Aku Nyoba Diet Instagram Bread-Swap
Konten
Amarga biasane nyiyapake nedha awan nalika turu lan turu ing wektu sing ora becik, roti lan mentega (dituju) mesthi ana roti isi roti gandum. Nalika karbohidrat mesthi kalebu panganan sing sehat, rasane kaya konsumsi karbohidrat wiwit nambah. Pramila aku mutusake nggawe "roti lapis" tanpa nggunakake roti saben dina suwene seminggu, luwih milih pengganti sing luwih kreatif (lan luwih sehat). Kuwi: Instagram. Mangkene carane nyoba resep swap roti sing layak gram sajrone pitung dina suwene.
Senin: Romaine Lettuce Wraps
Aku seneng pertukaran iki. Pangowahan paling gedhe? Sampeyan bisa ngrasakake daging lan keju sing sampeyan mangan ora kaya nggunakake roti sing katon bisa nutup rasa kabeh sing ana ing njero. Aku ngerti yen aku wis mangan mung bungkus Lettuce aku wis kaliren dawa sadurunge wektu nedha bengi, aku uga teka disiapake karo tuwung saka lentil sup. Bungkus salad rada ora pati gumantung, yen sampeyan pengin bumbu ing sandwich - aku nggunakake mustar lan rada rumit, mula aku banjur nyerah lan miwiti ngethok potongan lan mangan kaya salad. Isih, ora elek kanggo dina kaping pisanan.
Selasa: Ubi Roti 'Ubi Manis'
Aku seneng banget nyoba tren Instagram iki. Babagan pisanan sing ditemokake yaiku aku ora ngerti suwene wektu masak kentang manis. Sanajan kasunyatane aku duwe produk sing durung matang (sawise roti bakar suwene 10 menit), iki isih luar biasa. Sanajan burger kalkunku ora ana bumbu, isih ana rasa saka kentang manis lan aku nemokake liyane Isi saka burger kalkun khas sandi ing roti. Ora kaya bungkus salad, mesthine bisa dipangan minangka sandwich asli (dikurangi sawetara bagean sing angel banget digigit saka kahanan sing durung masak).