Gelatine iwak ing kapsul

Konten

• Gelatine iwak kanggo apa?
• Cara njupuk gelatin iwak ing kapsul
• Rega gelatine iwak
• Ngendi tuku gelatine iwak ing kapsul
• Contraindications kanggo gelatin iwak ing kapsul
• Uga maca: Mupangat gelatin.

Gelatin iwak ing kapsul minangka suplemen panganan sing bisa ngiyatake kuku lan rambut lan nglawan kulit kendur, amarga protein lan omega 3 akeh.

Nanging, kapsul iki mung kudu dikonsumsi sawise rekomendasi dokter utawa ahli nutrisi, lan bisa dituku ing apotek lan toko panganan kesehatan.

Gelatine iwak kanggo apa?

Gelatin iwak ing kapsul dituduhake kanggo:

• Penguatan kuku lan rambut, ngindhari rusak;
• Tempur kulit kendur, menehi tampilan sing luwih enom;
• Mbantu ngontrol kolesterol jahat, amarga minangka sumber asam lemak alami;
• Mbantu sampeyan ngilangi bobot, amarga nyebabake rasa wareg paling gedhe;
• Mbantu nyegah nyandhang gabungan,utamane nyegah arthrosis lan arthritis.

Sifat gelatin iwak ing kapsul biasane kalebu omega 3 lan protein, sing penting kanggo produksi kolagen, sing digunakake ing awak kanggo nyengkuyung kulit, balung, tulang rawan, ligamen lan tendon, uga tanggung jawab kanggo elastisitas lan kulit sing kuwat.

Cara njupuk gelatin iwak ing kapsul

Siji kapsul kudu diombe kaping 3 dina, 30 menit sadurunge mangan, sing bisa dijupuk kanggo sarapan, nedha awan lan nedha bengi.

Nanging, sadurunge njupuk kapsul gelatin, sampeyan kudu maca label ing kemasan amarga rekomendasi panggunaan beda-beda miturut merek.

Rega gelatine iwak

Biaya gelatin iwak antara 20 lan 30 reais lan, umume, saben paket duwe 60 kapsul gelatin.

Ngendi tuku gelatine iwak ing kapsul

Kapsul gelatin iwak bisa dituku ing toko panganan kesehatan, apotek utawa liwat internet.

Contraindications kanggo gelatin iwak ing kapsul

Gelatin iwak ing kapsul mung kudu dijupuk sawise saran medis, utamane wong sing nandhang penyakit kronis, kanthi owah-owahan pembekuan getih, wanita hamil lan nyusoni, uga bocah.

Uga maca: Mupangat gelatin.