Centrum: jinis suplemen vitamin lan nalika nggunakake

Konten

• Jinis suplemen lan mupangate
• Apa kanggo lan cara njupuk
• 1. Centrum Vitagomas
• 2. Centrum
• 3. Centrum Pilih
• 4. Manungsa Centrum
• 5. Centrum Select Man
• 6. Wanita Centrum
• 7. Wanita Centrum Pilih
• 8 Centrum Omega 3
• Bisa efek sisih
• Sapa sing ora nggunakake

Centrum minangka merek suplemen vitamin sing digunakake kanggo nyegah utawa ngobati kekurangan vitamin utawa mineral, lan uga bisa digunakake kanggo nguatake sistem kekebalan awak lan mbantu awak ngasilake luwih akeh energi.

Suplemen iki kasedhiya ing macem-macem jinis, diadaptasi kanggo macem-macem tahap urip, lan bisa ditemokake ing apotek ing versi Centrum Vitagomas, Centrum, Centrum Select, Centrum Men lan Select men, Centrum Women and Select women lan Centrum Omega 3.

Jinis suplemen lan mupangate

Umumé, Centrum dituduhake kanggo mulihake vitamin lan mineral ing awak. Nanging, saben formula duwe mupangat tartamtu, amarga komposisi, penting milih, bebarengan karo profesional kesehatan, sing paling cocog:

Apa kanggo lan cara njupuk

1. Centrum Vitagomas

Iki cocog banget kanggo wong diwasa lan bocah wiwit umur 10 taun. Saliyane nyediakake vitamin lan mineral sing dibutuhake kanggo fungsi lan tuwuhing awak sing tepat, luwih becik kanggo njupuk sawayah-wayah, amarga ora butuh banyu.

Cara njupuk: dianjurake supaya njupuk 1 tablet sing bisa diunyah saben dina.

2. Centrum

Dianjurake kanggo wong diwasa, lan bisa uga dijupuk dening bocah-bocah wiwit umur 12 taun. Mbantu energi luwih akeh amarga duwe vitamin B2, B12, B6, niasin, biotin, asam pantotenat lan zat besi, sing mbantu awak ngasilake energi. Kajaba iku, duwe vitamin C, selenium lan seng sing nguatake sistem kekebalan awak lan vitamin A sing nyumbang kanggo kesehatan kulit.

Cara njupuk: dianjurake supaya njupuk 1 tablet saben dina.

3. Centrum Pilih

Formula iki cocog banget kanggo wong diwasa sing umure luwih saka 50 taun, amarga cocog karo kabutuhan sing tuwuh kanthi umur. Isine vitamin B2, B6, B12, niacin, biotin lan asam pantothenic, sing ngrangsang produksi energi, vitamin C, selenium lan seng sing ngrangsang sistem kekebalan awak lan vitamin A, sing bisa njaga sesanti sing sehat. Kajaba iku, akeh vitamin D lan K, sing nyumbang kanggo kesehatan balung lan tingkat kalsium getih normal.

Cara njupuk: Disaranake 1 tablet saben dina.

4. Manungsa Centrum

Suplemen iki dituduhake utamane kanggo nyukupi kebutuhan nutrisi pria, kaya karo vitamin B kayata B1, B2, B6 lan B12 sing ningkatake produksi energi lan nyumbang kanggo fungsi jantung sing pas. Kajaba iku, amarga sugih ing vitamin C, tembaga, selenium lan seng, iki nguatake sistem kekebalan awak, saliyane uga ngemot magnesium, kalsium lan vitamin D, sing nyumbang kanggo kesehatan otot.

Cara njupuk: dianjurake supaya njupuk 1 tablet saben dina.

5. Centrum Select Man

Utamane dituduhake kanggo pria sing umure luwih saka 50 taun, kaya thiamine, riboflavin, vitamin B6, B12, niacin, biotin lan asam pantothenic sing nguntungake produksi energi, uga vitamin C, selenium lan seng, sing nguatake Sistem imune. Kajaba iku, ngemot vitamin A, riboflavin lan seng sing nyumbang kanggo kesehatan sesanti lan asam pantotenat, seng lan zat besi, sing nyumbang kanggo kesehatan otak.

Cara njupuk: luwih becik njupuk 1 tablet saben dina.

6. Wanita Centrum

Formula iki cocog banget kanggo nyukupi kebutuhan nutrisi wanita, amarga asem asam folat lan vitamin B kayata B1, B2, B6, B12, niasin lan asam pantotenat, sing ningkatake produksi energi lan nyuda rasa kesel lan lemes. Kajaba iku, ngemot tembaga, selenium, seng, biotin lan vitamin C sing nguatake sistem kekebalan awak lan menehi kontribusi kanggo kesehatan rambut, kulit lan kuku. Uga ngemot vitamin D lan kalsium sing nyumbang kanggo struktur tulang lan kesehatan sing apik.

Cara njupuk: Disaranake 1 tablet saben dina.

7. Wanita Centrum Pilih

Suplemen iki utamane dituduhake kanggo nyukupi kebutuhan nutrisi wanita sing umure luwih saka 50 taun, amarga ngemot thiamine, riboflavin, vitamin B6 lan B12, niacin, biotin lan asam pantothenic, sing ngrangsang produksi energi, uga vitamin C, selenium lan seng, sing nyumbang kanggo sistem kekebalan sing apik. Kajaba iku, nduweni kalsium lan vitamin D sing akeh, bisa nyukupi kabutuhan nutrisi sing ana sawise menopause lan kalsium lan vitamin D sing akeh, sing nyumbang kanggo kesehatan tulang.

Cara njupuk: dianjurake supaya njupuk 1 tablet saben dina.

8 Centrum Omega 3

Suplemen iki utamane dituduhake kanggo ngurus kesehatan jantung, otak lan penglihatan, kaya karo asam lemak omega-3, EPA lan DHA.

Cara njupuk: luwih becik njupuk 2 kapsul saben dina.

Bisa efek sisih

Centrum umume ditoleransi kanthi apik lan ora ana efek samping. Nanging, yen ana overdosis, mual, mutah, diare lan malaise. Amarga iku, lan kanggo ngindhari masalah ing mbesuk, penting yen Centrum mung diwenehi rekomendasi saka dhokter utawa ahli nutrisi.

Sapa sing ora nggunakake

Centrum dikontraindikake kanggo pasien sing alergi marang komponen rumus kasebut. Kajaba iku, mung Centrum Vitagomas sing dituduhake kanggo bocah umur 10 taun, sisa formula mung disaranake kanggo wong diwasa utawa bocah sing umure luwih saka 12 taun.