Apa Tabir Surya Alami Terus Menyang Tabir Surya Reguler?

Konten

• Apa sing ana ing Formula Mineral?
• Masalah karo Blockers Kimia
• Dadi Apa Kabeh Krim Berbasis Mineral Luwih Apik?
• Sing Bakal Deleng
• Review kanggo

Sajrone musim panas, mung siji sing luwih penting tinimbang "Cara menyang pantai?" yaiku "Apa ana sing nggawa sunscreen?" Kanker kulit ora guyon: Tingkat melanoma saya mundhak suwene 30 taun kepungkur, lan Mayo Clinic bubar nglaporake manawa rong jinis kanker kulit mundhak 145 persen lan 263 persen wiwit taun 2000 nganti 2010.

Nalika ngerti sunscreen mbantu nglindhungi kanker kulit, sampeyan bisa uga nglindhungi kulit kanthi kurang saka sing sampeyan pikirake kanthi ora milih formula sing salah. Kelompok Kerja Lingkungan (EWG) bubar ngrilis pandhuan tabir surya taunan 2017, menehi rating kira-kira 1,500 produk sing diiklanake minangka perlindungan srengenge kanggo safety lan khasiat. Dheweke nemokake 73 persen produk sing ora bisa digunakake kanthi apik, utawa ngemot bahan-bahan, kalebu bahan kimia sing ana gandhengane karo gangguan hormon lan gangguan kulit.

Peneliti negesake manawa sanajan umume wong fokus ing SPF sing dhuwur, sing kudu dipikirake yaiku bahan ing botol kasebut. Merek sing paling ora duwe senyawa sing bisa mbebayani utawa ngganggu biasane ana ing kategori sing diarani tabir surya adhedhasar mineral, utawa "alami".

Ternyata, akeh sing wis kepengin ngerti kategori kasebut: Survei Laporan Konsumen 2016 nemokake meh setengah saka 1.000 wong sing disurvei ujar yen dheweke golek produk "alami" nalika blanja sunscreen. Nanging apa tabir surya alami bisa cocog karo perlindungan sing diwenehake dening rumus kimia?

Kaget, loro dermatologists konfirmasi sing padha nyatane bisa. Iki sing kudu sampeyan ngerteni.

Apa sing ana ing Formula Mineral?

Bentenipun antarane tabir surya tradisional adhedhasar kimia lan macem-macem mineral gumantung saka jinis bahan aktif. Krim adhedhasar mineral nggunakake blocker-seng fisik oksida lan / utawa titanium dioksida - sing dadi alangan nyata ing kulit lan nggambarake sinar UV. Sing liyane nggunakake blocker kimia - biasane sawetara kombinasi oxybenzone, avobenzone, octisalate, octocrylene, homosalate lan / utawa octinoxate - sing nyerep radiasi UV kanggo ngilangi. (Kita ngerti, tutuk!)

Uga ana rong jinis radiasi UV: UVB, sing tanggung jawab kanggo sunar srengenge sing nyata, lan sinar UVA, sing nembus luwih jero. Pamblokiran fisik adhedhasar mineral nglindhungi loro kasebut. Nanging amarga blocker kimia nyedhot sinar, iki ngidini UVA tekan lapisan kulit sing luwih jero lan ngrusak, ujare Jeanette Jacknin, M.D., dermatologis holistik sing adhedhasar ing San Diego Obat Cerdas kanggo Kulit Sampeyan.

Masalah karo Blockers Kimia

Keprigelan liyane sing paling gedhe karo blocker kimia yaiku ide sing ngganggu produksi hormon. Iki minangka studi kewan lan sel sing wis dikonfirmasi, nanging kita butuh riset luwih akeh babagan manungsa kanggo nyritakake kepiye fungsi khusus kanggo sunscreen (pira bahan kimia sing diserap, sepira cepet diekskresi, lan liya-liyane), ujare Apple Bodemer, MD, profesor dermatologi ing Universitas Wisconsin.

Nanging panelitian babagan bahan kimia kasebut, umume, nguwatirake produk sing mestine disebar saben dina. Salah sawijining bahan kimia khusus, oxybenzone, wis digandhengake karo risiko endometriosis sing luwih dhuwur ing wanita, kualitas sperma sing luwih murah ing wong, alergi kulit, gangguan hormon, lan karusakan sel-lan oxybenzone ditambahake ing meh 65 persen tabir surya non-mineral ing database sunscreen EWG kang 2017, Dr Jacknin nuduhake. Lan panelitian anyar ing Rusia sing diterbitake ing jurnal kasebut Kemosfer nemokake manawa bahan kimia tabir surya umum, avobenzone, umume aman dhewe, nalika molekul berinteraksi karo banyu klorin lan radiasi UV, mula bakal dadi senyawa sing diarani fenol lan benil asetil, sing umume beracun.

Bahan kimia liyane sing nguwatirake: retinil palmitate, sing bisa nyebabake perkembangan tumor kulit lan lesi nalika digunakake ing kulit nalika sinar srengenge, dheweke nambah. Malah ing kaca sing kurang alarmis, oxybenzone lan bahan kimia liyane cenderung nyebabake masalah karo reaksi kulit lan iritasi, dene umume mineral ora, Dr. .

Dadi Apa Kabeh Krim Berbasis Mineral Luwih Apik?

Krim adhedhasar mineral luwih alami, nanging bahan-bahan sing luwih resik uga ngalami proses kimia sajrone formulasi, Dr. Bodemer njlentrehake. Lan akeh tabir surya adhedhasar mineral uga duwe blokir kimia. "Ora umum yen nemokake kombinasi blokir fisik lan kimia," dheweke nambah.

Sing dikandhakake, amarga kita ngerti sethithik babagan apa sing ditindakake dening blockers kimia ing awak, loro ahli setuju yen sampeyan paling apik kanggo nggayuh tabir surya mineral kanthi blocker fisik, utamane yen sampeyan duwe kulit sensitif.

Perlindhungan unggul bisa didol kanthi rega dangkal, "Nanging kekurangan gedhe yaiku akeh sunscreens alami kanthi konsentrasi seng lan titanium dioksida sing putih banget lan ora nyenengake kanthi kosmetik," ujare Dr. Jacknin. (Mikir para peselancar kanthi garis putih ing irung.)

Untunge, umume produsen nggawe reaksi iki kanthi ngembangake formula karo nanopartikel, sing mbantu titanium dioksida putih katon luwih transparan lan nyedhiyakake perlindungan SPF sing luwih apik, nanging kanthi proteksi UVA sing luwih elek, ujare Dr. Jacknin. Saenipun, rumus kasebut nduweni keseimbangan partikel seng oksida sing luwih gedhe kanggo proteksi UVA sing luwih gedhe, lan partikel titanium dioksida sing luwih cilik supaya prodhuk kasebut bakal tetep cetha.

Sing Bakal Deleng

Nalika sunscreens mineral biasane luwih apik kanggo kulit, carane luwih apik tenan gumantung apa liyane nang. Kaya ing kemasan panganan, tembung "alami" ing label kasebut pancen ora bobote. "Kabeh tabir surya duwe bahan kimia, apa sing dianggep alam utawa ora. Sepira alamiah kasebut gumantung saka merek, "ujare Dr. Bodemer.

Goleki sunscreens kanthi bahan aktif seng oksida lan titanium dioksida.Sampeyan bisa uga bakal nemokake pilihan sing paling apik ing toko outdoor utawa toko panganan kesehatan khusus, nanging uga merek endi wae kaya Neutrogena lan Aveeno duwe formula adhedhasar mineral. Yen sampeyan ora nemokake iki ing rak, sing paling apik yaiku ngindhari bahan kimia sing miturut ilmu pengetahuan paling mbebayani: oxybenzone, avobenzone, lan retinyl palmitate. (Tip Pro: Yen sampeyan duwe kulit sensitif, goleki botol sing diwenehi label kanggo bocah, saham Dr. Bodemer.) Minangka bahan sing ora aktif, Dr. Bodemer nyaranake golek botol kanthi label "olahraga" utawa "tahan banyu" tinimbang basis tartamtu , amarga iki bakal tetep luwih dawa liwat kringet lan banyu. Lan nalika umume kita diajari nggoleki SPF, malah FDA nyebut SPF sing dhuwur "alamiah mblusukake." EWG negesake yen luwih efektif ngetrapake sunscreen SPF sing murah tinimbang sing luwih dhuwur setengah ati. Dr. Bodemer negesake: Saben tabir surya bakal rusak, dadi ora preduli SPF utawa bahan aktif, sampeyan paling ora kudu ndhaptar maneh saben rong jam. (FYI ing ngisor iki ana sawetara opsi sunscreen sing bisa digunakake kanggo tes kringet kita.)

Lan sanajan bisa dadi luwih repot, luwih becik sampeyan tetep nganggo lotion - nanopartikel sing nyuda kapur umume aman, nanging bisa nyebabake karusakan paru-paru yen sampeyan nyedhot saka formula semprotan, tambah Dr. Jacknin. Aplikasi penting liyane FYI: Amarga sunscreen mineral nglindhungi kanthi nggawe alangan, sampeyan pengin nglumpukake 15 nganti 20 menit sadurunge sampeyan metu sadurunge miwiti obah lan kringet-kanggo nggawe film ing kulit nalika nandhang srengenge , Dr Bodemer ngandika. (Kanggo jinis kimia, pasang 20 nganti 30 menit sadurunge sinar srengenge supaya entuk wektu kanggo direndhem.)

EWG menehi rating saben merek tabir surya kanggo khasiat lan safety, mula priksa database kanggo ndeleng ing ngendi formula favorit sampeyan tiba. Sawetara merek favorit sing cocog karo pedoman derms iki lan EWG: Beyond Coastal Active Sunscreen, Badger Tinted Sunscreen, lan Neutrogena Sheer Zinc Dry-Touch Sunscreen.

Elinga yen ing jiwit, sembarang jinis sunscreen luwih apik tinimbang ora tabir surya. "Kita ngerti radiasi UV minangka karsinogen manungsa - mesthi nyebabake kanker kulit non-melanoma, lan luka bakar utamane ana hubungane karo melanoma. Metu ing srengenge duwe kemungkinan sing luwih dhuwur nyebabake kanker tinimbang nglebokake tabir surya ing kulit. "Dr. Bodemer nambahake.

Review kanggo