Ing Saddle Kaley Cuoco

Konten

• BALANCE Rutinitas Olah rogo
• NGAMALI IKI Sithik
• Cukup ngomong YA TO PANGAN SEHAT - malah njupuk
• Review kanggo

Sekawan kaping seminggu, sanalika dheweke rampung ing set sitkom CBS dheweke, Teori Big Bang, Kaley Cuoco mlumpat ing mobil lan metu menyang kandang kanggo nunggang jaran, Falcon. "Nalika nunggang, aku ora mikir babagan kerja, sesambetan, utawa stres; aku mung pas," ujare Kaley, 22 taun. "Iki kombinasi sing cocog karo latihan mental lan fisik. Sawise sakjam , Aku kesel. Aku nggarap otot sing ora digunakake: Sikil, bokong, inti kabeh lara." Bocah-bocah wadon California iki duwe sawetara trik liyane kanggo tetep bugar lan fokus, ora perlu jodhpurs.

BALANCE Rutinitas Olah rogo

"Saliyane nunggang olahraga, aku wis mesthi olahraga ing gym. Nanging sawetara wektu kepungkur, aku wiwit bosen karo rutinitasku, mula aku nyoba muter lan langsung tresno. Aku mlebu kelas kaping telu seminggu , tanpa gagal Aku tansah teka ing awal supaya aku bisa njagong ing ngarep studio, lan aku siyap kanggo pindhah sanalika instruktur teka. Nindakake soko aku pancene seneng wis nggawe prabédan ageng ing tingkat motivasi. " (Iki 15 kaping Kaley katon sampurna ing sandhangan olahraga.)

NGAMALI IKI Sithik

"Diet cola minangka ombenan favoritku ing saindenging jagad; aku ngombe papat kaleng saben dina. Nanging kanggo mbantu nyuda, aku wis ngowahi dadi panganan. Saiki, tinimbang duwe panganan cuci mulut, aku bakal duwe kaleng. soda diet. Nemtokake watesan sepira kerepe aku bisa ngombe, mula mbantu aku luwih ngerti. "

Cukup ngomong YA TO PANGAN SEHAT - malah njupuk

"Aku mangan sing apik lan seneng nggawe panganan dhewe. Aku miwiti dina nganggo granola, woh-wohan seger, lan susu skim lan mungkasi karo panganan sing sehat uga asale saka pawonku dhewe. Nanging saiki aku ora bisa entuk cukup saka 6-inch vegetarian roti isi kabeh-gandum saka Subway Aku Pick siji munggah sawise kelas Spin lan tumpukan jalapenos lan bawang ing kanggo rempah-rempah iku meal standar, Aku ngerti persis carane akeh kalori ing 260 lan Aku ora usah mikir apa sing arep pesen. Lunch: rampung! "

Review kanggo