Napa Atiku Rasane Kaya Ora Ngalahake?
Konten
- Apa gejala umum?
- Apa sing nyebabake denyutan jantung?
- Sebab sing ora ana gandhengane karo ati
- Sebab sing gegandhengan karo ati
- Apa faktor risiko palpitasi jantung?
- Kepiye cara diagnosis?
- Cara mungkasi palpitasi
- Aja micu
- Cut panganan lan bahan sing bermasalah
- Jaga awak sampeyan
- Temokake perawatan khusus sebab-sebab
- Apa pandangane?
Apa sing diarani jantung ati?
Yen sampeyan rumangsa yen jantung sampeyan tiba-tiba mandheg, bisa uga tegese sampeyan ngalami palpitasi jantung. Denyut jantung bisa diarani kaya perasaan yen jantungmu deg-degan banget utawa cepet banget. Sampeyan bisa uga rumangsa yen atimu mlumpat, cepet banget, utawa cepet banget ngalahake. Sampeyan uga bisa rumangsa yen atimu ngasilake abot lan abot.
Palpitations ora mesthi mbebayani, nanging bisa dadi kuwatir yen sampeyan durung nate ngalami sadurunge. Kanggo akeh wong, denyut sing ora biasa bakal rampung lan ilang dhewe. Nanging, kadang-kadang perawatan medis perlu supaya ora kedadeyan ing mbesuk.
Apa gejala umum?
Gejala palpitasi jantung beda kanggo kabeh wong sing ngalami. Kanggo akeh wong, gejala sing paling umum dirasa kaya yen jantung sampeyan yaiku:
- mlumpat ngalahake
- flutter kanthi cepet
- ngantem cepet banget
- ngalahake luwih angel tinimbang biasane
Palpitasi jantung bisa kedadeyan nalika sampeyan ngadeg, lungguh, utawa turu. Sampeyan bisa uga ngrasakake sensasi sing ora biasa ing dada, gulu, utawa uga tenggorokan.
Sampeyan mung bisa ngalami siji episode ing urip sampeyan, utawa bisa uga ngalami denyut jantung kanthi rutin. Umume episode bakal rampung dhewe, sanajan tanpa perawatan.
Nanging, sawetara gejala minangka tandha kondhisi sing luwih serius. Yen sampeyan ngalami palpitasi lan gejala ing ngisor iki, sampeyan kudu golek dhokter darurat:
- nyeri dada utawa rasa ora nyaman
- sesak ambegan utawa angel ambegan
- pusing lan mual
- semaput
Apa sing nyebabake denyutan jantung?
Penyebab deg-degan jantung ora mesthi dingerteni. Hiccup jantung sing ora mbebayani iki bisa uga kadhang kala ora ana panjelasan sing nyata.
Sawetara panyebab umum bisa diidentifikasi ing wong sing lara jantung, sanadyan. Sebab kasebut bisa dipérang dadi rong kategori utama: sebab sing ora ana gandhengane karo jantung lan sebab sing ana gandhengane karo jantung.
Sebab sing ora ana gandhengane karo ati
Penyebab utama sing ora gegandhengan karo jantung kalebu:
- perasaan emosi sing kuat, kalebu stres utawa wedi
- kuatir
- ngombe kafein utawa alkohol sing akeh banget, utawa kakehan nikotin
- panggunaan zat ilegal, kalebu kokain, amfetamin, lan heroin
- pangowahan hormon minangka asil meteng, menopause, utawa menstruasi
- kegiatan fisik sing kuat, kalebu olahraga sing abot
- suplemen herbal utawa nutrisi
- pangobatan tartamtu, kalebu pil diet, dekongestan, utawa obat pilek lan batuk, lan inhaler asma kanthi stimulan
- penyakit utawa kahanan, kalebu demam, dehidrasi, tingkat elektrolit sing ora normal
- kahanan medis, kalebu gula darah rendah, tekanan darah rendah, lan penyakit tiroid
- sensitivitas panganan utawa alergi
Sebab sing gegandhengan karo ati
Penyebab utama sing gegandhengan karo jantung kalebu:
- arrhythmia (deg-degan ora teratur)
- serangan jantung sadurunge
- penyakit arteri koroner
- masalah katup jantung
- masalah otot jantung
- gagal jantung
Apa faktor risiko palpitasi jantung?
Faktor risiko palpitasi jantung gegandhengan banget karo sebab sing bisa ditindakake. Contone, salah sawijining sebab umum kanggo deg-degan jantung yaiku reaksi emosional sing kuat kaya wedi lan stres. Wong sing duwe stres lan kuatir luwih dhuwur bakal luwih ngalami ngalami palpitasi.
Faktor risiko liyane kanggo deg-degan jantung kalebu:
- kelainan kuatir
- sejarah serangan panik
- meteng utawa pangowahan hormonal
- njupuk obat kanthi stimulan, kayata inhaler asma, suppressants batuk, lan obat adhem
- ngalami penyakit jantung sing didiagnosis sing nambah risiko, kayata penyakit jantung koroner, arrhythmia, utawa cacat jantung
- hyperthyroidism (toroida aktif banget)
Kepiye cara diagnosis?
Ing pirang-pirang kasus, palpitasi ora mbebayani, nanging bisa nguwatirake. Penyebabe bisa uga ora dingerteni, lan tes bisa uga ora ngasilake asil.
Yen sampeyan terus ngalami palpitasi utawa yen sampeyan yakin manawa masalah sing nyebabake ora nyebabake, janjian menyang dokter.
Ing janjian sampeyan, dhokter bakal nganakake ujian fisik lengkap lan takon babagan riwayat medis sampeyan. Yen padha curiga ana sing nyebabake gejala kasebut, mula bakal dipriksa.
Tes iki bisa digunakake kanggo ngidentifikasi penyebab palpitasi jantung:
- Tes getih. Pangowahan getih sampeyan bisa mbantu dhokter ngerti masalah sing bisa ditemokake.
- Elektrokardiogram (EKG). Tes iki nyathet sinyal listrik jantung sampeyan sajrone sawetara wektu. Ing sawetara kasus, sampeyan bisa uga duwe EKG nalika olahraga. Iki dikenal minangka tes stres.
- Ngawasi Holter. Jenis tes iki mbutuhake sampeyan nganggo monitor sajrone 24 nganti 48 jam. Monitor nyathet atimu kabeh sawayah-wayah. Jangka wektu sing luwih suwe iki menehi dhokter menyang jendhela kegiatan sing luwih jembar.
- Ngrekam acara Yen palpitasi banget sporadis kanggo ngawasi terus-terusan, dhokter bisa uga menehi saran babagan jinis piranti liyane. Sing iki dienggo terus. Sampeyan bakal nggunakake piranti genggam kanggo miwiti ngrekam sanalika wiwit ngalami gejala.
Cara mungkasi palpitasi
Pangobatan kanggo deg-degan jantung gumantung saka panyebabe. Kanggo umume wong, palpitasi bakal ilang dhewe, tanpa perawatan. Kanggo wong liya, ngobati penyebab utama palpitasi bisa mbantu mandheg utawa nyegah.
Aja micu
Yen kuatir utawa stres nyebabake sensasi, goleki cara kanggo nyuda rasa kuwatir. Iki bisa uga kalebu kegiyatan kayata meditasi, jurnal, yoga, utawa tai chi. Yen teknik kasebut ora cukup, kerjo bareng karo dokter kanggo golek obat sing bisa ngilangi gejala kuatir.
Cut panganan lan bahan sing bermasalah
Obat, obat-obatan, lan uga panganan bisa nyebabake palpitasi. Yen sampeyan ngidentifikasi zat sing nyebabake palpitasi utawa sensitivitas, copot saka panganan kanggo mungkasi palpitasi.
Contone, ngrokok rokok bisa nyebabake palpitasi. Yen sampeyan ngerteni yen ngalami denyut jantung luwih akeh nalika ngrokok, mandheg ngrokok sajrone wektu lan delengen apa sensasine wis rampung. Kita nggayuh pembaca babagan tips nyata lan praktis supaya ora ngrokok.
Jaga awak sampeyan
Tetep hidrasi, mangan kanthi apik, lan olahraga kanthi rutin. Komponen gaya urip sing sehat uga bisa nyuda resiko nandhang lara jantung.
Temokake perawatan khusus sebab-sebab
Yen jantung deg-degan minangka akibat saka penyakit utawa penyakit, dhokter bakal kerja bareng sampeyan kanggo golek perawatan sing cocog. Pilihan perawatan kasebut bisa uga kalebu obat lan prosedur.
Apa pandangane?
Denyut jantung ora biasane dadi sebab kuatir. Yen sampeyan ngrasakake sensasi jantung sing flutter, cepet, utawa deg-degan, ngerti manawa umume wong ora butuh perawatan. Palpitasi bisa uga mandheg tanpa ana masalah sing tetep.
Nanging, yen sensasi iki terus utawa yen kuwatir bisa dadi pratandha masalah kesehatan. Tes bisa mbantu dhokter sampeyan ngilangi masalah serius sing bisa ditindakake supaya bisa nemokake diagnosis lan perawatan.