Hawthorn putih (alvar): kanggo apa lan cara nggawe teh

Konten

• Kanggo opo iki
• Cara nggunakake hawthorn
• Teh Hawthorn
• Teh Hawthorn karo arnica
• Teh hawthorn putih kanthi yarrow
• Tinture hawthorn putih
• Sapa sing ora nggunakake
• Bisa efek sisih

Hawthorn putih, uga dikenal minangka hawthorn utawa hawthorn, minangka tanduran obat sing sugih flavonoid lan asam fenolik, sing nduweni khasiat kanggo ningkatake sirkulasi getih lan nguatake otot jantung, saliyane nyuda gejala kuatir, nyuda tekanan getih lan nambah tumindak contone sistem kekebalan awak.

Jeneng ilmiah hawthorn yaiku Crataegus spp. lan spesies sing paling misuwur yaiku Crataegus oxyacantha lan Crataegus monogyna, lan bisa digunakake ing bentuk tèh utawa tincture sing ana ing toko panganan kesehatan utawa toko panganan kesehatan.

Sanajan duwe sawetara mupangat kesehatan, panggunaan tanduran obat iki uga bisa nyebabake efek samping, palpitasi, nyeri dada, getihen saka saluran gastrointestinal utawa nyeri sirah, kayata. Mula, panggunaan hawthorn kudu dilakoni kanthi pandhuan saka dhokter utawa ahli kesehatan liyane sing wis pengalaman nggunakake tanduran obat.

Kanggo opo iki

Sipat hawthorn kalebu vasodilating, santai, antioksidan, stimulasi sirkulasi getih lan tumindak penyembuhan ing kulit lan membran lendhut. Indikasi utama tanduran obat iki kalebu:

• Ngewangi perawatan penyakit jantung kayata degenerasi miokardial, pangowahan ing prau, gagal jantung sing entheng nganti moderat utawa gangguan irama jantung sing entheng;
• Ngapikake sirkulasi getih;
• Nguatake ati;
• Bantuan kanggo perawatan tekanan getih dhuwur;
• Ngurangi kolesterol ala;
• Ngurangi akumulasi lemak ing pembuluh getih;
• Nyuda gejala kuatir;
• Ngapikake turu lan mbantu ngobati insomnia.

Kajaba iku, woh-wohan hawthorn uga dituduhake kanggo ngatasi pencernaan lan ngobati diare. Ekstrak alkohol utawa ekstrak berair saka hawthorn bisa mbantu ngrampungake sawetara masalah kesehatan, nanging ora bisa ngganti perawatan medis.

Cara nggunakake hawthorn

Hawthorn bisa digunakake ing bentuk tèh utawa tincture, lan godhong, kembang utawa woh tanduran bisa digunakake kanggo obat.

Teh Hawthorn

Teh saka tanduran iki mbantu nguatake jantung, nambah sirkulasi getih lan mbantu turu.

Bahan-bahan

• 1 cangkir banyu umob;
• 1 sendhok godhong hawthorn putih garing.

Mode persiyapan

Lebokake godhong garing saka hawthorn ing cangkir banyu sing umob, lan wenehake infus suwene 5 nganti 10 menit. Saring lan ngombe.

Teh iki kudu diombe 2 nganti 3 kali dina, paling ora 4 minggu.

Teh Hawthorn karo arnica

Teh hawthorn putih kanthi arnica lan balsem lemon minangka pilihan sing apik kanggo nguatake jantung sing lemes amarga umur.

Bahan-bahan

• 1 cangkir banyu umob;
• 1 sendhok godhong hawthorn putih garing;
• 1 sendhok kembang arnica;
• 1 sendhok teh balsem lemon.

Mode persiyapan

Lebokake campuran ing cangkir banyu sing umob, lan wenehake infus suwene 10 menit. Saring lan ngombe.

Teh iki kudu diombe kaping pindho saben dina, paling ora 4 minggu.

Teh hawthorn putih kanthi yarrow

Kanggo sampeyan sing ngalami sirkulasi sing kurang, teh hawthorn putih kanthi yarrow lan peppermint minangka pilihan sing apik, amarga bisa mbantu perawatan sirkulasi sing kurang.

Bahan-bahan

• 1 cangkir banyu umob;
• 1 sendhok godhong hawthorn putih garing;
• 1 sendhok teh mil ing mentah utawa yarrow;
• 1 sendhok teh peppermint.

Mode persiyapan

Lebokake campuran ing cangkir banyu sing umob, lan wenehake infus suwene 10 menit. Saring lan ngombe. Teh iki kudu diombe kaping 3 dina, paling ora 4 minggu.

Tinture hawthorn putih

Saliyane teh, hawthorn uga bisa dicerna ing bentuk tincture, mula dianjurake njupuk 20 tetes tincture sing diencerake ing segelas banyu, 3 kali dina sawise mangan. Tincture iki bisa dituku ing toko panganan kesehatan, utawa bisa disiyapake krasan kanthi nggunakake vodka. Deleng cara nyiyapake pewarna ing omah.

Sapa sing ora nggunakake

Panganggone hawthorn aman kanggo umume wong diwasa yen dikonsumsi sajrone wektu sing sithik, lan ora kudu ngluwihi 16 minggu.

Nanging, tanduran obat iki ora kena digunakake dening wanita hamil utawa nyusoni utawa wong sing alergi marang hawthorn.

Kajaba iku, hawthorn bisa sesambungan karo sawetara obat kayata digoxin, obat kanggo hipertensi, disfungsi ereksi lan angina lan, mulane, ing kasus kasebut, konsumsi tanduran iki mung kudu ditindakake sawise tuntunan dhokter.

Bisa efek sisih

Sawetara efek samping sing paling umum sing bisa kedadeyan nalika nggunakake hawthorn nalika dikonsumsi asring banget utawa luwih saka jumlah sing disaranake yaiku mual, nyeri weteng, lemes, nambah produksi kringet, sirah, pusing, penahanan jantung palpitasi, getihen saka irung , insomnia utawa gelisah.