Dehidrasi

Dehidrasi ana nalika awak sampeyan ora duwe banyu lan cairan kaya sing dibutuhake.

Dehidrasi bisa entheng, moderat, utawa abot, adhedhasar jumlah cairan awak sampeyan sing ilang utawa ora diganti. Dehidrasi parah minangka darurat sing ngancam nyawa.

Sampeyan bisa ngalami dehidrasi yen kakehan cairan, ora ngombe cukup banyu utawa cairan, utawa kalorone.

Awak sampeyan bisa ngilangi akeh cairan saka:

• Contone, kringet banget amarga olahraga ing cuaca panas
• Mriyang
• Muntah utawa diare
• Kencing kakehan (diabetes sing ora bisa dikendhaleni utawa obat-obatan, kayata diuretik, bisa nyebabake buang air kecil)

Sampeyan bisa uga ora ngombe cukup cairan amarga:

• Sampeyan ora rumangsa mangan utawa ngombe amarga lara
• Sampeyan mual
• Sampeyan lara tenggorokan utawa tutuk

Wong tuwa lan wong sing duwe penyakit tartamtu, kayata diabetes, uga luwih akeh ngalami dehidrasi.

Tandha dehidrasi entheng nganti sedheng kalebu:

• Tekane ngelak
• Tutuk garing utawa lengket
• Ora kencing akeh
• Urin kuning peteng
• Kulit sing garing lan adhem
• Sakit sirah
• Kram otot

Tandha dehidrasi parah kalebu:

• Ora kencing, utawa cipratan warna kuning utawa kuning sing peteng banget
• Kulit garing lan garing
• Iritasi utawa kebingungan
• Pusing utawa entheng
• Detak jantung cepet
• Ambegan cepet
• Mripat sunken
• Kelemahane
• Shock (ora cukup aliran getih ing awak)
• Ora sadhar utawa delirium

Penyedia layanan kesehatan sampeyan bakal nemokake tanda-tanda kekurangan dehidrasi:

• Tekanan getih sithik.
• Tekanan getih sing mudhun nalika ngadeg sawise turu.
• Tips driji putih sing ora bali menyang warna jambon sawise operator sampeyan menehi pucuk driji.
• Kulit sing ora elastis kaya biasane. Nalika panyedhiya mencubit menyang lipatan, alon-alon bisa ditrapake maneh. Biasane, kulit langsung tuwuh.
• Detak jantung cepet.

Penyedia sampeyan bisa nindakake tes laboratorium kayata:

• Tes getih kanggo mriksa fungsi ginjel
• Tes kencing kanggo ngerteni apa sing bisa nyebabake dehidrasi
• Tes liyane kanggo ndeleng apa sing bisa nyebabake dehidrasi (tes gula getih kanggo diabetes)

Kanggo ngobati dehidrasi:

• Coba nyruput banyu utawa nyedhot es batu.
• Coba ngombe banyu utawa omben-omben olahraga sing ngemot elektrolit.
• Aja njupuk tablet uyah. Dheweke bisa nyebabake komplikasi serius.
• Takon panyedhiya apa sing kudu dipangan yen diare.

Kanggo dehidrasi sing luwih abot utawa darurat panas, sampeyan bisa uga kudu tetep ing rumah sakit lan nampa cairan liwat pembuluh getih (IV). Panyedhiya uga bakal ngobati penyebab dehidrasi.

Dehidrasi sing disebabake dening virus weteng kudu luwih apik sawise sawetara dina.

Yen sampeyan weruh pratandha dehidrasi lan ngobati kanthi cepet, sampeyan kudu mari kabeh.

Dehidrasi parah sing ora ditambani bisa nyebabake:

• Pati
• Kerusakan otak permanen
• Kejang kejang

Sampeyan kudu nelpon 911 yen:

• Wong kasebut kelangan eling kapan wae.
• Ana pangowahan liyane ing waspada wong kasebut (contone, bingung utawa kejang).
• Wong kasebut demam luwih saka 102 ° F (38.8 ° C).
• Sampeyan ngalami gejala heatstroke (kayata nadi cepet utawa napas kanthi cepet).
• Kahanan wong kasebut ora bisa nambah utawa dadi luwih parah sanajan ana perawatan.

Kanggo nyegah dehidrasi:

• Ngombe cairan akeh saben dina, sanajan sampeyan wis sehat. Ngombe luwih akeh nalika cuaca panas utawa olahraga.
• Yen ana wong ing kulawarga sampeyan lara, priksa manawa bisa ngombe. Coba ati-ati karo bocah lan wong diwasa.
• Sapa wae sing demam, mutah, utawa diare kudu ngombe akeh cairan. ORA ngenteni tandha-tandha dehidrasi.
• Yen sampeyan ngira yen sampeyan utawa wong ing kulawarga sampeyan ngalami dehidrasi, hubungi panyedhiya sampeyan. Tindakake sadurunge wong kasebut ngalami dehidrasi.

Muntah - dehidrasi; Diare - dehidrasi; Diabetes - dehidrasi; Flu weteng - dehidrasi; Gastroenteritis - dehidrasi; Kringet gedhe banget - dehidrasi

• Turgor kulit

Kenefick RW, Cheuvront SN, Leon LR, O'Brien KK. Dehidrasi lan rehidrasi. Ing: Auerbach PS, Cushing TA, Harris NS, eds. Obat Wilderness Auerbach. Edhisi kaping 7 Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: bab 89.

Padlipsky P, McCormick T. Penyakit diare sing infèksius lan dehidrasi. Ing: Tembok RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Obat Darurat Rosen: Konsep lan Praktek Klinis. Edhisi kaping 9 Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: bab 172.