Apa Panyebab Pepe Batin lan Kepiye Cara Ngatasi lan Nyegah Gejala Iki?

Konten

• Sebab
• Faktor risiko
• 6 Obat ing omah
• 1. Minyak klapa lan jus lemon
• 2. Gosok gula
• 3. Gosok yoghurt oatmeal
• 4. soda panggang lan tempel banyu
• 5. Lidah buaya
• 6. Gosok kentang
• Pangobatan over-the-counter (OTC)
• Prosedur lan salep resep
• Hydroquinone
• Retinoid
• Pangobatan laser
• Nyegah
• Takeaway

Kita kalebu produk sing dianggep migunani kanggo para pamiarsa. Yen sampeyan tuku link ing kaca iki, kita bakal entuk komisi sithik. Mangkene proses kita.

Ringkesan

Kulit peteng ing paha ing njero bisa dialami sapa wae, tanpa preduli karo warna kulit. Ana nalika kulit ing paha ing njero ngasilake melanin, pigmen sing menehi warna kulit. Iki diarani hiperpigmentasi. Perubahan paha paha ing njero peteng bisa uga ana ing area bikini utawa pangkal paha.

Sebab

Ana sawetara sebab kenapa wong bisa ngalami peteng kulit ing paha ing njero. Sawetara alasan kasebut bisa uga kalebu:

• chafing, sing bisa kedadeyan sajrone olahraga utawa mlaku-mlaku, lan bisa uga nyebabake kulit dadi lancip, gatel, lan wernane
• ora seimbang hormonal, utamane kanggo wanita nalika lactation, meteng, utawa menstruasi, utawa ing antarane sing ngalami sindrom ovarium polikistik (PCOS)
• pangobatan tartamtu, kayata kontrasepsi oral hormonal utawa obat kemoterapi tartamtu
• pajanan srengenge
• kulit garing
• gesekan saka sandhangan ketat
• nigricans acanthosis, kelainan pigmen kulit
• diabetes mellitus

Faktor risiko

Wong sing lemu bisa uga duwe resiko paha sing luwih dhuwur kanggo paha ing njero peteng amarga kulit cekik. Sampeyan uga bakal duwe resiko yen ora seimbang karo hormon utawa diabetes mellitus, utawa sampeyan ngombe obat-obatan.

6 Obat ing omah

Ing sawetara kasus, obat ing omah bisa mbantu nyuda kulit peteng ing paha.

1. Minyak klapa lan jus lemon

Lemon dikemas karo vitamin C, sing bisa mbantu ngatasi hiperpigmentasi. Minyak klapa bisa digunakake minangka pelembab, lan bisa mbantu njaga paha supaya tetep alus lan lentur.

Kanggo nggawe lenga klapa lan jus jeruk nipis:

• Gabungke sawetara sendok lenga klapa karo jus setengah lemon.
• Gosok campuran kasebut menyang area sing kena pengaruh lan pijet sajrone 10 menit utawa luwih suwe.
• Wisuh wilayah kasebut resik.

Penelitian nuduhake manawa formulasi tartamtu sing ngemot vitamin C bisa uga luwih efektif tinimbang liyane, mula metode iki bisa uga ora kabukten efektif kanggo sampeyan.

2. Gosok gula

Gula bisa mbantu nyuda kulit. Exfoliating area bisa mbantu yen kulit peteng disebabake amarga ana kulit mati.

• Gabungke jus lemon seger, sendok teh gula, lan sendok madu.
• Gosok alon-alon campuran menyang paha ing njero.
• Bilas area kanggo nyopot scrub.

Temokake scrub gula premade.

3. Gosok yoghurt oatmeal

Oat kanggo ngobati eksim lan kahanan kulit inflamasi liyane. Iki uga bisa tumindak minangka exfoliant, lan bisa uga luwih alus tinimbang gula. Yogurt ngemot asam laktat, sing bisa nambah kesehatan kulit. Yogurt bisa uga duwe kulit nalika digunakake kanthi topikal utawa lisan, nanging riset ora winates.

Kanggo nggawe scrub oatmeal dhewe:

• Gawe tempel kanthi bagean sing padha karo oatmeal lan yogurt biasa.
• Gunakake tempel ing area kulit sing peteng, lan gosok alon-alon.
• Cuci tempel ing sikil sampeyan.

4. soda panggang lan tempel banyu

Baking soda bisa mbantu nyuda lan mbuwang kulit, nanging kudu ati-ati. Iku amarga baking soda bisa uga angel banget kanggo kulit sampeyan. Iki bisa ngganggu kulit lan nambah kahanan kulit.

Yen sampeyan pengin nyoba nggunakake scrub baking soda:

• Gawe tempel bagean sing padha karo baking soda lan banyu.
• Lebokake lapisan sing lancip ing paha ing njero, kayata rai utawa masker awak.
• Ninggalake paling ora 15 menit, banjur mbilas.

5. Lidah buaya

Gel lidah buaya utawa produk adhedhasar lidah buaya bisa ngatasi kulit sing iritasi, ora karep. Aloe ngemot aloin, sing dadi petugas kulit. Aplikasi kaya lotion, lan ngidini produk direndhem ing kulit. Sampeyan ora prelu mbilas sawise ditrapake.

Entuk lidah buaya.

6. Gosok kentang

Gosok kentang ing kulit minangka obat kanggo bintik-bintik peteng ing kulit. Dipercaya manawa katekolase, enzim kentang, bisa ngencerake kulit. Kanggo nyoba obat iki:

• Irisan kentang.
• Gosok irisan kentang ing wilayah sing kena pengaruh suwene 15 menit utawa luwih suwene.
• Cuci area kasebut kanthi alon-alon.

Pangobatan over-the-counter (OTC)

Akeh perawatan OTC sing ngaku nyuda kulit. Sawetara digawe saka bahan alami, sing nuduhake sawetara janjine kanggo nyuda pigmen. Miturut American Academy of Dermatology, patang bahan kasebut bisa digunakake kanggo ngencerake kulit lan ora duwe risiko reaksi alergi:

• kedhele
• niacinamide
• asam ellagic
• peroksidase lignin

Bahan-bahan ing ngisor iki misuwur ing perawatan OTC lan duweni potensi kanggo ngencerake kulit, nanging bisa uga nyebabake reaksi alergi ing sawetara:

• arbutin
• asam kojic
• licorice

Diajak ahli dermatologis sadurunge nggunakake produk OTC kanggo madhangi kulit. Dheweke bisa ngevaluasi sebab sing ndasari lan mbantu sampeyan milih produk sing cocog.

Prosedur lan salep resep

Yen obat ing omah lan perawatan OTC ora mbantu, sampeyan bisa uga takon karo dokter kulit babagan produk sing kasedhiya karo resep utawa prosedur medis sing bisa mbantu kulit sampeyan luwih entheng. Ing ngisor iki sawetara perawatan tambahan sing disaranake dhokter.

Hydroquinone

Pangobatan dermatologis standar sing digunakake kanggo "nyepetake" kulit yaiku krim sing ngemot hidrokuinon. Kasedhiya kanthi konsentrasi cilik ing produk OTC, nanging dermatologis bakal bisa menehi resep hydroquinone ing konsentrasi sing luwih dhuwur kanggo asil sing ditambahake. Wis ana pratelan yen hidrokuinon bisa uga ana karsinogen, tegese bisa nyebabake kanker. Iki asring disaranake mung nggunakake jangka pendek. Gunakake kaya sing diarahake dening dokter kulit.

Retinoid

Produk retinoid adhedhasar Vitamin A uga kasedhiya OTC, nanging dokter kulit bisa menehi resep konsentrasi sing luwih kuat. Retinoid, kayata asam retinoat, ngatur tuwuhing sel kulit lan minangka pilihan potensial kanggo ngobati hiperpigmentasi kulit.

Sampeyan bisa uga kudu nggunakake produk retinoid sajrone pirang-pirang wulan sadurunge bisa ndeleng asil. Produk retinoid bisa nggawe kulit garing lan luwih sensitif karo srengenge.

Pangobatan laser

Pencahayaan kulit laser minangka prosedur efektif sing bisa nyuda pigmentasi kulit tanpa bekas lara. Dokter kulit sampeyan bisa ngrembug apa perawatan laser cocog karo kabutuhan sampeyan. Proses penyembuhan bisa uga ora nyaman nalika ngobati pupu ing njero, apamaneh yen paha asring digosok.

Nyegah

Yen sampeyan duwe risiko tambah paha ing njero peteng, ana sawetara perkara sing bisa ditindakake kanggo nyegah kulit ora peteng:

• Nyegah chafing kanthi nganggo celana pendek sepeda utawa stoking nilon ing sangisore rok utawa gaun.
• Jaga area paha ing njero sing bersih lan exfoliated kanggo mbatesi kulit mati.
• Nganggo sandhangan sing santai, bisa napas supaya ora ngetokake kringet lan gesekan.
• Aja kerep cukur utawa waxing ing wilayah kasebut kanggo nyegah iritasi.
• Tansah nganggo SPF 30 utawa luwih dhuwur nalika kena srengenge, lan aja nganti kena srengenge sing gedhe banget yen bisa.

Takeaway

Hyperpigmentation saka paha utama iku umum lan ora mbebayani kanggo kesehatan sampeyan. Ana akeh obat ing omah, produk OTC, lan perawatan medis sing bisa digunakake kanggo nyuda kulit peteng. Kajaba iku, njaga supaya wilayah kasebut tetep resik, ngindhari chafing, lan matesi cahya srengenge bisa nyuda resiko kena paha ing njero peteng ing mbesuk.