8 Tandha Sing Buruh 24 nganti 48 Jam Liyane
Konten
- 1. Banyu pecah
- 2. Ilang colokan lendir sampeyan
- 3. Ngurangi bobot
- 4. Nyarang ekstrem
- 5. Nyuda punggung
- 6. Kontraksi nyata
- 7. Pelebaran serviks
- 8. Loosening sendi
- Intine
Sugeng mama, sampeyan ana ing omah! Yen sampeyan kaya umume wong sing lagi meteng, mula saiki sampeyan bisa ngrasakake kabeh perkara: rasa seneng, saraf, lemes ... lan uga hamil.
Nalika countdown lair diwiwiti, sawetara pratandha yen tenaga kerja isih adoh 24 nganti 48 jam bisa uga nyakup punggung, nyuda bobot, diare - lan mesthine banyu sampeyan pecah.
Nanging amarga tenaga kerja beda-beda kanggo saben wanita, apa sing sampeyan alami ing wektu pungkasan meteng bisa uga beda karo sing dialami wong hamil.
Sanajan sampeyan ora bisa prédhiksi dina lan jam kerja, sampeyan bisa ndeleng pratandha manawa pangiriman wis cedhak. Iki sing bisa diarepake nalika tenaga kerja adoh saka 24 nganti 48 jam:
1. Banyu pecah
Siji pratandha sing jelas nuduhake wiwitan pegaweane yaiku ngilangi banyu, utawa luwih khusus, pecah kanthong amniotik sampeyan. Kantong sing isi cairan iki nglindhungi bayi nalika tuwuh lan tuwuh, nanging bakal pecah nalika persiyapan babaran, kanthi alami utawa buatan dening dokter.
Yen banyu sampeyan pecah kanthi alami, kemungkinane amarga sirah bayi meksa nambah kantong.
Sawetara wanita ngalami banyu, nanging banyu ora mesthi dramatis kaya sing digambarake ing televisi. Sawetara wanita mung ngelingi banyu utawa banyu krasa teles.
2. Ilang colokan lendir sampeyan
Plug lendir minangka koleksi lendir sing kandel sing nutup segel serviks. Iki nyetop bakteri saka mlebu ing uterus, nanging yen wis cedhak nyambut gawe, plug iki ngeculake lan mudhun.
Sawetara wanita nyelehake sarung lendir ing jamban sawise nggunakake kamar mandhi, dene sing liyane weruh lendir ing jeroan utawa nalika ngusap sawise nguyuh.
Werna lendir beda-beda wiwit jernih nganti jambon, lan bisa uga ngemot jejak getih - nanging aja kuwatir. Iki pancen normal lan dikenal minangka "pertunjukan getih."
Kelangan colokan lendir yaiku cara awak siyap ngirim. Sampeyan bisa ngilangi plug lendir pirang-pirang minggu sadurunge nyambut gawe, nanging asring kedadeyan dina utawa pirang-pirang jam sadurunge nyambut gawe.
3. Ngurangi bobot
Minangka calon ibu, sampeyan bisa uga ora ngarep-arep bisa ngilangi bobot awak sawise nglairake. Nanging ora umum yen bobote bobot 1 nganti 3 pon 1 nganti 2 dina sadurunge kerja.
Nanging iki ora ngilangi lemak. Nanging awak sampeyan ngetokake bobot banyu sing akeh. Bisa kedadeyan amarga kurang cairan amniotik nalika pungkasan meteng, lan nambah kencing nalika "bayi mudhun" minangka persiyapan nyambut gawe.
Bayi sing pindhah menyang posisi sing luwih murah nambah tekanan ing kandung kemih sampeyan, dadi luwih asring menyang kamar mandhi.
4. Nyarang ekstrem
Naluri bersarang - yaiku gegayuhan banget kanggo nyiyapake omah kanggo bayi - umume nalika trimester kaping telu.
Sampeyan bisa uga miwiti ngresiki, ngatur, nyiyapake nursery, lan priksa manawa kabeh wis sampurna. Nanging udakara 24 nganti 48 jam sadurunge nyambut gawe, awak sampeyan bisa dadi mode gupuh, saengga sampeyan entuk tenaga kanthi tiba-tiba lan nambah drive kanggo ngresiki lan ngatur.
Sawetara sing ngarepake ibu kepengin banget ing tas rumah sakit, nyusun ulang nursery, utawa nggawe manawa bisa ngilangi kabeh bledug saka omah.
5. Nyuda punggung
Nyeri punggung asring ditindakake nalika meteng amarga sendi lan ligamen lumayan mandheg nalika persiyapan nyambut gawe. Nanging nalika sampeyan ngarep-arep rasa lara sajrone meteng, nyeri punggung pra-pegawe beda lan luwih ora kepenak.
Nalika tenaga kerja adoh saka 24 nganti 48 jam, rasa sakit bisa uga saya gedhe ing punggung ngisor lan sumebar ing area panggul. Ganti posisi ora nyedhiyakake rasa lega, lan sayangé, rasa lara asring tetep nganti sawise nglairake.
6. Kontraksi nyata
Kontraksi Braxton Hicks, utawa nyeri pegawe sing salah, bisa diwiwiti pirang-pirang minggu utawa wulan sadurunge tenaga kerja sejatine. Iki kedadeyan nalika otot uterus sampeyan siyap kanggo dikirim. Nanging sanajan kontraksi kasebut ora nyenengake, umume luwih entheng tinimbang kontraksi tenaga kerja sing nyata lan mung sawetara detik.
Kontraksi nyata, ing tangan liyane, intensitas luwih kuat, luwih asring, lan bisa tahan luwih saka siji menit. Nalika kontraksi wiwit kedadeyan saben 4 nganti 5 menit, sampeyan bisa ngarepake tenaga kerja sajrone 1 nganti 2 dina.
7. Pelebaran serviks
Ing pungkasan meteng sampeyan bakal mriksa saben minggu, ing endi dhokter bakal mriksa serviks kanggo ndeleng manawa sampeyan wis lega.
Dilation nuduhake bukaan serviks supaya bayi bisa ngliwati saluran lair. Sanajan serviks kudu dilebur paling ora 10 sentimeter kanggo pangiriman bawok, pelebaran serviks paling ora 2 nganti 3 sentimeter asring nuduhake manawa tenaga kerja isih adoh 24 nganti 48 jam.
8. Loosening sendi
Pungkasan kehamilan menehi tandha awak supaya ngeculake luwih akeh hormon relaksin, sing ngeculake sendhi lan ligamen nalika persiyapan dikirim.
Sawetara dina sadurunge nyambut gawe, sampeyan bisa uga ndeleng longgar, sendhi sing luwih santai ing panggul lan punggung ngisor. Sampeyan uga bisa ngalami efek samping saka diare diare. Iki bisa kedadeyan nalika otot ing sekitar rektum sampeyan santai.
Intine
Wulan pungkasan meteng yaiku wektu emosi campuran. Iki minangka bagean sing nyenengake lan antisipasi nalika ngenteni bayi bakal katon.
Buruh iku sampeyan ora bisa prédhiksi. Nanging yen sampeyan nggatekake awak, sampeyan bakal menehi petunjuk yen sampeyan adoh saka siji utawa rong dina saka petualangan paling anyar.