Penulis: Roger Morrison
Tanggal Nggawe: 27 September 2021
Tanggal Nganyari: 12 November 2024
Anonim
15 полезных советов по демонтажным работам. Начало ремонта. Новый проект.# 1
Video: 15 полезных советов по демонтажным работам. Начало ремонта. Новый проект.# 1

Konten

Kesel mental, intelektual lan fisik bisa disebabake dening sawetara faktor, kayata kuatir, depresi, insomnia, masalah metabolisme utawa panggunaan sawetara obat, kayata. Kajaba iku, bisa uga ana gandhengane karo anané sawetara penyakit, mula, yen sampeyan miwiti urip saben dinane, sing becik yaiku golek dhokter kanggo diagnosa sebab utama lan nemtokake paling perawatan cocog

Nanging, ing pirang-pirang kasus, rasa kesel amarga ora ngaso, turu ing wayah wengi, stres lan panganan sing ora seimbang, kurang saka vitamin C, vitamin B, seng, zat besi lan magnesium, kayata, lan ing kasus kasebut, suplemen karo vitamin kasebut lan mineral lan obat kanggo turu sing luwih apik, bisa uga dadi solusi kanggo mungkasi masalah kasebut.

Deleng sebab liyane sing bisa dadi sebab kesel banget.

Ana obat lan suplemen sing bisa mungkasi rasa kesel utawa malah bisa digunakake kanggo ngrampungake perawatan sing diwenehake dening dokter:


1. Rhodiola Rosea

THE Rhodiola Rosea minangka ekstrak saka tanduran sing digunakake ing obat-obatan amarga lemes lan lemes, mbantu nyuda gejala kasebut lan kanggo mulihake kahanan mental lan fisik wong kasebut, nambah kapasitas kerja fisik lan mental. Contone obat kanthi ekstrak ing komposisi iki yaiku Fisioton.

Obat iki ora bisa digunakake kanggo wong sing alergi marang komponen kasebut, wanita hamil, ibu sing nyusoni, bocah-bocah ing umur 12 taun lan wong sing ngalami masalah jantung utawa sing ngalami perawatan gangguan jiwa.

2. Ginseng

Ekstrak saka Panax ginseng dituduhake kanggo perawatan gejala sing ana gandhengane karo lemes fisik lan / utawa mental lan ana ing pirang-pirang suplemen, sing uga ngemot vitamin lan mineral sing penting banget kanggo fungsi awak sing bener lan kanggo nglawan rasa kesel. Contone obat-obatan ginseng ing komposisi yaiku, kayata Gerilon utawa Virilon Ginseng.

Pangobatan iki ora bisa digunakake ing wong sing alergi marang komponen kasebut, wanita hamil, ibu sing nyusoni lan bocah-bocah ing umur 18 taun. Sinau babagan mupangat ginseng liyane.


3. Vitamin kompleks B

Vitamin B duwe peran penting banget ing awak. Saliyane akeh fungsi sing ditindakake, uga menehi kontribusi kanggo produksi energi lan melu reaksi metabolisme ing macem-macem organ awak, mula penting banget kanggo mriksa keberadaan nalika milih suplemen kanggo kesel.

Suplemen sing kasebut ing ndhuwur, Gerilon lan Virilon, wis ngemot vitamin kompleks B kasebut, nanging ana macem-macem merek suplemen, sing uga ngemot vitamin kasebut, kayata Lavitan, Farmaton, Centrum, lan liya-liyane.

Ing kasus umum, suplemen iki ditoleransi kanthi becik, nanging amarga biasane ana gandhengane karo komponen liyane, penting kanggo konfirmasi kontraindikasi ing sisipan paket utawa njaluk tulung marang apoteker utawa dhokter, utamane babagan wanita hamil, ibu sing lagi nuru lan bocah-bocah.

4. Melatonin

Melatonin minangka hormon sing diprodhuksi sacara alami dening awak, sing fungsine utamane kanggo ngatur siklus sirkadian, dadi normal. Ana obat sing ngemot bahan iki ing komposisi, kayata Circadin utawa Melamil, kayata, sing mbantu ngindhuksi lan ningkatake turu lan, minangka akibat, mbantu nyuda rasa kesel.


Sinau babagan cara nggunakake melatonin.

5. Sulbutiamine

Sulbutiamine minangka zat sing ana ing obat Arcalion lan dituduhake kanggo perawatan kelemahan fisik lan psikologis lan intelektual lan lemes lan kanggo rehabilitasi pasien kanthi plak aterosklerosis.

Obat iki tundhuk resep lan ora bisa digunakake dening bocah, wanita hamil utawa nyusoni, utawa tanpa saran medis.

Disaranake Sampeyan

Urip kanthi endometriosis

Urip kanthi endometriosis

ampeyan duwe kondi i ing di ebut endometrio i . Gejala endometrio i kalebu:Pendarahan men trua i ing abotPendarahan ing antarane periodeMa alah meteng Yen kondhi i ka ebut bi a ngganggu o ial lan uri...
Wektu entek

Wektu entek

Wektu entek yaiku teknik parenting kanggo nyengkuyung bocah upaya ora nindakake perkara ing ora dikarepake. Nalika bocah alah tumindak, ampeyan bi a kanthi tenang nyingkirake bocah aka kegiyatan ka eb...