Teas Paling Apik kanggo Sakit Kepala

Konten

• 1. Teh chamomile
• Bahan-bahan
• Mode persiyapan
• 2. Teh bilberry
• Bahan-bahan
• Mode persiyapan
• Tonton video kasebut kanggo sinau babagan pijet sing uga nglawan ngelu:
• 3. Angelica lan teh gorse
• Bahan-bahan
• Mode persiyapan
• 4. Teh jahe, linden lan chamomile
• Bahan-bahan
• Mode persiyapan
• 5. Teh godhong alpukat
• Bahan-bahan
• Mode persiyapan

Ngombe teh, kayata chamomile, bilberry utawa jahe minangka pilihan alami sing apik kanggo nyoba ngatasi sirah tanpa kudu nggunakake obat-obatan apotek kaya Paracetamol, kayata, sing kakehan bisa mabuk ati, kayata.

Nanging, kanggo ngilangi sirah kudu ngilangi penyebabe, kayata stres, pola makan sing kurang, utawa konsumsi panganan sing stimulasi kayata coca-cola lan kopi, kayata.

Yen nyeri sirah luwih saka 3 dina utawa yen abot banget, ora ngidini sampeyan mbukak mripat utawa muter-muter, penting banget menyang rumah sakit kanggo ngenali sababe lan miwiti perawatan sing paling pas. Kajaba iku, yen sampeyan nggunakake obat sing dituduhake dening dhokter, sampeyan uga ora kudu ngganti panggunaan kasebut karo teh iki, mung digunakake minangka suplemen.

Priksa 4 jinis sirah utama lan apa sing kudu ditindakake.

1. Teh chamomile

Pangobatan ing omah sing nyeri sirah yaiku teh chamomile, sing uga nyenengake lan mbantu sampeyan santai.

Bahan-bahan

• 1 sendhok kembang chamomile;
• 1 tuwung banyu sing umob.

Mode persiyapan

Tambah kembang chamomile ing cangkir banyu, tutup, jupuk nganti 3 menit banjur saring, copot kembang saka banyu. Ayo dadi anget banjur diombe. Teh iki bisa digawe legi karo gula utawa madu. Disaranake supaya ngombe teh iki nalika krasa lara sirah utawa wiwit diwiwiti.

2. Teh bilberry

Bilberry minangka solusi krasan sing apik kanggo mungkasi sakit sirah lan mabuk amarga detoksifikasi lan decongests ati, ngilangi salah sawijining penyebab sakit kepala sing paling umum.

Bahan-bahan

• 1 cangkir banyu;
• 1 sendok godhong kandel sing wis disigar.

Mode persiyapan

Gawe teh kanthi nyiram 1 gelas banyu nganti godhok banjur pateni geni, tambahake 1 sendhok godhong boldo sing wis garing. Tutup lan ngenteni supaya adhem, ketegangan lan rasa legi. Teh iki kudu diombe kaping 3 saben dina kanggo ngatasi gejala nyeri sirah lan mabuk.

Tonton video kasebut kanggo sinau babagan pijet sing uga nglawan ngelu:

3. Angelica lan teh gorse

Ngombe teh karo angelica kanthi gorse minangka kombinasi sing salah banget kanggo mungkasi sakit sirah sing umum, amarga duwe sifat febrifugal sing saliyane ngilangi mriyang, uga ngilangi sirah.

Bahan-bahan

• 1 sakepel oyot angelica;
• 1 wong sèwu wong;
• 1 sakepel gorse;
• Godhong teluk 3;
• Banyu 2 gelas.

Mode persiyapan

Lebokake kabeh bahan ing wajan lan rebus suwene sawetara menit, banjur pateni geni, tutup wajan lan ngenteni adhem. Saring lan lebokake teh ing cangkir ing irisan lemon banjur jupuk sabanjure. Manis rasane, yen sampeyan seneng.

Sakit kepala bisa kedadeyan kapan wae lan minangka penyakit sing bisa nyebabake sapa wae. Coba priksa apa sing nyebabake sirah lan uculake rangsangan iki. Teh lan santai.

4. Teh jahe, linden lan chamomile

Obat sing paling apik ing omah kanggo ngelu yaiku teh herbal sing digawe saka jahe, chamomile lan linden. Jahe minangka bahan utama kanggo obat ing omah iki, lan nyuda produksi bahan kimia sing nyebabake rasa nyeri. Chamomile lan linden minangka pelembut sing nyenengake supaya bisa ngilangi ketegangan fisik lan mental, saengga individu luwih santai lan ora kuwatir.

Bahan-bahan

• 1 sendhok teh jahe sing disigar;
• 1 sendhok teh chamomile pepe;
• 1 sendhok kembang linden garing;
• 250 ml banyu.

Mode persiyapan

Kanggo nyiyapake obat ing omah iki tambahi jahe ing wajan lan rebus suwene 5 menit. Sawise wektu sing ditemtokake, godhong chamomile lan linden kudu ditambahake lan disuntik udakara 10 menit. Saring lan legi sak karepmu.

5. Teh godhong alpukat

Obat sing paling apik ing omah kanggo ngombe yaiku ngombe teh saka godhong wit alpukat. Godhong iki nduweni sifat sing nyenengake lan antioksidan sing mbantu nglawan ngelu tension lan mula bisa dikonsumsi kanthi tèh utawa nyiyapake kompres.

Sampeyan bisa nggunakake godhong seger, mung dicopot saka wit alpukat utawa godhong garing.

Bahan-bahan

• 20 g godhong alpukat sing disigar;
• 1 liter banyu.

Mode persiyapan

Lebokake banyu menyang godhok banjur tambah godhong wit alpukat. Pateni geni, tutup wajan banjur adhem. Saring lan ngombe 1 cangkir sesampunipun lan kaping pirang-pirang dina.

Cara liya kanggo njupuk kauntungan saka sifat godhong alpukat yaiku nganggo godhong sing wis mateng lan adhem ing bathuk, supaya bisa tumindak udakara 15 nganti 20 menit.