Apa sing Sebabake Ngelu ing Sisi Kanan?
Konten
- Penyebab ngelu ing sisih tengen
- Faktor gaya urip
- Infeksi lan alergi
- Obat kakehan obat
- Panyebab neurologis
- Sebab liyane
- Jinis ngelu
- Ngelu ngelu
- Ngelu migren
- Sakit sirah kluster
- Ngelu nemen
- Nalika arep golek dhokter
- Kepiye dokter bakal diagnosa nyeri sirah
- Cara cepet kanggo ngatasi nyeri sirah
- Tips kanggo ngilangi cepet
- Intine
Ringkesan
Sakit kepala bisa nyebabake denyut jantung utawa nyeri lan rasa lara parah ing macem-macem wilayah, kalebu ing sisih tengen kulit sirah, pangkal tengkorak, lan gulu, untu, utawa mripat.
Nalika ngelu ora kepenak, dheweke ora bisa uga "lara otak". Otak lan tengkorak ora duwe ujung saraf, mula ora bakal nyebabake rasa nyeri kanthi langsung. Nanging, macem-macem faktor bisa nyebabake nyeri sirah, wiwit kurang turu nganti mundur kafein.
Penyebab ngelu ing sisih tengen
Faktor gaya urip
Sakit kepala biasane digawe saka faktor kayata:
- stres
- lemes
- mlumpat panganan
- masalah otot ing gulu sampeyan
- efek samping obat, kayata nggunakake jangka panjang obat nyeri over-the-counter (OTC)
Infeksi lan alergi
Infeksi sinus lan alergi uga bisa nyebabake ngelu. Ngelu amarga infeksi sinus minangka asil saka pembengkakan, sing nyebabake tekanan lan rasa sakit ing mburute pipi lan dahi.
Obat kakehan obat
Nggunakake obat sing berlebihan kanggo ngatasi sakit sirah bisa nyebabake nyeri sirah. Iki minangka kelainan sakit kepala sekunder sing paling umum, lan kena pengaruh nganti populasi. Sakit sirah sing kakehan obat-obatan cenderung paling ala nalika tangi.
Panyebab neurologis
Neuralgia Occupital: Ana rong saraf oksipital ing tulang punggung gulu ndhuwur sing mbukak liwat otot menyang kulit sirah. Iritasi salah sawijining syaraf iki bisa uga nyebabake motret, listrik, utawa lara tingling. Asring pain bakal ana ing siji sisih sirah.
Arteritis temporal: Iki minangka kondhisi sing nyebabake radhang utawa rusak arteri sing nyuplai getih menyang sirah lan otak. Tekanan iki bisa nyebabake gejala liyane kayata gangguan penglihatan, nyeri pundhak utawa pinggul, nyeri rahang, lan penurunan bobot awak.
Neuralgia trigeminal: Iki minangka kondhisi kronis sing mengaruhi saraf sing nggawa sensasi saka rai menyang otak. Rangsangan sing sithik ing pasuryan bisa uga nyebabake rasa lara.
Sebab liyane
Panyebab nyeri sirah sing luwih serius sing bisa ditindakake mung ing sisih kalebu:
- trauma
- aneurisma
- tumors, sing bisa uga entheng utawa mbebayani (kanker)
Mung dhokter sing bisa diagnosa sebab ngelu sampeyan.
Jinis ngelu
Ana macem-macem jinis ngelu, sing masing-masing duwe sebab lan gejala sing beda. Ngerti jinis nyeri sirah apa sing bisa sampeyan lakoni kanggo mbantu diagnosa dhokter.
Ngelu ngelu
Sakit kepala ketegangan minangka jinis nyeri sirah sing paling umum, kedadeyan udakara 75 persen wong diwasa. Sanajan biasane mengaruhi loro-lorone, bisa uga dadi sepihak, utawa mung ana ing sisih siji sirahe.
Rasane kaya: Sakit kusam utawa lara nyenyet. Pundhak lan gulu sampeyan uga bisa kena pengaruh.
Ngelu migren
Migrain bisa kedadeyan ing salah siji utawa loro-lorone sirah sampeyan, lan bisa nyebabake sensitivitas cahya lan swara, mual lan mutah, sesanti kabur, utawa paresthesia.
Rasane kaya: Sensasi deg-degan utawa denyut nemen.
Sadurunge utawa sajrone migren, sawetara wong bakal ngalami "aura," sing asring visual. Auras bisa duwe gejala positif utawa negatif. Gejala positif amarga aktivasi sistem saraf pusat. Tuladha gejala positif kalebu:
- gangguan sesanti kaya sesanti zigzag utawa sumunar cahya
- masalah pendengaran kaya tinnitus utawa gangguan
- gejala somatosensory kayata kobong utawa nyeri
- kelainan motor kaya gerakan nyentak utawa bola-bali
Gejala negatif diwujudake minangka ilang fungsi, sing kalebu ngilangi penglihatan, gangguan pangrungu, utawa kelumpuhan.
Sakit sirah kluster
Sakit kepala kluster asring nglarani lan mung nyakup siji sisih endhas sampeyan. Sampeyan uga bisa ngrasakake rasa ora tenang, kulit pucet utawa pucet, abang-abang mripat sing kena pengaruh, lan irung berair ing sisih pasuryan sing kena pengaruh.
Rasane kaya: Nyeri banget, utamane nyeri mripat sing kalebu mung siji mripat lan sumringah ing gulu, rai, sirah, lan pundhak sampeyan.
Ngelu nemen
Sakit kepala kronis kedadeyan 15 utawa luwih dina sewulan. Iki bisa uga nyeri sirah utawa migren kronis. Temokake janji karo dhokter kanggo diagnosa panyebabe, yen sampeyan lara sirah nemen.
Nalika arep golek dhokter
Ing kasus sing jarang, nyeri sirah bisa dadi gejala darurat. Segera golek perawatan medis yen sampeyan ngrasakake lara sirah amarga trauma, utawa ngelu uga gejala kasebut ing ngisor iki:
- mriyang
- gulu kaku
- kekirangan
- kelangan sesanti
- sesanti dobel
- gejala slurr
- pain cedhak candhi sampeyan
- nambah rasa sakit nalika obah utawa batuk
Sampeyan uga pengin ngunjungi dokter yen nyeri sirah dumadakan lan abot, nggugah sampeyan ing wayah wengi, utawa saya parah.
Kepiye dokter bakal diagnosa nyeri sirah
Temokake janji kanggo golek dhokter yen sampeyan ngalami pangowahan frekuensi utawa keruwetan ngelu.
Yen sampeyan lunga menyang dhokter, dheweke bakal nindakake ujian fisik, lan takon babagan riwayat medis lan gejala sing sampeyan alami.
Sampeyan bisa nyiyapake iki kanthi menehi wangsulan ing ngisor iki:
- Kapan rasa lara diwiwiti?
- Gejala liyane apa sing sampeyan alami?
- Apa nyeri sirah minangka gejala kaping pisanan?
- Sepira kerepe sampeyan ngalami ngelu? Apa kedadeyan saben dina?
- Apa sampeyan duwe riwayat kulawarga ngelu, migren, utawa kahanan liyane sing relevan?
- Apa sampeyan weruh pemicu sing jelas?
Dokter sampeyan bakal mbukak tes sing beda kanggo menehi diagnosis definitif. Tes sing bisa ditindakake kalebu:
- tes getih, kanggo nggoleki infeksi sumsum tulang belakang utawa otak, racun, utawa masalah pembuluh getih
- Pemindaian CT kranial, kanggo entuk tampilan salib ing otak, sing bisa mbantu diagnosa infeksi, tumor, getihen ing otak, lan kerusakan otak.
- pindai MRI kepala, kanggo mbukak gambar rinci babagan pembuluh getih lan otak kalebu kelainan ing otak lan sistem saraf, getihen ing otak, stroke, masalah pembuluh getih, lan infeksi.
Cara cepet kanggo ngatasi nyeri sirah
Ana sawetara cara kanggo ngatasi nyeri sirah kanthi cepet.
Tips kanggo ngilangi cepet
- lebokake kompres anget ing sisih mburi gulu
- adus anget
- nambah postur awak sampeyan kanggo ngatasi ketegangan saka endhas, gulu, lan pundhak
- metu saka kamar lan pindhah menyang lingkungan sing anyar, luwih-luwih yen lampu, swara, utawa ambune nyebabake nyeri sirah utawa mripat
- turu cepet, sing bisa ngatasi rasa kesel sirah
- loosen rambute, yen munggah ing buntut, jalinan, utawa bun
- ngombe banyu luwih akeh supaya ora ngalami dehidrasi
Sampeyan uga bisa ngombe obat nyuda OTC utawa obat kayata ibuprofen (Advil). Nanging aja gumantung karo obat-obatan kasebut yen sampeyan sakit sirah kronis.
Terapi fisik minangka cara liya kanggo ngatasi nyeri sirah utawa sirah cervicogenik, sing nyebabake masalah gulu. Ketegangan otot ing gulu bisa nyebabake kaku lan tekanan ing saraf sing nyebabake nyeri. Terapis fisik bisa uga mbantu ngapusi wilayah kasebut lan ngajar sampeyan supaya santai otot lan latihan sing nyepetake wektu suwe nalika rampung kanthi setya.
Intine
Ana macem-macem jinis sirah sing nyebabake nyeri ing siji sisih sirah utawa rai. Akeh sing duwe sebab jinak lan bakal lunga dhewe. Owahi gaya urip kayata ngatur dedeg piadeg, ngombe banyu luwih akeh, utawa ngaso mripat bisa uga mbantu.
Janjian karo dokter yen ngelu sampeyan ngganggu urip saben dinane. Mung dhokter sing bisa diagnosa sebab ngelu sampeyan lan ngilangi kahanan sing luwih serius. Dokter sampeyan uga bisa menehi rekomendasi cara kanggo ngatasi rasa sakit lan nyegah ngelu ing mangsa ngarep.