Penulis: Florence Bailey
Tanggal Nggawe: 21 Maret 2021
Tanggal Nganyari: 25 September 2024
Anonim
переделка и укрепление слабой стяжки/ пропитка для стяжки
Video: переделка и укрепление слабой стяжки/ пропитка для стяжки

Konten

Mung sawetara wektu sawise nglairake anakku, Minggu, rong taun kepungkur, aku jelas ngelingi perawat OB sing ndeleng aku, karo ngucap, "Oke, apa sampeyan siyap nyusoni?"

Aku ora - lan aku ora ngerti apa sing aku lakoni, nanging aku kaget, bayi kasebut nyeluk lan kita padha mangkat.

Keuntungan kesehatan nyusoni - sing diandharake dening Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) sing ditindakake ibu-ibu anyar suwene nem wulan - didokumentasikake kanthi apik: Breastmilk bisa mbantu nglindhungi bayi supaya ora lara lan nyuda resiko masalah kayata panandhang asma, obesitas, lan dadakan sindrom pati bayi (SIDS), miturut riset. Tumindak kasebut mbantu sampeyan waras postpartum (ing dina-dina wiwitan kasebut, uterus secara harfiah kenthel nalika bayi nglempit, mbantu dheweke bali menyang ukuran sadurunge bayi), lan malah nyuda risiko masalah kayata diabetes tipe 2 lan sawetara jinis kanker kanggo ibu mbesuk. Kajaba iku, ramah lingkungan: ora ana botol plastik, limbah produksi utawa transportasi, lsp.


Minangka ibu, aku rumangsa begja: Perjalanan nyusoni saya suwene udakara setaun lan ana sawetara masalah. Nanging minangka pangadeg Dear Sunday, platform online kanggo ibu-ibu sing anyar lan ngarep-arep, aku ajeg ngandhani ibu-ibu yen dheweke kaget banget karo pengalaman kasebut.

Nanging, mung amarga nyusoni iku alami ora mesthi alami kanthi alami. Kajaba iku, wektu-akeh (apa sampeyan ngerti bayi anyar bisa mangan nganti 12 kaping dina?!) lan - yen ana masalah - stres. (Riset dening Rumah Sakit Anak-anak UC Davis nemokake manawa 92 persen ibu anyar ngalami paling ora ana siji masalah nyusoni sajrone telung dina.) Aku uga percaya yen menehi bayi kanthi cara paling apik sing cocog kanggo sampeyan lan kulawarga - lan kasunyatane, ora kabeh wanita bisa nyusoni. (Deleng: Pengakuane Wong wadon iki sing nglarani ati babagan nyusoni pancen nyata)

Para ahli nyaranake mikir babagan nyusoni minangka seni - soko sing kudu dipelajari lan dipraktekke.Untunge, ana kategori profesional sing diarani konsultan laktasi sing nulungi wong-wong sing meteng lan ibu sing anyar.


Yen sampeyan mutusake? Mangkene sampeyan kudu ngerti babagan konsultan laktasi, apa sing ditindakake, lan kepiye cara nyewa nalika utawa sawise meteng.

Apa sing ditindakake konsultan laktasi?

Singkatnya, konsultan laktasi nuduhake siji tujuan umum: ndhukung wanita sing milih nyusoni, ujare Emily Silver, M.S., N.P.-C., I.B.C.L.C., praktisi perawat kulawarga, konsultan laktasi, lan co-founder Boston NAPS. "Konsultan laktasi mbantu wanita nggawe kancing jero supaya ora lara nalika nyusoni; ngatur rencana panganan kanggo wanita sing nyusoni lan nyusoni; ukuran wanita lan ngajari babagan pompa; lan mbantu wanita ngatasi masalah, nyeri, utawa infeksi tartamtu. "

A profesional lactation kudu bisa kanggo mbedakake antarane dipakani fungsi lan dysfunctional, nambah Sharon Arnold-Haier, IBCLC, konsultan lactation basis New York kadhaptar ing layanan listing kesehatan ibu Robyn. "Umume konsultasi laktasi kalebu penilaian payudara, penilaian oral bayi, lan pengamatan panganan. Sawetara masalah laktasi bakal gampang lan liyane bakal rumit, mbutuhake perawatan terus-terusan."


Asring, spesialis laktasi bisa nyedhiyakake luwih saka dhukungan laktasi, cathetan Silver. "Kita bisa nyedhiyakake dhukungan emosional lan screening lan ngrujuk kanggo depresi postpartum," ujare. "Asring, kunjungan kita nyakup tips kaslametané wong tuwa lan cara kerja bareng minangka tim supaya bisa nindakake rutinitas sing apik babagan kabiasaan turu sing sehat. lan kulawargane kabeh nalika arep mangan."

Lan nalika penting banget kanggo konsultan laktasi bisa kerja ing ruang lingkup praktike, sawetara praktisi minangka konsultan laktasi. lan praktisi perawat, M.D.s, utawa jinis panyedhiya kesehatan liyane, sing tegese bisa nulis resep lan nambani kasus sing luwih rumit, ujare Allyson Murphy, IBCLC., Konsultan laktasi sing berbasis ing New Jersey.

Kepiye owah-owahan iki sajrone COVID-19?

Nalika sawetara kunjungan ing omah isih ditindakake kanthi peralatan pelindung pribadi (PPE) lan screening sing tepat, ana uga sing luwih gedhe lan butuh kunjungan virtual lan telpon karo profesional laktasi. "Kita meh tikel kaping telu kunjungan virtual lan dhukungan telpon sajrone pandemi kanggo menehi perawatan kanggo wong sing duwe faktor risiko COVID, wong rentan sing ora duwe panyedhiya mlebu, utawa wong-wong sing manggon ing endi wae sing ora duwe ton dhukungan laktasi, "ujare Silver. (Gegandhengan: Ibu Nuduhake Apa Sing Bakal Lair sajrone COVID-19)

Kunjungan virtual - utamane ing sawetara dina pisanan sampeyan ing omah - bisa menehi pitulung banget. "Akeh klien rumangsa yen kunjungan virtual ora bakal nguntungake, nanging aku ngerteni kunjungan virtual sukses banget kanggo kulawarga," ujare Arnold-Haier.

Apa sing kudu sampeyan goleki ing konsultan laktasi?

Umumé, ana rong jinis utama konsultan laktasi bersertifikat - Konsultan Lactasi Bersertifikat Papan Internasional (IBCLC) lan Konsultan Laktasi Bersertifikat (CLC). IBCLC kudu ngrampungake 90 taun pendhidhikan lactation lan pengalaman klinis sing bisa digunakake karo kulawarga. Dheweke uga kudu diakoni minangka profesional kesehatan (kayata dokter, perawat, ahli diet, bidan, lsp.) utawa ngrampungake 14 kursus ilmu kesehatan sadurunge melu ujian. CLC, ing tangan liyane, ngrampungake pendhidhikan 45 jam sadurunge lulus tes nanging ora diwajibake duwe pengalaman klinis sadurunge kerja karo pasien sadurunge sertifikasi.

Ora ana bedane sertifikasi, sampeyan pengin milih wong sing ana ing kaca sing padha karo sampeyan lan selaras karo kapercayan, ujare Silver. Mungkin iki tegese konsultan laktasi sing bisa mikir ing njaba kothak. "Kaya dokter anak, iki wong sing sampeyan cedhak lan pengin bisa njaluk bantuan lan dhukungan kanthi cara sing ora nganggep," ujare. "Ana akeh cara kanggo nyusoni bayi, kalebu nyusoni eksklusif, nyusoni lan nggunakake botol, ngompa lan nggunakake ASI, utawa malah nyusoni lan nggunakake sawetara formula. Iku babagan ngenali rencana sing paling apik kanggo sampeyan." Yen sampeyan rumangsa nyusoni ora bisa digunakake, IBCLC bisa mbantu ngatasi masalah lan nemokake solusi sing paling apik kanggo kulawarga. (Related: Shawn Johnson Got Real About 'Mom Guilt' Sawise Mutusake Ora Nyusoni)

Sampeyan uga pengin wong sing bakal nganggep sampeyan kanthi apikan lan empati, ujare Murphy. "Nalika ana wong sing nyedhaki aku, dheweke asring rumangsa ana ing mode krisis: dheweke wis Googled, sms kabeh kanca-kancane, lan dheweke panik, malah kesel lan hormonal."

Apa layanan konsultasi lactation dijamin dening asuransi?

FWIW, layanan laktasi yaiku dianggep care preventif minangka bagéan saka Affordable Care undhang (ACA), kang tegese padha kudune ditutupi. Nanging, goleki: "Cara saben panyedhiya asuransi napsirake hukum beda-beda, tegese sawetara wong sing begja entuk nem kunjungan postpartum tanpa biaya lan wong-wong sing ora beruntung ing antarane kita macet mbayar metu saka kanthong lan golek ganti rugi, sing bisa uga ora kedadeyan, "ujare Murphy.

Tindakan sing paling apik: Priksa karo perusahaan asuransi sadurunge ndeleng konsultan laktasi supaya sampeyan ngerti apa sing dijaluk. Siji tip liyane? "Sampeyan bakal luwih apik kanthi mbayar maneh yen konsultan laktasi sampeyan uga profesional kesehatan sing dilisensi kayata dokter, praktisi perawat, perawat kadhaptar, asisten dokter, utawa, ing kasusku, ahli diet sing kadhaptar," jelas Arnold-Haier.

Yen sampeyan kudu mbayar, pira regane riko?

Yen sampeyan ora bisa dijamin layanan konsultan lactation liwat asuransi, biaya nyewa siji bakal beda-beda gumantung saka ngendi sampeyan manggon lan sepira pengalaman sing dianggep konsultan. Nanging para ahli sing diwawancara babagan iki ngramal kunjungan awal regane $ 75 nganti $ 450, kanthi janjian tindak lanjut luwih cekak lan luwih murah.

"Aku nyaranake ngomong karo profesional lactation sadurunge nggawe jadwal kunjungan kanggo ngerti kepiye cara nindakake praktik lan apa sing bisa diarepake kanthi bayaran," ujare Arnold-Haier. Bisa diwiwiti saka kunjungan siji nganti rong jam menyang rencana perawatan tertulis, utawa malah komunikasi tindak lanjut. Kaping pirang-pirang kali sampeyan ketemu (sakbenere utawa IRL) karo konsultan sampeyan bakal gumantung banget karo sepira dhukungan sing sampeyan karepake.

Kapan sampeyan kudu mikir nyewa konsultan laktasi?

Pisanan, ayo ngresiki mitos gedhe: sampeyan ora mung butuh konsultan laktasi yen ana kesalahan. "Aku tansah ngomong, aja ngenteni nganti ana sing salah utawa nganti sampeyan ana ing papan sing ora becik kanggo mriksa karo konsultan laktasi," ujare Silver. (Gegandhengan: Apa Sampeyan Bakal Nyewa Doula Kanggo Mbantu Kandhutan lan Nglairake?)

"Aku pitados banget ing kelas lactation prenatal. Aku mulang, aku tresna marang dheweke, aku weruh dheweke kerja," ujare Murphy. "Nyusoni minangka keahlian anyar sing kudu sampeyan sinau. Priksa manawa ngerti apa sing normal lan sing ora mbantu sampeyan rumangsa luwih percaya diri, mbantu sampeyan nemokake bantukan ing dalan sadurunge dadi kacilakan lengkap, lan ngidini sampeyan nggawe hubungan karo IBCLC sadurunge sampeyan ngirim."

Iku uga worth kang lagi nyimak sing, umume ngandika, ing rumah sakit utawa pusat birthing, sampeyan bakal duwe kesempatan kanggo nyambungake karo konsultan laktasi. COVID wis, sayangé, nggawe iki kurang kamungkinan. Arnold-Haier, sing kerja ing rumah sakit lan pribadi, ujar manawa ing tengah pandemi iki, wong tuwa lan bayi anyar lagi dibuwang luwih cepet tinimbang biasane. "Akibate, akeh sing ora bisa ketemu karo konsultan laktasi sadurunge mulih lan dipakani bayi bisa katon beda banget saka dina siji nganti dina kaping lima lan sabanjure, mula discharge cepet ninggalake akeh tanpa dhukungan sing pantes." (Kanthi cathetan sing padha: Tingkat Pati sing Gegandhengan Kandhutan ing A.S. Kuwatirake Akeh)

Sawise susu sampeyan mlebu (biasane yen sampeyan wis dibuwang), ana kemungkinan sampeyan bakal ngalami engorgement. Lan engorgement bisa mimpin kanggo alangan latching lan duweni potensi owah-owahan ing carane posisi dhewe amarga saka susu teka ing, ngandika Silver. "Iki wektu akeh pitakonan lan minangka cara kanggo ngevaluasi ibu-ibu sawise nglairake: Piye kabarmu? Piye perasaanmu?"

Yen sampeyan lagi ora ngelingi nyewa konsultan laktasi sadurunge nyoba nyusoni? Aja manawa kanggo nggayuh wong sanalika masalah muncul. "Masalah sing ora ditangani kadhangkala bisa dadi luwih gedhe kaya saluran susu sing macet, mastitis, bobot awak sing alon ing bayi, utawa masalah pasokan susu," ujare Murphy. "Klompok dhukungan sing dikelola dening IBCLC utawa sukarelawan sing dilatih kaya La Leche League utawa Breastfeeding USA uga bisa dadi papan sing apik kanggo miwiti informasi sing dipercaya lan adhedhasar bukti." Kadhangkala, sampeyan bisa njaluk jawaban kanggo pitakonan prasaja tanpa pesen kanggo ndeleng wong.

Review kanggo

Pariwara

Artikel Anyar

Kesel ing sikil: apa sing bisa dadi lan carane ngilangi

Kesel ing sikil: apa sing bisa dadi lan carane ngilangi

Penyebab utama kra a ke el ing ikil yaiku irkula i ing kurang, uga diarani in ufi ien i vena kroni , amarga ing penyakit iki katup pembuluh getih leme , ing ngalangi aliran getih, nyebabake munculake ...
Apa sing bisa dielingi (hyperventilation) lan apa sing kudu ditindakake

Apa sing bisa dielingi (hyperventilation) lan apa sing kudu ditindakake

Wheezing, utawa hiperventila i, bi a dingerteni minangka napa ing cepet, cepet ing endi wong kudu luwih ngupayakake upaya bi a ambegan kanthi bener. Ing awetara ka u , wheezing bi a uga diiringi gejal...