Penulis: Joan Hall
Tanggal Nggawe: 2 Februari 2021
Tanggal Nganyari: 1 Juli 2024
Anonim
Vitamin E 🍎 🍊 🥦 🥬 (Tocopherol) | Everything You Need to Know
Video: Vitamin E 🍎 🍊 🥦 🥬 (Tocopherol) | Everything You Need to Know

Konten

Apa tes vitamin E (tocopherol)?

Tes vitamin E ngukur jumlah vitamin E ing getih sampeyan. Vitamin E (uga dikenal minangka tocopherol utawa alpha-tocopherol) minangka nutrisi sing penting kanggo akeh proses awak. Iki mbantu syaraf lan otot sampeyan bisa mlaku kanthi apik, nyegah pembekuan getih, lan nambah sistem kekebalan awak. Vitamin E minangka jinis antioksidan, zat sing nglindhungi sel saka karusakan.

Umume wong entuk jumlah vitamin E sing pas saka panganan. Vitamin E ditemokake kanthi alami ing pirang-pirang panganan, kalebu sayuran ijo, godhong, kacang, wiji, lan minyak sayuran. Yen sampeyan duwe vitamin E sing sithik utawa kakehan ing awak, bisa nyebabake masalah kesehatan sing serius.

Jeneng liya: tes tocopherol, test alpha-tocopherol, vitamin E, serum

Digunakake kanggo apa?

Tes vitamin E bisa digunakake kanggo:

  • Temokake manawa sampeyan entuk cukup vitamin E ing panganan
  • Temokake manawa sampeyan nyedhot cukup vitamin E. Kelainan tartamtu nyebabake masalah cara awak nyerna lan nggunakake nutrisi, kayata vitamin E.
  • Priksa status vitamin E kanggo bayi prematur. Bayi prematur duwe risiko kurang vitamin E, sing bisa nyebabake komplikasi serius.
  • Temokake apa sampeyan entuk akeh vitamin E

Napa aku butuh tes vitamin E?

Sampeyan bisa uga butuh tes vitamin E yen sampeyan ngalami gejala kekurangan vitamin E (ora cukup utawa nyedhot cukup vitamin E) utawa kakehan vitamin E (kakehan vitamin E).


Gejala kekurangan vitamin E kalebu:

  • Kekirangan otot
  • Refleks alon
  • Kesulitan utawa mlaku kanthi stabil
  • Masalah sesanti

Kekirangan vitamin E langka banget kanggo wong sing sehat. Umume, kekurangan vitamin E disebabake dening kahanan yen nutrisi ora dicerna utawa diserap kanthi bener. Iki kalebu penyakit Crohn, penyakit ati, fibrosis kistik, lan sawetara kelainan genetik sing langka. Kekirangan vitamin E bisa uga disebabake amarga diet sing sedheng banget.

Gejala keluwihan vitamin E kalebu:

  • Diare
  • Mual
  • Lemes

Keluwihan Vitamin E uga langka. Biasane disebabake ngonsumsi akeh vitamin. Yen ora diobati, vitamin E sing akeh bisa nyebabake masalah kesehatan sing serius, kalebu risiko stroke sing luwih gedhe.

Apa sing kedadeyan sajrone tes vitamin E?

Profesional perawatan kesehatan bakal njupuk conto getih ing vena ing lengen sampeyan, nggunakake jarum cilik. Sawise jarum dipasang, getih bakal diklumpukake menyang tabung utawa bokor. Sampeyan bisa uga rumangsa rada sithik nalika jarum mlebu utawa metu. Biasane kurang saka limang menit.


Apa aku kudu nindakake apa-apa kanggo nyiapake tes?

Sampeyan bisa uga kudu siyap (ora mangan utawa ngombe) suwene 12-14 jam sadurunge tes.

Apa ana risiko kanggo tes kasebut?

Kasedhiya banget tes test getih. Sampeyan bisa uga nandhang lara utawa bruising ing jarum sing dipasang ing jarum, nanging umume gejala bakal ilang.

Apa tegese asile?

Jumlah vitamin E sing sithik tegese sampeyan ora ngombe utawa nyedhot cukup vitamin E. Penyedia layanan kesehatan sampeyan bakal bisa uga nyoba luwih akeh tes kanggo ngerteni sebabe. Kekirangan vitamin E bisa diobati kanthi suplemen vitamin.

Tingkat vitamin E sing dhuwur tegese sampeyan duwe akeh vitamin E. Yen nggunakake suplemen vitamin E, sampeyan kudu mandheg ngombe. Penyedia layanan kesehatan uga bisa menehi resep obat liyane kanggo ngobati sampeyan.

Sinau luwih lengkap babagan tes laboratorium, rentang referensi, lan asil pangerten.

Apa ana prekara liyane sing kudu dingerteni babagan tes vitamin E?

Akeh wong sing percaya suplemen vitamin E bisa mbantu nyegah kelainan tartamtu. Nanging ora ana bukti kuat yen vitamin E duwe pengaruh ing penyakit jantung, kanker, penyakit mata, utawa fungsi mental. Kanggo sinau luwih lengkap babagan suplemen vitamin utawa suplemen diet, gunakake karo panyedhiya layanan kesehatan.


Referensi

  1. Blount BC, Karwowski, MP, Shields PG, Morel-Espinosa M, Valentin-Blasini L, Gardner M, Braselton M, Brosius CR, Caron KT, Chambers D, Corstvet J, Cowan E, De Jesús VR, Espinosa P, Fernandez C , Holder C, Kuklenyik Z, Kusovschi JD, Newman C, Reis GB, Rees J, Reese C, Silva L, Seyler T, Song MA, Sosnoff C, Spitzer CR, Tevis D, Wang L, Watson C, Wewers, MD, Xia B, Heitkemper DT, Ghinai I, Layden J, Briss P, King BA, Delaney LJ, Jones CM, Baldwin, GT, Patel A, Meaney-Delman D, Rose D, Krishnasamy V, Barr JR, Thomas J, Pirkl, JL. Vitamin E Asetat ing Cairan Bronchoalveolar-Lavage Digandhengake karo EVALI. N Eng J Med [Internet]. 2019 Des 20 [dikutip 2019 Dec 23]; 10.1056 / NEJMoa191643. Kasedhiya saka: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31860793
  2. Pusat Kontrol lan Pencegahan Penyakit [Internet]. Atlanta: Departemen Kesehatan lan Layanan Manungsa A.S. Wabah Cedera Paru-paru Kanthi Gandhengane karo Produk E-Rokok, utawa Vaping, Produk; [dikutip 2019 Des 23]; [udakara 4 layar]. Kasedhiya saka: https://www.cdc.gov/tobokok/basic_information/e-cigarettes/severe-lung-disease.html#key-facts-vit-e
  3. ClinLab Navigator [Internet]. Navigator ClinLab; c2017. Vitamin E; [dikutip 2017 Dec 12]; [udakara 2 layar]. Kasedhiya saka: http://www.clinlabnavigator.com/vitamin-e.html
  4. Harvard T.H. Sekolah Chan Kesehatan Umum [Internet]. Boston: Presiden lan Fellows of Harvard College; c2017. Vitamin E lan Kesehatan; [dikutip 2017 Dec 12]; [udakara 3 layar]. Kasedhiya saka: https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/what-should-you-eat/vitamins/vitamin-e/
  5. Laboratorium Kedokteran Klinik Mayo [Internet]. Yayasan Mayo kanggo Pendidikan lan Riset Kedokteran; 1995–2017. Vitamin E, Serum: Clinical and Interpretive [dikutip 2017 Dec 12]; [udakara 2 layar]. Kasedhiya saka: https://www.mayomedicallaboratories.com/test-catalog/Clinical+and+Interpretive/42358
  6. Merck Manual Consumer Version [Internet]. Kenilworth (NJ): Merck & Co., Inc. c2017. Vitamin E (Tocopherol); [dikutip 2017 Dec 12]; [udakara 3 layar]. Kasedhiya saka: http://www.merckmanuals.com/home/disorder-of-nutrisi/vitamins/vitamin-e
  7. Institut Kanker Nasional [Internet]. Bethesda (MD): Departemen Kesehatan lan Layanan Manungsa A.S. Kamus Istilah Kanker NCI: vitamin E; [dikutip 2017 Dec 12]; [udakara 3 layar]. Kasedhiya saka: https://www.cancer.gov/publications/dictionaries/cancer-terms?cdrid=45023
  8. Institut Jantung, Paru-paru, lan Darah Nasional [Internet]. Bethesda (MD): A.S.Departemen Kesehatan lan Layanan Manungsa; Tes Getih; [dikutip 2018 20 Februari]; [udakara 3 layar]. Kasedhiya saka: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests
  9. Diagnostik Quest [Internet]. Diagnostik Quest; c2000–2017. Pusat Tes: Vitamin E (Tocopherol) [dikutip 2017 Dec 12]; [udakara 3 layar].
  10. Pusat Kesehatan Universitas Rochester [Internet]. Rochester (NY): Pusat Kesehatan Universitas Rochester; c2017. Encyclopedia Kesehatan: Vitamin E; [dikutip 2017 Dec 12]; [udakara 2 layar]. Kasedhiya saka: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=19&contentid;=VitaminE
  11. UW Health [Internet]. Madison (WI): Otoritas Rumah Sakit lan Klinik Universitas Wisconsin; c2017. vitamin E; [dikutip 2017 Dec 12]; [udakara 3 layar]. Kasedhiya saka: https://www.uwhealth.org/health/topic/multum/aquasol-e/d00405a1.html

Informasi ing situs iki ora digunakake minangka sulih kanggo perawatan medis utawa saran profesional. Hubungi panyedhiya layanan kesehatan yen sampeyan duwe pitakon babagan kesehatan.

Sing Paling Maca

10 Cara Paling Ngukur Persentase Lemak Awak

10 Cara Paling Ngukur Persentase Lemak Awak

ampeyan bi a dadi fru ta i yen ngetrapake kala lan ora ana pangowahan. anajan wajar yen kepengin menehi aran ing objektif babagan kemajuan ampeyan, bobot awak ora kudu dadi foku utama ampeyan. awetar...
3 Tandha Wayahe Ngomong karo Dokter Babagan Drive Seks Kurang

3 Tandha Wayahe Ngomong karo Dokter Babagan Drive Seks Kurang

Ana akeh topik, kondhi i, lan gejala tabu ing ora a ring diajak wanita karo dhokter. alah awijine yaiku drive ex. Wanita bi a uga ora kepenak ngobrol babagan kurang kepinginan kanggo jini utawa nikmat...