Penulis: Eugene Taylor
Tanggal Nggawe: 8 Agustus 2021
Tanggal Nganyari: 20 September 2024
Anonim
Your Doctor Is Wrong About Cholesterol
Video: Your Doctor Is Wrong About Cholesterol

Konten

Pambuka lan ringkesan

Tingkat kolesterol sing seimbang penting kanggo njaga kesehatan. Ati minangka bagean sing ora dingerteni saka gaweyan kasebut.

Pepati minangka kelenjar paling gedhe ing awak, sing ana ing sisih tengen ndhuwur weteng. Iki minangka detoxer master obatan awak lan bahan-bahan asing liyane. Nyimpen glikogen, sing digunakake awak kanggo energi. Iki uga penting kanggo metabolisme lemak, karbohidrat, lan protein. Ati sing sehat ora bisa dingerteni.

Fungsi ati sing penting yaiku ngasilake lan ngresiki awak. Umume perhatian sing fokus ing kolesterol nggambarake potensial efek kesehatan sing mbebayani. Nanging kolesterol perlu kanggo nggawe hormon, vitamin D, lan enzim sing dibutuhake kanggo pencernaan.

Bundel sing diarani lipoprotein nggawa kolesterol ing awak. Rong jinis penting yaiku lipoprotein kerapatan tinggi (HDL) lan lipoprotein kerapatan rendah (LDL). "Dhuwur" lan "sithik" nuduhake proporsi protein sing relatif saka lemak ing bundel kasebut. Awak butuh kaloro jinis kasebut kanthi proporsi sing diatur.


Tingkat kolesterol sehat ing awak

Penting sampeyan ngerti tingkat HDL (kolesterol "apik"), kolesterol LDL ("ala"), lan kolesterol total ing awak sampeyan. Kira-kira kira-kira kolesterol total yaiku HDL, ditambah LDL, ditambah seperlima jinis lemak katelu sing diarani trigliserida.

Rekomendasi level ing ngisor iki:

Tingkat HDL paling ora 40 miligram saben desiliter (mg / dL) getih. Apa wae sing kurang, nambah risiko kena penyakit jantung. Tingkat paling ora 60 mg / dL mbantu nyuda resiko penyakit jantung.

Tingkat kolesterol LDL
Kurang saka 100 mg / dLoptimal
100-129 mg / dLcedhak optimal / ndhuwur optimal
130-159 mg / dLwates dhuwur
160-189 mg / dLdhuwur
Kolesterol total
Kurang saka 200 mg / dLseng di pengeni
200-239 mg / dLwates dhuwur
240 mg / dL lan ndhuwurdhuwur

Komplikasi fungsi ati

Komplikasi fungsi ati bisa ngalangi kemampuan organ kanggo ngasilake utawa ngresiki kolesterol. Kaloro kahanan kasebut bisa nggawe lonjakan kolesterol lan mengaruhi kesehatan wong. Kondisi ing ngisor iki bisa nyebabake ati kanthi cara nyebabake tingkat kolesterol ora normal.


Penyakit ati lemu sing ora alkohol

Bentuk malfungsi ati sing paling umum yaiku penyakit ati lemak non-alkohol (NAFLD). Iki mengaruhi udakara seperempat populasi. Iki asring katon ing antarane wong sing kabotan utawa ngalami diabetes.

NAFLD digandhengake karo dislipidemia, tingkat kolesterol sing ora normal lan senyawa sing padha ing getih. NAFLD uga bisa micu, ora teratur babagan cara awak nyebar lemak.

NAFLD nyakup spektrum kahanan. Ing NAFLD yaiku steatohepatitis non-alkohol (NASH) sing luwih serius. Diagnosis NASH asring nyebabake sirosis, gagal ati, lan karsinoma hepatoselular.

Sirosis

Sirosis bisa nyebabake jaringan parut lan nyegah ati kanggo nindakake fungsi metabolisme dhasar. Kondisi kasebut minangka reaksi cedera jangka panjang ing organ kasebut. Cedera kasebut bisa uga kalebu radang saka penyakit kaya hepatitis C. Sawise hepatitis C, penyalahgunaan alkohol jangka panjang minangka penyebab paling umum saka sirosis ing Amerika Serikat.


Obat-obatan

Penyebab utama masalah hati yaiku kerusakan obat. Pakaryan ati yaiku metabolisme bahan kimia ing awak. Sing nyebabake kerusakan saka obat resep, over-the-counter, utawa obat-obatan rekreasi.

Cedera ati sing nyebabake obat lan obat sing ana gandhengane karo kahanan iki kalebu:

Hepatitis akut

Obat-obatan sing gegandhengan:

  • acetaminophen
  • bromfenac
  • isoniazid
  • nevirapine
  • ritonavir
  • troglitazone

Hepatitis kronis

Obat-obatan sing gegandhengan:

  • dantrolene
  • diclofenac
  • methyldopa
  • minocycline
  • nitrofurantoin

Pola campuran utawa hepatitis atipikal

Obat-obatan sing gegandhengan:

  • Inhibitor ACE
  • asam amoksisilin-klavulanat
  • klorpromazin
  • eritromisin
  • sulindac

Steatohepatitis non alkohol

Obat-obatan sing gegandhengan:

  • amiodarone
  • tamoxifen

Steatosis mikrovesikular

Obat-obatan sing gegandhengan:

  • NRTI
  • asam valproic

Penyakit Veno-occlusive

Obat-obatan sing gegandhengan:

  • busulfan
  • siklofosfamid

Sawise nyetop obat, karusakan ati biasane ora parah lan asring mudhun. Ing kasus langka, karusakan bisa uga parah utawa permanen.

Efek kolesterol dhuwur

Kolesterol LDL sing dhuwur nambah risiko setor lemak ing prau sing nggawa getih menyang jantung. Tingkat kolesterol HDL sing sithik banget ngandhakake, awak bisa uga ora bisa ngresiki plak lan endapan lemak liyane saka awak. Kaloro kahanan kasebut nyebabake risiko kena penyakit jantung lan serangan jantung.

Nalika arep golek dhokter

Kerusakan ati bisa nganti pirang-pirang wulan utawa pirang-pirang taun tanpa gejala. Nalika gejala katon, kerusakan ati asring banget. Sawetara gejala mbutuhake kunjungan menyang dokter. Iki kalebu:

  • jaundice (kulit lan mripat kuning)
  • lemes
  • kekirangan
  • kelangan napsu
  • akumulasi cairan ing njero weteng
  • kecenderungan memar kanthi gampang

Diagnosis

Dokter bisa uga bisa diagnosa masalah ati kanthi ngamati gejala lan ngrampungake riwayat medis. Sampeyan uga bisa ngalami tes fungsi ati. Tes kasebut kalebu

Tes enzim ati: Enzim umum ing panel iki yaiku transaminase alanine, transaminase aspartate, alkali fosfatase, lan gamma-glutamyl transpeptidase. Tingkat enzim sing dhuwur kasebut bisa uga nuduhake kerusakan.

Tes protein ati: Tingkat protein globulin lan albumin sing sithik bisa nuduhake ilang fungsi ati. Prothrombin minangka protein ati sing dibutuhake kanggo pembekuan. Tes umum ngukur suwene wektu supaya getih bisa beku. Wektu pembekuan alon bisa ateges kurang ana prothrombin lan kerusakan ati.

Tes Bilirubin: Getih ngeterake bilirubin menyang ati lan kandung empedu. Banjur diekskusi ing dhingklik. Getih ing cipratan utawa bilirubin sing kakehan ing getih bisa nuduhake karusakan ati.

Panel lipoprotein tunggal: Panel kasebut nyoba kolesterol getih lan tryglycerides bebarengan. Getih biasane ditarik sawise pasa.

Pangobatan

Pangobatan kelainan ati asring diwiwiti kanthi ngatasi kondhisi sing nyebabake. Kondisi ati sing beda-beda mbutuhake pangowahan panganan tartamtu, nanging American Liver Foundation duwe sawetara tips umum.

Apa sing

  • Mangan biji, woh-wohan, sayuran, daging lan kacang buncis, susu, lan minyak kanthi proporsional. Panganan sing akeh serat bisa dadi kunci.
  • Tetep hidrasi

Ngindhari

  • panganan sing akeh lemu, gula, lan uyah
  • kerang mentah utawa kurang masak
  • alkohol

Pangobatan kolesterol dhuwur kalebu pandhuan diet kaya penyakit ati. Perawatan medis kolesterol dhuwur uga asring kalebu kelas obat sing diarani statin. Peneliti wis mriksa manawa statin aman kanggo panggunaan penyakit ati.

"Umume, statin aman kanggo pasien sing nandhang penyakit ati," ujare David Bernstein, MD, FACG, kepala hepatologi ing Northwell Health, lan profesor kedokteran ing Sekolah Kedokteran Hofstra Northwell ing Hempstead, NY. "Pasien sing ngalami sirosis decompensated kudu diawasi kanthi raket, nanging umume, dheweke aman."

“Apa ana risikone? Ya, nanging risiko cilik banget lan pasien bakal dipantau ing telung nganti nem wulan pertama, "ujare Bernstein.

Outlook

Intervensi terapi menehi kontrol kolesterol sing luwih efektif, sanajan ing antarane wong-wong sing nandhang penyakit ati. Nanging pangowahan gaya urip lan kontrol diet tetep dadi bagean sing penting lan efektif kanggo pendekatan lengkap kanggo ngontrol kolesterol kanthi keterlibatan ati.

Nyegah

Iki nuduhake cara ngontrol kolesterol getih tingkat dhuwur kanthi pola diet lan gaya urip:

Bernstein nyaranake pandhuan gaya urip iki minangka saran sing apik kanggo sapa waé sing nyoba njaga kolesterol, kalebu uga tantangan tambahan penyakit hati sing ndasari.

Kita Menehi Saran Kanggo Ndeleng

Resep Sarapan Sehat: Pancake Karbohidrat

Resep Sarapan Sehat: Pancake Karbohidrat

Pancake ing ehat? Ya, tulung! Kanthi re ep ederhana aka koki elebriti Paula Hankin aka Cluele ing Pawon, ampeyan bakal ngowahi panganan brunch ing populer dadi panganan utawa camilan ing akeh gizi ing...
Augustinus Bader Mung Nggawe "Minyak Waja Impen Sampeyan

Augustinus Bader Mung Nggawe "Minyak Waja Impen Sampeyan

Ora aben dina Augu tinu Bader ngenalake produk anyar. Wiwit diluncurake ing taun 2018 karo The Cream (Tuku, $ 265, co bar.com) lan The Rich Cream (Tuku, $ 265, co bar.com), merek perawatan kulit mewah...