Gejala osteoporosis, diagnosis lan sapa sing paling beresiko

Konten

• Sapa sing paling beresiko
• Cara ngonfirmasi diagnosis
• Carane perawatan rampung

Ing umume kasus, osteoporosis ora nyebabake gejala tartamtu, nanging amarga balung wong sing ngalami osteoporosis dadi rapuh lan ilang kekuwatan amarga nyuda kalsium lan fosfor ing awak, fraktur cilik bisa uga ana. Fraktur iki biasane kedadeyan ing balung geger, ing paha lan balung tangan lan bisa nyebabake pratandha lan gejala kayata:

• Nyeri punggung: muncul utamane amarga fraktur ing siji utawa luwih balung geger, lan bisa uga nyeri ing punggung lan, ing sawetara kasus, nambah nalika turu utawa nalika lungguh;
• Mlaku ing sikil: kedadeyan nalika fraktur balung geger tekan sumsum tulang belakang;
• Dhuwur nyuda: kedadeyan nalika fraktur ing tulang punggung nyuda bagean tulang rawan sing ana ing antarane vertebrae, kanthi nyuda udakara 4 cm;
• Sikap benteng: kedadeyan ing kasus osteoporosis sing luwih maju amarga ana patah tulang utawa degenerasi vertebrae ing tulang punggung.

Kajaba iku, patah tulang sing disebabake osteoporosis bisa muncul sawise tiba utawa upaya fisik, mula prelu ditindakake kanggo nyegah tumiba kasebut, kayata nggunakake sepatu non-slip.

Osteoporosis minangka penyakit sing ditondoi kanthi mudhun kekuwatan balung lan mengaruhi umume wong sing duwe riwayat kulawarga penyakit iki, sing nggunakake rokok utawa sing duwe rheumatoid arthritis. Kajaba iku, osteoporosis luwih umum tumrap wanita sawise menopause, amarga ana owah-owahan hormonal, lan kanggo pria sing umure luwih saka 65 taun. Sinau luwih lengkap babagan osteoporosis.

Sapa sing paling beresiko

Osteoporosis luwih umum ing kahanan ing ngisor iki:

• Wanita sawise menopause;
• Pria luwih saka 65;
• Sejarah kulawarga osteoporosis;
• Indeks massa awak kurang;
• Gunakake kortikosteroid kanggo wektu sing suwe, luwih saka 3 wulan;
• Pengambilan minuman beralkohol kanthi jumlah akeh;
• Asupan kalsium sing sithik ing panganan;
• Panganggone rokok.

Kajaba iku, penyakit liya bisa nyebabake osteoporosis kayata rheumatoid arthritis, macem-macem sclerosis, gagal ginjel lan hipertiroidisme.

Cara ngonfirmasi diagnosis

Nalika gejala patah tulang sing disebabake amarga osteoporosis, penting kanggo njaluk perawatan medis, sing bisa njaluk sinar-X kanggo mriksa manawa patah tulang kasebut sejatine ana, lan gumantung saka keruwetan lan tingkat fraktur, tomografi sing diitung utawa pencitraan resonansi magnetik bisa uga katon dadi prelu ....

Yen dhokter curiga yen wong kasebut ngalami osteoporosis, dheweke bisa pesen ujian densitometri balung, sing bisa mriksa kerusakan balung, yaiku kanggo ngenali balung kasebut rapuh. Sinau luwih lengkap babagan cara ujian kepadatan tulang.

Kajaba iku, dhokter bakal mbiji riwayat kesehatan wong lan kulawarga lan bisa uga supaya tes getih kanggo nganalisis jumlah kalsium lan fosfor ing awak, sing dikurangi ing osteoporosis, lan uga kanggo nganalisis jumlah enzim fosfatase alkali, sing bisa duwe osteoporosis sing luwih dhuwur. Ing kasus sing luwih langka, yen rapuh balung banget lan nalika ana sawetara fraktur ing wektu sing padha, dhokter bisa uga menehi biopsi balung.

Carane perawatan rampung

Nalika ngenali anane fraktur, dhokter bakal ngetrapake tingkat keruwetan lan nunjukake perawatan, kayata immobilisasi bagean sing kena pengaruh kanthi splints, band utawa plester lan uga bisa uga mung nuduhake istirahat supaya awak bisa pulih fraktur.

Sanajan ora ana patah tulang, nalika diagnosa osteoporosis, dhokter bakal nuduhake panggunaan obat kanggo nguatake balung, terapi fisik, olahraga fisik rutin, kayata mlaku-mlaku utawa latihan bobot awak lan mangan panganan sing akeh kalsium, kayata susu, keju lan kayata yoghurt. Sinau luwih lengkap babagan perawatan kanggo osteoporosis.

Kanggo nyegah patah tulang, kudu njupuk langkah kanggo nyegah tumiba kayata nganggo sepatu non-slip, supaya ora munggah ing undhak-undhakan, nginstal pegangan tangan ing jedhing, supaya ora mlaku ing papan sing ana bolongan lan ora rata lan njaga lingkungan supaya tetep cerah.

Kajaba iku, kudu luwih ati-ati karo wong sing, kajaba osteoporosis, uga duwe penyakit liyane kayata demensia, penyakit Parkinson utawa gangguan visual, amarga dheweke luwih bisa nandhang tiba lan ngalami fraktur.