Apa Bisa Ngganti Pinterest Sampeyan?

Konten

• Review kanggo

Apa sing paling apik ing ndhuwur olahraga anyar, kutipan saka Jillian Michaels, resep sehat sing nyenengake utawa uga gambar Ryan Gosling (rawr!), Panliten nuduhake manawa nggawe "papan sesanti" kanthi gambar prekara sing menehi inspirasi supaya sampeyan bisa urip luwih sehat luwih efektif tinimbang nulis target ing salembar kertas utawa mung mutusake supaya bisa ditindakake ing pikirane. Ketik situs web Pinterest - papan pas virtual kanggo kabeh favorit - sing nggabungake alat sing kuat iki kanthi nyenengake media sosial. Cukup mlebu (gratis!), Wiwiti "pin" banjur priksa apa sing wis disemat dening wong liya lan nuduhake inspirasi sing sehat.

Carla Birnberg, ahli media sosial lan fitness Mizfit, nerangake, "Kanggo aku, panel visi wis ganti urip. Iki meksa aku mikir babagan urip, target, apa sing dakkarepake, apa sing dakkarepake kanthi dhuwur lan pangerten sing ora bisa ditemokake lan apa sing dakkarepake kanthi konkrit lan malah moneter. " Tip kanggo nggunakake Pinterest kanggo keuntungan sing paling sehat: Nggawe papan pin "syukur" sing kapisah (Pinterest ngidini sampeyan nggolongake pin) kanggo ngelingake sampeyan kabeh perkara sing apik ing urip sampeyan.

Nalika Pinterest bisa dadi alat sing kuat, sampeyan kudu ati-ati karo pesen apa sing dikirimake kanthi ati-ati kanggo ahli gambar lan penulis kesehatan, Leslie Goldman. "Papan sesanti virtual pancen bisa ningkatake citra awak yen digunakake kanthi cara sing bener. Iki tegese nolak dorongan kanggo 'pin' gambar model kanthi awak sing ora bisa digayuh, nanging milih gambar sing realistis lan sehat. Sampeyan uga bisa kalebu saru panganan (apel sing mateng sing wis mateng; yogurt Yunani krim sing diiris karo madu lan woh wohan beri) utawa gambar sing apik banget kaya stiker "Aku ayu", bayi (kanggo makili kesucian lan wektu nalika ora ngadili awake dhewe ), wanita ayu lan ayu sing sampeyan tresnani, lsp. Visualisasi semacam iki bisa mbantu sampeyan ngatasi kabeh emosi lan motivasi. Kaya dene atlet trek Olimpiade bisa uga kerja bareng psikolog olahraga kanggo mbayangake dheweke nyebrang garis finish dhisik, sampeyan bisa nggunakake gambar kasebut kanggo ndeleng sampeyan ing posisi sing menang. "

Kanggo kula, Pinterest wis dadi tambang emas inspirasi sehat. Dina iki aku duwe resep kanggo sorbet semangka mint sing sehat, gaya rambut anyar supaya rambutku sing kringet ora katon saka pasuryan ing gym (kepang Heidi!) Lan gambar klambi antik sing nggawe aku grem saben-saben ndeleng iku

Review kanggo