Napa Kringetku Asin? Ilmu ing Mburi Kringet

Konten

• Napa kringete asin?
• Komponen kelenjar ecrine
• Komponen kelenjar apokrin
• Panganan lan olahraga uga nyebabake kringet sampeyan
• Mupangate kringet
• Kelemahane kringet
• Napa wong sing duwe fibrosis kistik duwe kringet asin?
• Apa tegese yen kringet banget?
• Apa tegese yen ora kringet?
• Kerusakan saraf
• Napa luh lan kringete dadi asin?
• Takeaway

Bintang pop Ariana Grande nate ujar:

"Nalika urip menehi hasil kertu / Nggawe kabeh rasane kaya uyah / Banjur sampeyan liwat rasa manis nalika nggawe rasa pait mandheg."

Yen ngetokake sampeyan dhewe, aja ngrungokake apa sing dikandhakake Ari: Rasa asin sing beda-beda kaya sing dikarepake.

Iki amarga kringet minangka cara alami awak sampeyan ora mung adhem, nanging uga detoksifikasi - ora perlu jus utawa ngresiki.

Nanging sanajan uyah minangka bagean saka kringet sing universal, ora kabeh wong padha kringet padha. Ayo ngerteni ilmu sing ngetokake kringet, apa sing diandharake riset babagan mupangate, lan kahanan apa sing bisa nyebabake kringet sampeyan.

Napa kringete asin?

Kringet biasane banyu sing ngasilake awak supaya adhem. Kringet iki diprodhuksi dening kelenjar eccrine, umume ana ing sakupeng lengen, dahi, tlapak sikil, lan telapak tangan.

Komponen kelenjar ecrine

Ing cairan kringet ecrine sing akeh banyu, kalebu komponen liyane:

• Natrium (Na⁺). Iki diluncurake kanggo njaga keseimbangan natrium ing awak. Rasane kringet sampeyan dadi asin.
• Protein Meh ditemokake kringet, sing mbantu ningkatake pertahanan sistem kekebalan awak lan nguatake kulit.
• Urea (CH₄N₂O). Produk sampah iki digawe dening ati nalika ngolah protein. Urea dirilis kanthi kringet nganti tingkat beracun.
• Amonia (NH₃). Produk sampah iki diluncurake kanthi kringet nalika ginjel ora bisa nyaring kabeh nitrogen ing urea saka ati.

Komponen kelenjar apokrin

Awak sampeyan uga ngasilake kringet stres saka kelenjar apokrin. Iki ditemokake ing konsentrasi paling gedhe ing ketiak, dodo, lan area pangkal paha. Dheweke uga kelenjar sing tanggung jawab kanggo ambune awak (BO).

Panganan lan olahraga uga nyebabake kringet sampeyan

Apa sing sampeyan mangan lan intensitas olahraga uga bisa nyebabake kringet sampeyan lan uyah ing kringet sampeyan.

• Luwih akeh uyah sing sampeyan mangan, luwih krasa kringete sampeyan. Awak sampeyan kudu nyingkirake kabeh uyah kasebut. Kringet minangka proses ngilangi uyah sing paling penting ing awak supaya bisa njaga bobot lan tekanan getih sing sehat.
• Luwih kuat olahraga sampeyan, luwih akeh uyah sampeyan kringet. Sampeyan ilang luwih saka kaping telu uyah kringet sajrone olahraga intensitas dhuwur, kayata nalika main bal-balan Amerika utawa olahraga ketahanan, kaya sing sampeyan lakoni nalika olahraga kanthi intensitas rendah.

Mupangate kringet

Kringet ora mesthi kepenak, luwih-luwih yen kringet kringet sadurunge rapat penting utawa sajrone plancongan sing panas.

Nanging kringet duwe macem-macem mupangat, kalebu:

• ngresiki pori-pori kulit rereget, bakteri, lan zat liyane sing bisa uga ana
• pembersihan bakteriing kulit sampeyan kanthi ngiket mikroba kanggo senyawa kringet sing diarani glikoprotein lan ngumbah kulit sampeyan, uga dikenal kanthi istilah adhesi mikroba
• nyuda risiko nandhang watu ginjel yen asring hydrate nalika kringet, ngidini protein lan mineral bisa dirilis liwat kringet lan cipratan
• mbusak logam abot beracun saka awak kanthi konsentrasi dhuwur, utamane
• ngilangi bahan kimia beracun, kayata biphenyls poliklorinasi (PCB) lan, sing umume ditemokake ing plastik lan produk umum liyane, sing bisa nyebabake efek fisik lan kognitif jangka panjang

Kelemahane kringet

Nanging kringet uga bisa ngrugekake.

Ing ngisor iki sawetara gejala kringet sing luwih angel nyebabake asil saka pilihan diet lan gaya urip utawa kahanan sing nyebabake:

• Kringet asam: bisa uga asil saka acidosis, tumpukan asam sing akeh banget ing awak saka panganan, ora bisa ngilangi asam, utawa malah asring ngleksanani
• Kringet mambu: bisa nyebabake kringet stres sing diproduksi kelenjar apokrin utawa nalika sampeyan ngonsumsi panganan lan omben-omben tartamtu, kayata daging abang lan alkohol
• Kringet, kringet uyah: tegese sampeyan bisa uga kakehan uyah, sing banjur diluncurake kanthi kringet lan mripate utawa ngethok
• Kringet utawa urin sing wangi iwak: asring minangka tandha trimethylaminuria - iki kedadeyan nalika awak ora bisa ngilangi trimethylamine senyawa, mula diluncurake langsung menyang kringet sampeyan, nyebabake bau amis
• Kringet (hyperhidrosis) sing gedhe banget: yaiku kahanan sing artine sampeyan kringet banget

Napa wong sing duwe fibrosis kistik duwe kringet asin?

Fibrosis cystic asil saka mutasi gen regulator konduktansi transmembran fibrosis kistik (CFTR).

Gen CFTR nyebabake tumpukan lendir sing kandel, bisa tekan level mbebayani ing organ utama kayata paru-paru, ati, lan usus.

Gen CFTR uga mengaruhi cara banyu lan sodium diangkut menyang sel ing awak, asring nyebabake sodium klorida (NaCl) sing luwih dhuwur diluncurake ing kringet sampeyan.

Apa tegese yen kringet banget?

Kringet banget (hyperhidrosis) asring mung kondhisi genetik sing ora mbebayani. Formulir iki diarani hiperhidrosis fokus utama.

Nanging jinis liyane, sing diarani hyperhidrosis umum sekunder, diwiwiti nalika sampeyan tuwa lan bisa nyebabake:

• penyakit jantung
• kanker
• kelainan adrenal
• stroke
• hipertiroidisme
• menopause
• ciloko sumsum tulang belakang
• penyakit paru-paru
• Penyakit Parkinson
• tuberkulosis
• HIV

Iki uga bisa dadi efek samping obat, kayata:

• desipramine (Norpramin)
• nortriptyline (Pamelor)
• protriptyline
• pilocarpine
• suplemen panganan seng

Apa tegese yen ora kringet?

Kringet minangka proses sing alami lan perlu. Ora kringet yaiku ora sing apik, lan bisa uga tegese kelenjar kringet sampeyan ora bisa digunakake.

Yen wis tuwa, umume yen kringet sampeyan saya suda. Kondisi sing ngrusak saraf otonom, kayata diabetes, uga bisa nyebabake masalah kelenjar kringet sampeyan.

Yen sampeyan ora krasa kringet, sanajan olahraga kanthi rutin, sampeyan bisa uga kena penyakit sing diarani hypohidrosis. Kahanan kasebut bisa disebabake:

Kerusakan saraf

Kondisi apa wae sing nyebabake kerusakan saraf bisa ngganggu kelenjar kringet sampeyan. Iki kalebu:

• Sindrom Ross
• diabetes
• kelainan nyalahi alkohol
• Penyakit Parkinson
• atrofi sistem macem-macem
• amiloidosis
• Sindrom Sjögren
• kanker paru-paru sel cilik
• Penyakit Fabry
• Sindrom Horner
• kerusakan kulit amarga ciloko, infeksi, utawa radiasi
• sindrom
• dermatitis eksfoliatif
• ruam panas
• scleroderma
• ichthyosis
• efek sisih pangobatan sing diarani anticholinergics
• dysplasia ectodermal hypohidrotic, utawa lair kanthi kelenjar kringet utawa ora ana

Napa luh lan kringete dadi asin?

Kaya kringet, luh minangka bagean banyu, bagean uyah, bagean ewu komponen liyane sing nyumbang kanggo rasa asin, kalebu:

• minyak lemu
• luwih saka 1.500 protein
• natrium, sing menehi rasa asin uyah khas
• bikarbonat
• klorida
• kalium
• magnesium
• kalsium

Takeaway

Aja kringet kringete uyah sing asin: Sampeyan kudu ngrasakake kaya ngono amarga awak ngilangi bahan kimia lan senyawa ekstra uga njaga pori-pori bening, kulit dadi resik, lan awak dadi adhem.

Kandhani Ari supaya panggunaan pemanis lan rasakake rasa pait saka proses metabolisme fungsional.