Ngerti risiko kanker kolorektal

Faktor risiko kanker kolorektal minangka perkara sing nambah kasempatan yen bisa ngalami kanker kolorektal. Sawetara faktor risiko sing bisa sampeyan kendhali, kayata ngombe alkohol, diet, lan kabotan. Liyane, kayata riwayat kulawarga, sampeyan ora bisa ngontrol.

Faktor risiko liyane sing sampeyan duwe, luwih akeh risikone. Nanging ora ateges sampeyan bakal kena kanker. Akeh wong sing duwe faktor risiko ora nate ngalami kanker. Wong liya kena kanker kolorektal nanging ora duwe faktor risiko sing dingerteni.

Sinau babagan risiko sampeyan lan langkah-langkah apa sing bisa ditindakake kanggo nyegah kanker kolorektal.

Kita ora ngerti apa sing nyebabake kanker kolorektal, nanging kita ngerti sawetara perkara sing bisa nambah risiko nandhang penyakit kasebut, kayata:

• Umur Resiko sampeyan mundhak sawise umur 50 taun
• Sampeyan wis ngalami polip usus besar utawa kanker kolorektal
• Sampeyan duwe penyakit usus radang (IBD), kayata kolitis ulseratif utawa penyakit Crohn
• Riwayat kulawarga kanker kolorektal utawa polip ing wong tuwa, simbah, sedulur, utawa bocah
• Pangowahan gen (mutasi) ing gen tartamtu (langka)
• Yahudi Afrika Amerika utawa Ashkenazi (wong keturunan Yahudi Wétan)
• Diabetes tipe 2
• Diet sing akeh ing daging abang lan olahan
• Aktivitas fisik
• Kelemon
• Ngrokok
• Nggunakake alkohol abot

Sawetara faktor risiko ana ing kontrol sampeyan, lan sawetara uga ora. Akeh faktor risiko ing ndhuwur, kayata umur lan riwayat kulawarga, ora bisa diowahi. Nanging amarga sampeyan duwe faktor risiko, sampeyan ora bisa ngontrol, sampeyan ora bisa njupuk langkah-langkah kanggo nyuda resiko.

Miwiti kanthi njupuk pemeriksaan kanker kolorektal (kolonoskopi) ing umur 40 nganti 50 taun gumantung faktor risiko. Sampeyan bisa uga pengin miwiti skrining luwih dhisik yen sampeyan duwe riwayat kulawarga. Skrining bisa mbantu nyegah kanker kolorektal, lan minangka salah sawijining prekara paling apik sing bisa ditindakake kanggo nyuda resiko.

Sifat gaya urip tartamtu uga bisa nyuda resiko:

• Jaga bobot sing sehat
• Mangan panganan sing kurang lemak kanthi sayuran lan woh-wohan sing akeh
• Batesi daging abang lan daging olahan
• Entuk olahraga rutin
• Batesi alkohol supaya ora luwih saka 1 minuman saben dina kanggo wanita lan 2 minuman saben dina kanggo pria
• Aja ngrokok
• Suplemen karo vitamin D (luwih dhisik karo panyedhiya layanan kesehatan)

Sampeyan uga bisa nindakake tes genetik kanggo netepake risiko kanker kolorektal. Yen sampeyan duwe riwayat kulawarga sing kuwat, gunakake karo panyedhiya babagan tes.

Aspirin dosis rendah bisa dianjurake kanggo sawetara wong sing duwe risiko kanker kolorektal sing bisa ditemokake kanthi tes genetik. Ora dianjurake kanggo umume wong amarga efek samping.

Hubungi panyedhiya yen:

• Duwe pitakon utawa keprihatinan babagan risiko kanker kolorektal
• Sampeyan kasengsem ing tes genetik kanggo risiko kanker kolorektal
• Bakal dites tes

Kanker usus besar - nyegah; Kanker usus besar - skrining

Itzkowitz SH, Potack J. Polyps sindrom lan sindrom poliposis. Ing: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Penyakit Gastrointestinal lan Hati Sleisenger lan Fordtran. Edhisi kaping 11 Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: bab 126.

Lawler M, Johnston B, Van Schaeybroeck S, dkk. Kanker kolorektal. Ing: Niederhuber JE, Armitage JO, Kastan MB, Doroshow JH, Tepper JE, eds. Onkologi Klinis Abeloff. Edhisi kaping 6 Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: bab 74.

Situs web Institut Kanker Nasional. Pencegahan kanker kolorektal (PDQ) - versi profesional kesehatan. www.cancer.gov/types/colorectal/hp/colorectal-prevention-pdq. Dianyari 28 Februari 2020. Diakses tanggal 6 Oktober 2020.

Pasukan Tugas Layanan Pencegahan AS; Bibbins-Domingo K, Grossman DC, dkk. Skrining kanggo kanker kolorektal: pratelan rekomendasi Angkatan Tugas Layanan Pencegahan AS. JAMA. 2016; 315 (23): 2564-2575. PMID: 27304597 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27304597/.

• Kanker kolorektal