3 teh kanggo ngatasi rasa lara weteng luwih cepet

Konten

• 1. Teh Mint
• 2. Teh mallow
• 3. Teh wiji melon
• Apa sing bakal dipangan ing weteng
• Sinau babagan cara mangan sajrone wektu kasebut supaya ora ngganggu weteng:

Nganggo teh wiji mint, mallow utawa melon bisa mbantu nyuda rasa ora nyaman amarga nyeri weteng utawa sensasi kobong ing jugangan weteng, amarga duwe sifat nyenengake sing tumindak ing sistem pencernaan, ngatasi gejala.

Anggere wong lara utawa weteng ing weteng, disaranake panganan sing entheng adhedhasar sayuran mateng lan daging tanpa lemak. Yen sampeyan ora bisa mangan apa-apa, disaranake ngombe banyu klapa lan mangan kabeh panganan sing wis dimasak sethithik-sethithik nganti krasa seger.

Mangkene carane nyiyapake sawetara teh sing disaranake:

1. Teh Mint

Teh Peppermint, kanthi ilmiah diarani Mentha piperita L., duwe sipat antiseptik, kalem lan analgesik sing efektif banget kanggo ngrawat masalah weteng. Panganggone obat ing omah iki, saliyane kanggo ngatasi rasa lara weteng, nyuda gejala masalah gastrointestinal liyane, kayata mual, mutah lan diare.

Bahan-bahan

• 1 gelas banyu
• 1 sendhok godhong peppermint sing wis disigar

Mode persiyapan

Cukup godhok banyu lan lebokake godhong mint menyang wadhah banjur tutup. Tèh kasebut kudu tetep dikethok udakara 10 menit banjur saring. Jupuk teh iki kaping 3 dina, sawise mangan.

2. Teh mallow

Obat alami sing apik kanggo nyeri lan kobong ing weteng yaiku teh Malva sing nduweni sifat sing bisa tenang ing sistem pencernaan.

Bahan-bahan

• Godhong mallow sing wis disigar 2 sendhok
• 1 gelas banyu

Mode persiyapan

Kanggo nyiyapake obat ing omah iki cukup godhok banyu, lebokake godhong Malva ing wadhah banjur tutup. Teh kasebut kudu tetep dikethok udakara 15 menit banjur saring. Coba teh 1 gelas sawise panganan utama.

3. Teh wiji melon

Pilihan sing apik kanggo mungkasi penyakit weteng yaiku teh wiji melon.

Bahan-bahan

• 1 sendok wiji melon
• 1 tuwung banyu anget

Mode persiyapan

Beat bahan ing blender lan legi nganggo 1 sendok madu. Coba teh 3 cangkir teh saben dina, luwih becik 30 menit sadurunge mangan.

Apa sing bakal dipangan ing weteng

Nyeri weteng lan kobong bisa disebabake dening stres lan pola diet sing kurang, antara liya. Nemokake panyebabe penting kanggo perawatan penyakit, uga ngetutake diet sing ora ana gula, lemak, lan panganan kayata jeruk, lemon, strawberry, aquaí, panganan cepet, tomat lan bawang.

Sinau babagan cara mangan sajrone wektu kasebut supaya ora ngganggu weteng: