatmu," ujare David P. Rapaport, M.D., ahli bedah plastik ing New York City.

COBA: RELAKSASI OTOT

Sing diarani: Suntikan toksin botulinum sing diresiki jinis A, kayata Botox Cosmetic lan Dysport, kanggo sementara otot lumpuh mula ora bisa kontrak lan nggawe garis ekspresi. Sikil, dahi, lan band ing gulu biasane bakal empuk sajrone pitung dina utawa luwih cepet, ujare Bank. Bonus: Kanthi perawatan biasa, otot tetep santai, nyegah kerutan anyar.


Apa sing dikarepake: Jarum sing digunakake rada tipis tinimbang sehelai rambut, dadi sampeyan mung bakal ngrasakake jiwit sing entheng. Yen sampeyan duwe rasa nyeri sing serius, takon dhokter sampeyan kanggo bungkus es utawa aplikasi krim mati rasa 30 menit sadurunge diobati. Asil biasane suwene telung nganti patang wulan.

Biaya rata-rata: $ 400 utawa luwih saben wilayah dianggep.

TRY: PENGISI

Sing diarani: "Nalika sampeyan isih enom, kulit sampeyan ngemot akeh asam hialuronat (HA), zat kaya spons sing nyerep kelembapan supaya tetep kenceng," ujare Bank. "Nanging sampeyan wis tuwa, produksi hidung HA." Kanggo nylametake: injeksi biasa saka gel berbasis HA, kayata Restylane, Juvéderm, lan Perlane, sing langsung nambah volume menyang area cekung ing sekitar mata, tutuk, pipi, lan lipatan nasolabial.

Apa sing dikarepake: Ing tembung: Aduh! Sampeyan bakal ngrasakake tusukan awal jarum banjur kobong nalika rumus kandel didorong. Takon babagan gel lidocaine-laced sing luwih anyar, kayata Juvéderm XC, Restylane-L, lan Perlane-L, sing kurang lara. Pre-icing area utawa nggunakake krim numbing topikal uga bisa nyuda rasa nyeri. Gumantung saka situs injeksi lan formula, efek sing diremekake bisa nganti telung nganti 12 wulan. Lan suwe-suwe, ujare Bank, sampeyan kudu luwih sithik pangisi amarga suntikan kasebut ningkatake produksi kolagen.

Biaya rata-rata: $ 600 saben syringe. (Sampeyan butuh siji nganti loro kanggo janjian kaping pisanan.)

Ing 40an Sampeyan

Sampeyan wis njupuk kelas kardio ekstra kanggo jeblugan bulges awak, nanging saiki, sampeyan bisa uga pengin sampeyan duwe luwih lemak saka gulu munggah. Amarga sampeyan wis ilang sawetara bantalan alami, sampeyan bisa katon mripat lan pipi. Kerusakan srengenge katon kaya bintik-bintik coklat, kisut sing luwih jero, kapiler sing rusak, lan kulit sing kadang lemes.

NYOBA: LASER RESUFACING

Sing diarani: Laser non-ablatif pecahan (kayata Fraxel re: nyimpen utawa Palomar StarLux) ngetokake sinar cahya sing apik banget kanggo rada ngrusak kulit ing ngisor permukaan, nyebabake pertumbuhan sel anyar lan produksi kolagen. "Dheweke bisa ngetokake nada, nyaring pori-pori, lan kerut alus," ujare Arielle Kauvar, M.D., ahli dermatologi ing New York City. crinkles jero lan panggonan peteng bisa uga kudu dianggep karo laser ablative luwih agresif kayata Fraxel re: pasangan utawa Lumenis DeepFX-piranti sing biasane jeblugan adoh lumahing kulit.

Apa sing dikarepake: Senadyan krim numbing, sampeyan isih bakal ngrasakake kobong.Kanggo pangobatan ablatif sing luwih kuat, dhokter sampeyan bakal menehi obat penenang, numboni wilayah kasebut, lan bakal nggawa sampeyan obat obat penghilang rasa sakit. Rencanakake istirahat seminggu, amarga kulit sampeyan bakal dadi abang banget lan abuh.

Biaya rata-rata: $ 500 nganti $ 1.000 kanggo siji perawatan non-ablatif (biasane ana telu nganti lima); $ 3,000 nganti $ 5,000 kanggo prosedur ablatif. (Mung siji biasane dianjurake.)

Coba: Laser VASCULAR

Sing diarani: Dikenal minangka laser pewarna pulsa, piranti kaya zap Vbeam ngilang kapiler lan nyuda rasa ora sopan.

Apa sing dikarepake: Proses kasebut bisa ditrima nanging ora nyenengake - rasane kaya gelang karet sing nempelake rai kanthi bola-bali. Sampeyan bisa ngalami pembengkakan sawetara dina sawise lan bisa uga butuh telung utawa luwih perawatan kanggo pembuluh getih sing wangkal utawa tambalan abang.

Biaya rata-rata: $ 500 kanggo $ 750 saben riko.

NYOBA: PERANGKAT KECIL

Sing diarani: Ultherapy (sing gumantung karo gelombang ultrasonik sing fokus), lan Thermage utawa Pellevé sing luwih anyar (kalorone nggunakake energi frekuensi radio) dadi panas jaringan ing njero kulit, dadi kontrak. Sawetara wong mung ngalami pangowahan sing subtle; kanggo wong liya, ana efek firming sing luwih dramatis. "Pasien sing langsing ing rai lan gulu paling apik," ujare Kauvar. Nanging sanajan sampeyan calon sing apik, tetep pangarepan sampeyan realistis. "Yen sampeyan seneng karo cara sampeyan katon nalika sampeyan jiwitake kulit lan narik maneh, sampeyan bisa uga luwih seneng karo face-lift," ujare Rapaport.

Apa sing dikarepake: Dokter nyaranake njupuk obat penenang kanggo mbantu sampeyan tahan sensasi Thermage lan Ultherapy sing kobong. Sampeyan ora butuh obat nyeri kanggo Pellevé amarga potongan tangan sing dirancang khusus nggawe proses luwih gampang. Nyana asil kanggo nem sasi utawa luwih.

Biaya rata-rata: $ 2.000 saben perawatan.

Ing 50s Panjenengan

Mripat sampeyan kudu mbukak jiwa sampeyan - dudu umur sampeyan. Ing umur 50-an, masalah kaya sikil gagak, kulit crepe-y, tutup utawa tutup sing tutup, lan bengkak bisa nggawe sampeyan luwih tuwa tinimbang sampeyan, ujare Rapaport. Sampeyan uga bisa uga sok dong mirsani, kaya rambut ing sirah, bulu mata sampeyan ora kebak utawa fluttery kaya nalika sampeyan isih enom.

COBA: A LASH BOOSTER

Apa iku: Latisse, serum sing ngemot bimatoprost, minangka obat resep sing ngrangsang folikel kanggo mlebu lan tetep ing tataran sing tuwuh. Ditrapake saben wengi ing sadawane bulu mata kaya eyeliner, bisa nyebabake pinggiran sing luwih dawa lan gembur.

Apa sing dikarepake: Rumus krasa kelangan nalika sampeyan ngusap ing; ngandhani dhokter yen sampeyan ngalami iritasi utawa stinging. "Efek samping liyane arang banget," ujare Bank, "nanging bisa kalebu pigmentasi kulit ing garis lash, lan kanggo wanita sing duwe hazel utawa mata ijo, iris bisa ngganti warna." Sampeyan bakal sok dong mirsani thickening lan lash darkening ing bab sasi, nanging njupuk nganti papat kanggo nggayuh potensial batting maksimum. Yen sampeyan ora nggunakake Latisse, pinggiran sampeyan bakal bali menyang negara sing lawas sajrone sawetara minggu.

Biaya rata-rata: $90 nganti $120 kanggo pasokan sewulan.

NYOBA: MELIHAT MATA

Apa iku: Prosedur operasi iki bisa ngobati tutup droopy lan tas ing ngisor mripat. Ahli bedah sampeyan bakal ngilangi kulit lan lemak sing berlebihan lan bisa uga nduwe posisi ulang lemak kanggo ngisi area sing kosong.

Apa sing dikarepake: Operasi kasebut bisa ditindakake kanthi anestesi umum utawa sedasi sadar. Kanggo sing terakhir, "sampeyan bakal ngerti lingkungane, nanging ora bakal ngelingi apa-apa," ujare Rapaport. Sampeyan bisa uga ngalami bruising sajrone 10 dina nganti telung minggu, lan bisa uga butuh nganti 90 dina kanggo bengkak rampung. Gumantung saka strategi dokter bedah sampeyan, sampeyan bisa uga duwe catu sing meh ora ana sing didhelikake ing crease tutup utawa ing ngisor garis bulu mata ngisor, utawa ora ana catu.

Biaya rata-rata: $ 2.800, ora kalebu biaya kanggo anestesi.

Kepala menyang aad.org utawa asps.org kanggo nemokake ahli dermatologis sing disertifikasi dewan utawa ahli bedah plastik ing wilayah sampeyan sing bisa nindakake prosedur kasebut.

Review kanggo

Pariwara

Entuk Popularitas

Tes skrining glukosa nalika meteng

Tes skrining glukosa nalika meteng

Te krining gluko a minangka te rutin ajrone meteng ing mrik a level gluko a getih (gula) wanita hamil. Diabete i ometri yaiku gula getih dhuwur (diabete ) ing diwiwiti utawa ditemokake nalika meteng. ...
Angkat payudara

Angkat payudara

Angkat payudara, utawa ma topexy, minangka opera i payudara ko metik kanggo ngangkat payudara. Opera i uga bi a uga ngganti po i i areola lan puting u u.Opera i payudara ko metik bi a ditindakake ing ...