Cara Ngatur Rambut Rontok sing Gandhengane PCOS

Konten

• Napa PCOS nyebabake rambut rontog?
• Apa bakal tuwuh maneh?
• Apa perawatan medis sing bisa mbantu?
• Pil kontrasepsi oral
• Spironolactone (Aldactone)
• Minoxidil (Rogaine)
• Finasteride (Propecia) lan dutasteride (Avodart)
• Cangkok rambut
• Apa babagan obat ing omah?
• Seng
• Ngurangi bobote
• Biotin
• Kepiye cara supaya rambut rontok ora katon?
• Dhukungan

Kita kalebu produk sing dianggep migunani kanggo para pamiarsa. Yen sampeyan tuku link ing kaca iki, kita bakal entuk komisi sithik. Mangkene proses kita.

Sindrom ovarium polikistik (PCOS) minangka kelainan hormon umum sing bisa nyebabake macem-macem gejala, kalebu hirsutism, yaiku keluwihan rambut rai lan awak.

Nalika akeh sing duwe PCOS tuwuh rambut luwih kenthel ing rai lan awake, sawetara ngalami penipisan rambut lan rambut rontog, sing diarani rambut rontog rambut wanita.

Napa PCOS nyebabake rambut rontog?

Awak wanita ngasilake hormon pria, uga diarani androgen. Iki kalebu testosteron. Androgens duwe peran kanggo nyebabake pubertas lan ngrangsang tuwuh rambut ing area kathok lan pubik. Dheweke uga duwe fungsi penting liyane.

PCOS nyebabake produksi androgen ekstra, nyebabake virilisasi. Iki nuduhake pangembangan fitur maskulin sing luwih akeh, kalebu rambut berlebihan ing papan sing biasane ora tuwuh, kayata:

• pasuryan
• gulu
• dodo
• weteng

Androgen ekstra kasebut uga bisa nyebabake rambut ing endhas mulai tipis, utamane ing cedhak kulit sirah. Iki dikenal minangka alopecia androgenik utawa rambut pola rambut rontog.

Apa bakal tuwuh maneh?

Rambut sing ilang amarga PCOS ora bakal tuwuh maneh. Nanging, kanthi perawatan, sampeyan bisa uga ngrangsang tuwuh rambut anyar. Kajaba iku, ana sawetara perkara sing bisa sampeyan lakoni kanggo masker rambut rontog PCOS.

Apa perawatan medis sing bisa mbantu?

Rambut rontog PCOS disebabake amarga ora seimbang hormonal, mula angger-angger hormon minangka bagean penting ing perawatan. Iki bisa ditindakake kanthi macem-macem obat.

Elinga yen sampeyan kudu nyoba sawetara obat sadurunge nemokake sing cocog kanggo sampeyan. Lan umume wong duwe asil paling apik kanthi kombinasi obat.

Mangkene sawetara opsi perawatan umum kanggo rambut rontog PCOS.

Pil kontrasepsi oral

Pil KB bisa nyuda tingkat androgen, sing bisa nyuda rasa rambut sing gedhe banget lan nyuda rambut rontog. Uga mbantu gejala PCOS liyane, kayata periode ora normal lan kukul. Obat anti-androgen asring diwenehake ing kombinasi karo kontrasepsi oral kanggo rambut rontog PCOS.

Spironolactone (Aldactone)

Spironolactone minangka obat oral sing dikenal minangka antagonis reseptor aldosteron. Iki disetujoni dening Administrasi Pangan lan Obat A.S. (FDA) minangka diuretik kanggo ngobati penylametan cairan. Nanging, iki uga efektif kanggo ngobati alopecia androgenetic. Iki sing diarani panggunaan label.

Iki mblokir efek androgen ing kulit lan biasane diwenehake bebarengan karo kontrasepsi oral.

Minoxidil (Rogaine)

Minoxidil minangka obat sing disetujoni dening FDA kanggo ngrawat pola botak wanita. Iki minangka perawatan topikal sing ditrapake ing kulit sirah saben dina. Menehi tuwuh rambut lan bisa uga katon luwih kenthel.

Finasteride (Propecia) lan dutasteride (Avodart)

Finasteride lan dutasteride disetujoni dening FDA kanggo ngrawat rambut pola rambut lanang. Sanajan durung disetujoni amarga rambut rontok wanita, sawetara dokter isih menehi resep kanggo sing duwe PCOS.

Sanajan ana sawetara bukti yen obat-obatan kasebut bisa mbantu nyuda rambut pola wanita, akeh ahli sing ora nganggep pilihan sing apik adhedhasar asil campuran ing panliten liyane lan efek samping sing dingerteni ing wanita.Herskovitz I, dkk. (2013). Rambut pola rambut wadon rontog. DOI:
10.5812 / ijem.9860 Konsensus babagan aspek kesehatan wanita sindrom ovarium polikistik (PCOS). (2012). DOI:
10.1093 / humrep / der396

Cangkok rambut

Transplantasi rambut minangka prosedur operasi sing digunakake kanggo implan rambut ing kulit sirah. Folikel rambut lan rambut dicopot saka sawijining dhaerah kanthi rambut akeh lan ditanam ing area penipisan utawa gundul. Biasane mbutuhake sawetara prosedur.

Transplantasi rambut bisa regane nganti $ 15.000. Ora dijamin dening panyedhiya asuransi amarga dianggep minangka prosedur kosmetik. Uga ora ana jaminan yen bakal bisa digunakake.

Apa babagan obat ing omah?

Yen sampeyan kepengin mbukak rute sing luwih alami, ana sawetara obat ing omah sing bisa nyuda tingkat androgen, nyuda efek ing rambut.

Seng

Nggunakake suplemen seng bisa uga nyebabake rambut rontog PCOS, miturut panliten ing taun 2016.Jamilian M, dkk. (2016). Efek suplemen seng ing asil endokrin ing wanita kanthi sindrom ovarium polikistik: Uji coba terkontrol plasebo, buta pindho, plasebo. DOI:
Panliten kasebut nyinaoni efek suplemen seng ing PCOS lan nemokake manawa nggunakake 50 mg seng unsur saben dina suwene 8 minggu duweni efek sing bermanfaat tumrap rambut rontog. Uga ditemokake kanggo mbantu hirsutisme.

Sampeyan bisa tuku suplemen seng ing Amazon.

Ngurangi bobote

Ana bukti penting yen ngilangi bobot bisa nyuda tingkat androgen lan nyuda efek saka keluwihan androgen ing wanita sing duwe PCOS.Moran LJ, dkk. (2011). Owahan gaya urip ing wanita kanthi sindrom ovarium polikistik. DOI:
10.1002 / 14651858.CD007506.pub2 Iki bisa nyebabake nyuda rambut rontog, uga nyuda gejala PCOS liyane.

Kurangi mung 5 nganti 10 persen bobot awak bisa nyuda gejala PCOS kanthi signifikan. Miwiti 13 tips kanggo ngilangi PCOS.

Biotin

Biotin minangka suplemen populer sing asring digunakake kanggo kesehatan rambut lan tuwuh. Ora ana akeh bukti sing mbantu khusus rambut rontog PCOS, nanging bisa uga dicoba.

Panaliten taun 2015 nemokake yen njupuk suplemen protein laut sing ngemot biotin sajrone 90 dina nyebabake tuwuh rambut sing signifikan.Ablon G. (2015). Panliten sing dikontrol plasebo 3-wulan, acak, kaping pindho, ngevaluasi kemampuan suplemen protein laut kanthi ekstra kekuwatan kanggo ningkatake pertumbuhan rambut lan nyuda ngeculake wanita kanthi rambut sing tipis. DOI:
10.1155/2015/841570

Sampeyan bisa tuku suplemen biotin ing Amazon.

Kepiye cara supaya rambut rontok ora katon?

Mesthi wae ora ana kebutuhan medis kanggo ngobati rambut rontog PCOS. Lan ing pirang-pirang kasus, sampeyan bisa nyuda tampilan rambut rontog PCOS kanthi sawetara perubahan babagan gaya rambut.

Kanggo a bagean widening, coba:

• eksperimen karo pamisahan rambut ing wilayah liyane
• njupuk poni sing diwiwiti ing ndhuwur sirah
• olesake bubuk tutup-tutup oyot ing kulit sirah, kayata iki, sing anti banyu lan kasedhiya ing macem-macem warna

Kanggo rambut tipis, coba:

• nganggo wig parsial, kadang diarani wig fall, kanggo nutupi rambut sing tipis tanpa ngrusak lem utawa klip
• nggunakake produk rambut kanthi volume kanggo nambah angkat lan nggawe rambut katon luwih lengkap
• dadi gaya rambut sing luwih ringkes lan lapis kanggo nambah volume lan kepenuhan

Kanggo tambalan gundul, coba:

• gaya rambut sing bakal njaga rambut ing area gundul, kayata simpul ndhuwur utawa buntut kuda sing kurang
• pita rambut utawa syal sing cukup amba kanggo nutupi titik kasebut
• rambut palsu utawa rambut palsu sebagian

Dhukungan

PCOS bisa nyebabake kesehatan fisik lan mental sampeyan, luwih-luwih nalika nyebabake gejala sing bisa dideleng.

Nyambung karo wong liya sing ngerti apa sing sampeyan alami bisa dadi pitulung gedhe. Klompok dhukungan lan forum online nawakake kesempatan kanggo ngeculake lan entuk wawasan nyata babagan perawatan lan perawatan sing paling cocog. Sampeyan bisa uga njupuk sawetara tips anyar.

Priksa komunitas dhukungan online iki:

• Proyek Rambut Rontok Wanita nyedhiyakake forum, sumber, lan crita saka wanita sejatine sing ngrampungake rambut rontog.
• Soul Cysters minangka forum online kanggo kabeh perkara sing ana gandhengane karo PCOS.
• myPCOSteam minangka jaringan sosial sing khusus nyedhiyakake dhukungan emosional lan tips praktis kanggo ngatasi PCOS.