6 obat ing omah kanggo ngobati mabuk

Konten

• 1. Teh jahe
• loro. Mas
• 3. Jus pir
• 4. Jus jeruk
• 5. Jus tomat
• 6. Yogurt nganggo jeruk bali

Obat sing paling apik ing omah kanggo ngobati mabuk yaiku sing paling gampang, yaiku ngombe banyu utawa banyu klapa. Iki amarga cairan iki mbantu detoksifikasi luwih cepet, ngilangi racun lan nglawan dehidrasi, ngatasi rasa ora nyaman saka gejala mabuk.

Asring, banyu klapa bisa uga dadi pilihan sing paling apik amarga ngemot luwih akeh mineral kayata natrium lan kalium lan sawetara energi, sing mbantu ngatur reaksi kimia awak.

Kajaba iku, kanggo miwiti dina kanthi becik disaranake ngombe kopi tuwung 1 gelas tanpa gula. Nyingkiri papan sing padhang banget, ora ngrokok lan ora mangan panganan sing diproses utawa lemak minangka tips penting liyane kanggo ngobati mabuk. Temokake uga obat apotek sing mbantu ngobati mabuk.

1. Teh jahe

Teh jahe minangka obat ing omah sing paling apik kanggo ngobati mabuk, amarga duwe sipat promosi supaya ngilangi alkohol saka awak kanthi luwih cepet.

Bahan-bahan

• 10 gram jahe seger;
• 3 gelas (750) ml banyu.

Mode persiyapan

Potong jahe dadi luwih cilik lan lebokake ing wajan bareng banyu banjur godhok nganti 15 menit. Sawise anget, saring, legi karo madu lan omben alon-alon nalika awan sawise ngombe.

Jahe duwe tumindak anti-inflamasi lan detoksifikasi, mula efektif banget kanggo ngilangi alkohol saka awak, nambani mabuk kanthi luwih cepet. Sinau babagan manfaat jahe liyane.

loro. Mas

Nggunakake madu kanggo mabuk yaiku cara sing efektif banget kanggo nyuda rasa ora nyaman sacara. Cukup njupuk 1 sendok madu saben 2 jam sajrone mabuk.

Obat rumah sing apik banget lan alami iki bisa digunakake tanpa preduli saka jinis omben-omben sing nyebabake mabuk, amarga gula madu alami lan ciri anti-toksik mbantu awak pulih lan detoksifikasi.

3. Jus pir

Ngombe paling ora 220 ml jus pir Asia utawa 2 buah sadurunge sampeyan ngombe alkohol minangka strategi sing apik banget kanggo nyegah mabuk ing dina sabanjure.

Efek iki kedadeyan amarga akeh banyu, gula lan serat saka pir Asia sing duwe kekuwatan kanggo nyepetake proses ngilangi alkohol ing awak, ngindhari gejala mabuk kayata ilang memori, sensitivitas cahya utawa kurang. saka konsentrasi

4. Jus jeruk

Jus jeruk iki kanggo ngobati rasa mabuk iku obat sing paling apik ing omah, amarga kandungan vitamin lan mineral sing ilang sajrone ngombe alkohol.

Bahan-bahan

• 2 jeruk;
• ¼ melon;
• ¼ nanas;
• 1 kiwi.

Mode persiyapan

Kanggo nyiyapake jus jeruk, cukup pas kabeh bahan liwat centrifuge lan omben langsung sawise banjur ngombe kaping pirang-pirang dina. Efektivitas obat ing omah iki tinimbang mabuk amarga khasiat lan khasiat saka woh-wohan iki, utamane bromelain sing ana ing nanas, sing nyenengake weteng, vitamin C sing ana ing jeruk, lan mulihake cairan awak sing ditindakake metu dening melon.

5. Jus tomat

Jus tomat uga minangka pilihan sing apik kanggo sing pengin ngilangi mabuk amarga duwe nutrisi sing diarani lycopene sing duwe efek efektif ing ati, nyuda gejala mabuk.

Bahan-bahan

• 4 tomat gedhe lan mateng;
• 2 sendhok peterseli utawa bawang;
• 1 godhong teluk;
• Uyah kanggo rasa.

Mode persiyapan

Beat kabeh ing blender lan tambah banyu es lan es batu. Pilih obat ing omah luwih becik nalika weteng kosong.

Supaya perawatan luwih efektif, sampeyan kudu hidrat awak kanthi apik kanthi ngombe cairan sedina muput, mangan panganan sing akeh woh-wohan lan sayuran lan ngaso yen bisa.

6. Yogurt nganggo jeruk bali

Kamungkinan liya yaiku njupuk smoothie grapefruit karo yogurt amarga ngemot sifat sing migunani tumrap fungsi ati, luwih gampang ngilangi zat beracun. Temokake khasiat anggur liyane.

Bahan-bahan

• 2 grapefruits;
• 1 gelas yoghurt kosong;
• 1/2 gelas banyu sing mencorong.

Mode persiyapan

Pukul jeruk bali lan yogurt ing blender lan tambah banyu sing mencorong. Ngonsumsi 2 kali dina, kanggo efek sing luwih cepet.

Tonton ing video iki apa liyane sing bisa dijupuk kanggo ngobati mabuk kanthi cepet: