Apen turu obstruktif - wong diwasa

Apne turu obstruktif (OSA) minangka masalah nalika ambegan ngaso nalika turu. Iki kedadeyan amarga saluran napas sing sempit utawa diblokir.

Nalika turu, kabeh otot ing awak dadi luwih santai. Iki kalebu otot sing mbantu njaga tenggorokan supaya hawa bisa mili menyang paru-paru.

Biasane, tenggorokan sampeyan isih mbukak nalika turu supaya udhara liwat. Sawetara wong tenggorokan sempit. Nalika otot ing tenggorokan ndhuwur santai nalika turu, jaringan nutup lan mblokir saluran napas. Stop napas iki diarani apnea.

Ngorok banter minangka gejala OSA sing jelas. Ngorok disebabake hawa sing nyemprot liwat saluran napas sing sempit utawa diblokir. Nanging ora kabeh wong sing ngorok nduwe turu turu.

Faktor liya uga bisa nambah risiko:

• Rahang ngisor sing cendhak dibandhingake karo rahang ndhuwur
• Bentuk atap cangkem (langit-langit) tartamtu utawa dalan napas sing nyebabake ambruk luwih gampang
• Ukuran gulu utawa kerah gedhe, 17 inci (43 sentimeter) utawa luwih kanggo pria lan 16 inci (41 sentimeter) utawa luwih kanggo wanita
• Basa gedhe, sing bisa tiba maneh lan mblokir dalan napas
• Kelemon
• Amandel lan adenoid gedhe sing bisa ngalangi dalan napas

Turu ing punggung bisa uga nyebabake saluran napas sampeyan bakal diblokir utawa sempit.

Apnea turu tengah minangka kelainan turu liyane nalika napas bisa mandheg. Muncul nalika otak mandheg sawetara ngirim sinyal menyang otot sing ngontrol napas.

Yen sampeyan duwe OSA, biasane ngaso nalika turu.

• Ngorok asring saya banter.
• Ngorok diganggu kanthi wektu bisu sing dawa nalika napas sampeyan mandheg.
• Kasepen kasebut disusul sworo lan swarane banter, nalika nyoba ambegan.
• Pola iki bola-bali ing wayah wengi.

Umume wong sing duwe OSA ora ngerti ambegan diwiwiti lan mandheg ing wayah wengi. Biasane, mitra turu utawa anggota kulawarga liyane keprungu ngorok, ngos-ngosan, lan ngorok. Ngorok bisa banter banget bisa dingerteni liwat tembok. Kadhangkala, wong-wong sing duwe OSA tangi turu.

Wong sing turu apnea bisa:

• Tangi esuk tanpa résiko
• Rasane ngantuk utawa ngantuk sedina muput
• Tumindak gumun, ora sabar, utawa nesu
• Dadi lali
• Turu nalika kerja, maca, utawa nonton TV
• Rasane ngantuk nalika nyopir, utawa malah turu nalika nyopir
• Sakit sirah sing angel diobati

Masalah liyane sing bisa kedadeyan kalebu:

• Depresi
• Tumindak hiperaktif, utamane kanggo bocah
• Angel ngatasi tekanan darah tinggi
• Ngelu, utamane esuk

Penyedia layanan kesehatan sampeyan bakal melu riwayat kesehatan lan ujian fisik.

• Penyedia sampeyan bakal mriksa cangkeme, gulu, lan tenggorokan.
• Sampeyan bisa uga takon babagan ngantuk ing wayah awan, sepira turu, lan kebiasaan turu.

Sampeyan kudu sinau turu kanggo ngonfirmasi OSA. Tes iki bisa ditindakake ing omah sampeyan utawa ing lab turu.

Tes liyane sing bisa ditindakake kalebu:

• Gas getih arteri
• Elektrokardiogram (ECG)
• Echocardiogram
• Sinau fungsi tiroid

Perawatan mbantu supaya saluran napas sampeyan mbukak nalika turu supaya napas ora mandheg.

Pangowahan gaya urip bisa mbantu nyuda gejala ing wong sing turu turu entheng, kayata:

• Aja ngombe alkohol utawa obat-obatan sing nggawe sampeyan ngantuk sadurunge turu. Dheweke bisa nggawe gejala luwih parah.
• Aja turu ing punggung.
• Kurangi bobot luwih gedhe.

Piranti tekanan napas positif (CPAP) terus-terusan bisa ngatasi apnea turu obstruktif ing umume wong.

• Sampeyan nganggo topeng ing irung utawa ing irung lan cangkem nalika turu.
• Topeng kasebut disambungake karo selang menyang mesin cilik sing lenggah ing sisih amben sampeyan.
• Mesin kasebut ngompa udara kanthi tekanan liwat selang lan topeng lan menyang saluran napas nalika turu. Iki mbantu supaya dalan napas sampeyan mbukak.

Perlu sawetara wektu kanggo mbiyantu turu kanthi terapi CPAP. Tindak lanjut lan dhukungan saka pusat turu bisa mbantu ngatasi masalah nggunakake CPAP.

Piranti gigi bisa uga ngrewangi sawetara wong. Sampeyan nyandhang ing cangkem nalika turu supaya rahang maju lan saluran napas mbukak.

Pangobatan liya bisa uga kasedhiya, nanging ora ana bukti yen bisa digunakake. Luwih becik ngobrol karo dhokter sing duwe spesialisasi masalah turu sadurunge nyoba.

Operasi bisa uga dadi pilihan kanggo sawetara wong. Asring dadi pilihan pungkasan yen perawatan liyane ora bisa digunakake lan sampeyan ngalami gejala parah. Operasi bisa digunakake kanggo:

• Copot jaringan ekstra ing mburi tenggorokan.
• Masalah sing bener karo struktur ing pasuryan.
• Gawe bukaan ing jalur angin kanggo ngliwati dalan napas sing diblokir yen ana masalah fisik.
• Copot amandel lan adenoid.
• Tandurake piranti pacemaker kaya stimulasi otot tenggorokan supaya tetep mbukak sajrone turu.

Operasi bisa uga ora ngobati apnea turu sing ngalangi lan bisa uga duwe efek samping jangka panjang.

Yen ora diobati, apnea turu bisa uga nyebabake:

• Kuatir lan depresi
• Kelangan minat ing jinis
• Kinerja sing kurang apik ing papan kerja utawa sekolah

Awan awan amarga turu bisa nambah risiko:

• Kecelakaan kendaraan bermotor amarga nyopir nalika ngantuk
• Kecelakaan industri amarga turu ing pekerjaan kasebut

Ing kasus umum, perawatan rampung ngilangi gejala lan masalah saka turu turu.

Apen turu obstruktif sing ora ditambani bisa nyebabake utawa nambah penyakit jantung, kalebu:

• Aritmia jantung
• Gagal jantung
• Serangan jantung
• Tekanan getih dhuwur
• Stroke

Nelpon panyedhiya sampeyan yen:

• Sampeyan rumangsa kesel banget lan ngantuk awan
• Sampeyan utawa kulawarga ngelingi gejala apnea turu obstruktif
• Gejala ora nambah nalika perawatan, utawa gejala anyar tuwuh

Apne turu - obstruktif - diwasa; Apne - sindrom apnea turu sing obstruktif - diwasa; Ambegan sing ora turu - wong diwasa; OSA - diwasa

• Sawise operasi ngilangi bobot awak - apa sing kudu takon karo dokter
• Sadurunge operasi ngilangi bobot awak - apa sing kudu takon karo dokter
• Operasi bypass lambung - debit
• Bandingan lambung laparoskopi - debit
• Nyabut tonsil lan adenoid - debit

• Apne turu obstruktif

Greenberg H, Lakticova V, Scharf SM. Apen turu obstruktif: fitur klinis, evaluasi, lan prinsip manajemen. Ing: Kryger M, Roth T, Dement WC, eds. Prinsip lan Praktek Pengobatan Turu. Edhisi kaping 6 Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: bab 114.

Kimoff RJ. Apne turu obstruktif. Ing: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, eds. Buku Teks Medis Pernafasan Murray lan Nadel. Edhisi kaping 6 Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: bab 88.

Ng JH, Yow M. Peralatan oral ing manajemen apnea turu obstruktif. Klinik Med Tidur 2019; 14 (1): 109-118. PMID: 30709525 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30709525.

Patil SP, Ayappa IA, Caples SM, Kimoff RJ, Patel SR, Harrod CG. Perawatan apnea turu obstruktif diwasa kanthi tekanan saluran napas positif: pedoman praktik klinis Akademi Kedokteran Tidur Amerika. J Clin Sleep Med. 2019; 15 (2): 335–343. PMID: 30736887 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30736887.

Redline S. Nafas lan gangguan jantung sing ora turu. Ing: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Penyakit Jantung Braunwald: Buku Teks Obat Kardiovaskular. Edhisi kaping 11 Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: bab 87.