Mripat Kethok Kering

Konten

• Gejala mripat garing
• Cara ngobati rasa garing lan gatel
• Nyegah mripat sing gatel garing
• Kapan aku kudu nemoni dokter?
• Takeaway

Napa mripatku garing lan gatel?

Yen sampeyan ngalami mripat sing garing lan ora gatel, bisa dadi asil saka sawetara faktor. Sawetara panyebab gatel sing umum kalebu:

• mripat garing kronis
• lensa kontak ora pas kanthi bener
• duwe mripat, kayata wedhi utawa bulu mata
• alergi
• mriyang hay
• keratitis
• mripat jambon
• infeksi mripat

Gejala mripat garing

Mripat sing garing, uga dikenal minangka sindrom mata garing, biasane disebabake dening nangis sing ora nyukupi. Iki tegese mripat sampeyan ora ngasilake luh sing cukup utawa ora seimbang karo bahan kimia ing luh sampeyan.

Luh digawe saka campuran minyak lemak, lendir, lan banyu. Dheweke nggawe film tipis sing nutupi lumahing mripat sampeyan supaya bisa dilindhungi saka infeksi utawa karusakan saka faktor eksternal.

Yen mripat sampeyan terus-terusan luwih garing tinimbang gatel, sampeyan bisa uga takon menyang dhokter kanggo ndeleng sindrom mata garing.

Gejala mripat garing kalebu:

• abang-abang
• sensasi nyengat, ngeruk, utawa ngobong
• sensitivitas cahya
• mripat banyu
• lendir stringy cedhak mripat
• sesanti burem

Cara ngobati rasa garing lan gatel

Cara sederhana kanggo ngobati mata sing garing lan ora gatel ing omah kalebu:

• Mripat over-the-counter (OTC) ngeculake. Mripat sing garing lan gatel bisa diobati kanthi tetes mata OTC, utamane sing tanpa bahan pengawet. Iki bisa diwiwiti saka nangis gawean nganti tetes mripat kanggo alergi utawa abang.
• Kompres kadhemen. Rendhem kain wasir ing banyu adhem banjur lebokake ing mripat sing ditutup. Kompres iki mbantu nentremake mata lan bisa bola-bali dibutuhake.

Nyegah mripat sing gatel garing

Sampeyan bisa nyuda kemungkinan mripat sing garing lan gatel kanthi njupuk langkah tartamtu lan ngindhari iritasi tartamtu. Rekomendasi kalebu:

• nggunakake pelembap kanggo nambah kelembapan ing udhara garing ing njero omah
• layar posisi (komputer, TV, lsp.) ing ngisor level mripat, nalika sampeyan kanthi sadhar mbukak mata nalika ndeleng ing ndhuwur level mripat
• kedhip bola-bali utawa nutup mripatmu sawetara detik nalika nggarap, maca, utawa nindakake tugas dawa liyane sing mripate
• ngetutake aturan 20-20-20 nalika nggarap komputer: udakara saben 20 menit, katon udakara 20 kaki ing ngarepe sampeyan sajrone 20 detik
• nganggo kacamata hitam, sanajan sampeyan ora nganggep penting, amarga mblokir sinar UV saka srengenge lan nglindhungi mripatmu saka angin lan udhara garing liyane
• ngindhari hawa sing kabul ing mripat kanthi ngarahake pemanas mobil saka pasuryan lan ing sisih ngisor
• ngindhari lingkungan sing luwih garing tinimbang biasane, kayata ara-ara samun, pesawat, lan papan sing ana ing dhuwur
• ngindhari ngrokok lan ngrokok bekas

Kapan aku kudu nemoni dokter?

Temokake dhokter yen sampeyan ngalami mripat sing garing lan gatel, uga gejala kayata:

• iritasi utawa nyeri parah
• sakit sirah parah
• mual
• dadi gedhe
• getih utawa nanah ing ngeculake mripat
• kelangan sesanti
• sesanti dobel
• meh katon ing sakubenge lampu
• cedera langsung, kayata nabrak nalika kacilakan mobil

Anane salah sawijine bisa nuduhake kahanan dhasar sing luwih serius.

Takeaway

Sampeyan luwih seneng ngalami mripat sing garing lan ora gatel nalika musim salju, amarga hawa sing garing. Mripat sing garing lan ora gatel uga umum nalika musim alergi yen ana alergen ing udhara.

Ing kasus paling umum, perawatan garing lan gatel ing mripat cukup gampang lan gampang. Mripat cenderung pulih kanthi cepet sajrone sawetara dina wiwit perawatan.

Yen ngalami garing lan gatel terus-terusan utawa sampeyan ngalami gejala tambahan, bukak dhokter kanggo diagnosis lan opsi perawatan.