Kelainan turu

Kelainan turu yaiku masalah turu. Iki kalebu masalah turu utawa turu, turu ing wektu sing salah, turu sing kakehan, lan tumindak ora normal sajrone turu.

Ana luwih saka 100 kelainan turu lan turu sing beda. Dheweke bisa diklompokake dadi papat kategori utama:

• Masalah turu lan tetep turu (insomnia)
• Masalah tetep siyaga (ngantuk awan sing gedhe banget)
• Masalah sing tetep ana ing jadwal turu biasa (masalah irama turu)
• Prilaku sing ora biasa sajrone turu (turu sing ngganggu turu)

MASALAH JATUH LAN TETAP KANG ASLI

Insomnia kalebu masalah turu utawa turu. Episod bisa teka lan lunga, suwene nganti 3 minggu (jangka pendek), utawa bisa tahan lama (kronis).

MASALAH TETEP MANGKUNG

Hipersomnia minangka kahanan nalika wong ngantuk ing wayah awan. Iki tegese dheweke rumangsa kesel nalika awan. Hipersomnia uga bisa nyakup kahanan sing kudu turu akeh. Iki bisa uga amarga kahanan medis liyane, nanging bisa uga amarga ana masalah ing otak. Penyebab masalah iki kalebu:

• Kondisi medis, kayata fibromyalgia lan fungsi tiroid sing sithik
• Mononukleosis utawa penyakit virus liyane
• Narcolepsy lan kelainan turu liyane
• Kelemon, utamane yen nyebabake apnea turu sing ngalangi

Yen ora ana rasa ngantuk sing bisa ditemokake, diarani hypersomnia idiopatik.

MASALAH NAMPAK KANGGO JADUL TURU sing Reguler

Masalah uga bisa kedadeyan nalika sampeyan ora tetep jadwal turu lan turu kanthi rutin. Iki kedadeyan nalika wong lelungan ing antarane zona wektu. Uga bisa kedadeyan karo karyawan shift sing ganti jadwal, utamane para pekerja ing wayah wengi.

Kelainan sing kalebu jadwal turu sing ngganggu kalebu:

• Sindrom turu-turu sing ora teratur
• Sindrom lag lag
• Kelainan turu nyambutgawe
• Tahap turu sing tundha, kaya dene para remaja sing turu turu bengi banget banjur turu nganti awan
• Tahap turu sing luwih maju, kayadene kanggo wong tuwa sing turu nalika sore lan turu banget

TINDAK-TINDAK

Tingkah laku sing ora normal sajrone turu diarani parasomnias. Biasane umume kanggo bocah lan kalebu:

• Medeni turu
• Mlaku-mlaku
• Kelainan tindak-tanduk REM (wong gerakane sajrone turu REM lan bisa ngimpi)

Insomnia; Narcolepsy; Hipersomnia; Ngantuk awan; Irama turu; Tindakake tumindak sing ngganggu; Jet lag

• Turu sing ora teratur
• Pola turu ing bocah enom lan tuwa

Chokroverty S, Avidan AY. Turu lan kelainane. Ing: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Neurologi Bradley ing Praktik Klinis. Edhisi kaping 7 Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: bab 102.

Sateia MJ, Thorpy MJ. Klasifikasi kelainan turu. Ing: Kryger M, Roth T, Dement WC, eds. Prinsip lan Praktek Pengobatan Turu. Edhisi kaping 6 Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: bab 61.