Kepiye cara ngobati kelainan obsesif-kompulsif
Konten
Pangobatan kelainan kompulsif obsesif, sing dikenal kanthi jeneng OCD, ditindakake kanthi nggunakake obat antidepresan, terapi perilaku kognitif utawa kombinasi kalorone. Sanajan ora mesthi ngobati penyakit iki, perawatan iki bisa ngontrol gejala kanthi becik ing pirang-pirang kasus, ningkatake kualitas urip wong sing ngalami masalah iki.
Yen wong duwe gejala sing nuduhake kelainan iki, kayata meksa utawa obsesi kebersihan, simetri, prilaku repetitive utawa takhayul sing gedhe banget, kayata, dheweke kudu takon karo psikiatris, kanggo penilaian, diagnosis sing bener lan, mula, bakal nampa indikasi sing paling umum perawatan sing cocog. Priksa gejala utama lan sinaoni cara ngenali OCD.
1. Panganggone obat
Pangobatan kelainan obsesif-kompulsif adhedhasar panggunaan obat kudu dianjurake dening psikiater, lan antidepresan umume dituduhake kanggo wong diwasa lan bocah. Sawetara obat sing paling umum digunakake kalebu:
- Clomipramine;
- Paroxetine;
- Fluoxetine;
- Sertraline;
- Citalopram.
Obat-obatan kasebut kudu digunakake saben dina, lan pengaruhe bisa udakara 6 nganti 12 minggu supaya bisa ditrapake, mula saben 4 nganti 8 minggu perawatan, psikiater bisa nggawe evaluasi maneh lan nimbang kebutuhan kanggo nambah dosis.
Sawetara wong bisa uga butuh dosis obat sing akeh, sing bisa nyebabake efek samping sing luwih gedhe, kalebu rasa mual, pusing lan ngantuk. Yen efek kasebut kuat banget, kudu ngobrol karo dhokter kanggo menilai kemungkinan ngganti obat kasebut.
2. Terapi prilaku kognitif
Terapi prilaku kognitif, utawa CBT, minangka pendekatan psikoterapi sing paling cocog kanggo perawatan OCD, sing penting kanggo nyuda serangan kuatir lan ngontrol prilaku sing disebabake dening penyakit kasebut.
Terapi iki ditondoi kanthi mbantu wong bisa ngenali kapercayan lan pamikiran sing nyebabake tumindak obsesif. Kanthi cara iki, psikolog, nalika ngrungokake omongane wong kanthi OCD, bisa mbantu nggawe cara kanggo ngatasi kahanan sing luwih apik, nyuda episode paksaan lan obsesi.
Sesi terapi iki bisa ditindakake ing kantor lan suwene udakara 50 menit, jumlah sesi lan periode perawatan bakal gumantung karo derajat OCD. Waca luwih lengkap babagan cara terapi perilaku kognitif.
3. Pangobatan alami
Perawatan alami kelainan obsesif-kompulsif bisa ditindakake liwat sesi terapi kanthi teknik relaksasi lan meditasi kayata yoga, shiatsu lan reiki. Akupunktur bisa uga dituduhake, sing kalebu aplikasi jarum cilik ing panggonan tartamtu kanggo nambah gejala kuatir, sing nambah OCD.
Kajaba iku, praktik kegiyatan fisik rutin, kayata mlaku-mlaku, dadi kanca sing apik banget kanggo nyuda stres lan kuatir.
Ngelingi panganan iku penting, amarga ana panganan sing bisa ngontrol rasa kuatir lan nambah rasa sehat, kayata kacang, pisang, gandum lan teh godhong buah sing semangat, kayata. Priksa tips diet kanggo nglawan stres lan kuatir.
4. Neurosurgery
Neurosurgery minangka jinis operasi sing ditindakake ing otak lan mung dituduhake kanggo ngobati kelainan kompulsif obsesif kanggo kasus sing luwih abot, ing endi obat-obatan lan terapi tindak tanduk kognitif ora nambah gejala.
Terapi neuromodulasi minangka jinis perawatan non-invasif, yaiku ora nggunakake ngethok, sing duwe efek sing padha karo neurosurgery, nanging, panelitian isih dikembangake kanggo ngerti aplikasi terapi jenis iki ing perawatan OCD.