Resistensi insulin: apa, tes, sebab lan perawatan

Konten

• Ujian sing mbantu ngenali
• 1. Tes intoleransi glukosa oral (TOTG)
• 2. Tes glukosa puasa
• 3. Indeks HOMA
• Bisa nyebabake resistensi insulin
• Carane perawatan rampung

Sindrom resistensi insulin kedadeyan nalika tumindak hormon iki, yaiku ngeterake glukosa saka getih menyang sel, dikurangi, nyebabake glukosa akumulasi ing getih, nyebabake diabetes.

Resistensi insulin biasane disebabake kombinasi pengaruh keturunan karo penyakit lan kabiasaan liyane, kayata obesitas, ora aktif fisik lan nambah kolesterol, kayata. Resistansi insulin bisa dideteksi liwat tes getih sing beda, kayata tes glukosa getih, indeks HOMA utawa tes toleransi glukosa oral.

Sindrom iki minangka bentuk pra-diabetes, amarga yen ora diobati lan didandani, kanthi ngontrol panganan, ngilangi bobot awak lan aktivitas fisik, bisa malih dadi diabetes tipe 2.

Ujian sing mbantu ngenali

Resistansi insulin ora biasane nyebabake gejala, mula tes getih sing beda bisa ditindakake kanggo ngonfirmasi diagnosis:

1. Tes intoleransi glukosa oral (TOTG)

Tes iki, uga dikenal kanthi mriksa kurva glikemik, ditindakake kanthi ngukur nilai glukosa sawise ngombe udakara 75 g cairan gula. Interpretasi ujian bisa ditindakake sawise 2 jam, kaya ing ngisor iki:

• Normal: kurang saka 140 mg / dl;
• Resistensi insulin: antara 140 nganti 199 mg / dl;
• Diabetes: padha karo utawa luwih saka 200 mg / dl.

Amarga resistensi insulin saya parah, saliyane glukosa ditambah sawise mangan, uga saya cepet, amarga ati nyoba menehi ganti rugi kurang gula ing njero sel. Mula, tes glukosa pasa uga bisa ditindakake.

Deleng rincian liyane babagan tes intoleransi glukosa oral.

2. Tes glukosa puasa

Tes iki ditindakake sawise 8 nganti 12 jam pasa, lan sampel getih diklumpukake banjur dievaluasi ing laboratorium. Nilai referensi yaiku:

• Normal: kurang saka 99 mg / dL;
• Glukosa puasa sing diowahi: antarane 100 mg / dL lan 125 mg / dL;
• Diabetes: padha karo utawa luwih saka 126 mg / dL.

Ing periode iki, tingkat glukosa isih bisa dikontrol, amarga awak ngrangsang pankreas kanggo ngasilake jumlah insulin sing luwih gedhe, kanggo ngimbangi resistensi tumindak kasebut.

Deleng kepiye tes glukosa getih pasa lan kepiye ngerti asil kasebut.

3. Indeks HOMA

Cara liya kanggo diagnosa resistensi insulin yaiku ngetung indeks HOMA, yaiku pitungan sing ditindakake kanggo netepake hubungan antarane jumlah gula lan jumlah insulin ing getih.

Nilai normal indeks HOMA yaiku, umume, kaya ing ngisor iki:

• Nilai Referensi HOMA-IR: kurang saka 2,15;
• Nilai Referensi HOMA-Beta: antawis taun 167 lan 175.

Nilai referensi kasebut bisa beda-beda karo laboratorium, lan yen wong kasebut duwe Indeks Jisim Badan (BMI) sing dhuwur banget, mula kudu dijarwakake dhokter.

Deleng apa tujuane lan cara ngetung indeks HOMA.

Bisa nyebabake resistensi insulin

Sindrom iki, ing umume kasus, muncul ing wong sing wis duwe kecenderungan genetis, nalika duwe anggota kulawarga liyane sing ngalami utawa sing ngalami diabetes, kayata.

Nanging, bisa tuwuh ing wong sing ora duwe risiko iki, amarga kebiasaan gaya urip sing predispose kanggo rusak metabolisme, kayata obesitas utawa nambah volume weteng, diet kanthi karbohidrat berlebihan, ora aktif fisik, tekanan darah tinggi utawa nambah kolesterol lan trigliserida.

Kajaba iku, pangowahan hormonal, utamane wanita, uga bisa nambah kemungkinan ngalami resistensi insulin, kaya dene wanita sing nandhang sindrom ovarium polikistik, utawa PCOS. Ing wanita kasebut, pangowahan sing nyebabake ora seimbang menstruasi lan nambah hormon androgenik uga nyebabake disregulasi fungsi insulin.

Carane perawatan rampung

Yen perawatan resistensi insulin sing bener ditindakake, bisa diobati lan bisa nyegah perkembangan diabetes. Kanggo ngrampungake kahanan iki, pandhuan saka praktisi umum utawa endokrinologis dibutuhake, lan kalebu ngilangi bobot awak, nindakake diet lan kegiatan fisik lan ngawasi tingkat glukosa getih, kanthi pemantauan medis saben 3 utawa 6 wulan. Delengen kepiye panganan sing kudu diabet sadurunge.

Dokter bisa uga, ing kasus-kasus risiko tambah diabetes, resep obat kayata metformin, yaiku obat sing mbantu ngontrol produksi glukosa ing ati lan nambah sensitivitas kanggo insulin, amarga nambah glukosa dening otot. Nanging, yen wong kasebut ketat ing perawatan kanthi diet lan kegiatan fisik, panggunaan obat bisa uga ora perlu.