Gerah sithik

Gangguan suhu minangka tumindak sing ora nyenengake lan ngganggu utawa gangguan emosi. Dheweke asring kedadeyan kanggo nanggepi kabutuhan utawa kekarepan sing durung ditemtokake. Tantrum umume kedadeyan ing bocah cilik utawa wong liya sing ora bisa nyebutake kabutuhane utawa ngontrol emosi nalika frustasi.

Gangguan hawa utawa prilaku "akting-tumindak" lumrah nalika bocah cilik. Umume bocah kepengin mandhiri amarga ngerti yen dheweke beda karo wong tuwa.

Kepinginan kanggo ngontrol iki asring ditampilake nalika ujar "ora" asring lan nesu. Tantrum saya parah amarga bocah kasebut mungkin ora duwe kosa tembung kanggo nyebutake perasaane.

Tantrum biasane diwiwiti ing bocah-bocah umur 12 nganti 18 wulan. Dheweke saya parah antara umur 2 nganti 3 taun, banjur mudhun nganti umur 4. Sawise umur 4 taun, dheweke arang kedadeyan. Amarga kesel, luwe, utawa lara, bisa nggawe tantrums dadi luwih parah utawa asring banget.

NAK ANAK ANAK TANTRUM

Nalika bocah duwe sipat sedhih, sampeyan kudu tenang. Mbantu ngelingi manawa tantrum iku normal. Dheweke ora salah sampeyan. Sampeyan dudu wong tuwa sing ala, lan putra utawa putri dudu bocah sing ala. Nguwuh utawa nyerang bocah sampeyan bakal dadi luwih parah. Tanggepan lan swasana sing tentrem, tentrem, tanpa "nyerah" utawa nglanggar aturan sing sampeyan lakoni, nyuda stres lan nggawe sampeyan loro luwih apik.

Sampeyan uga bisa nyoba gangguan sing alus, ganti menyang kegiyatan sing disenengi utawa nggawe praupan lucu. Yen anak sampeyan adoh saka omah, nggawa bocah menyang papan sing sepi, kayata mobil utawa ruang istirahat. Jaga anak sampeyan tetep aman nganti entek.

Gangguan hawa sithik minangka tumindak sing bisa narik kawigaten. Salah sawijining strategi kanggo nyuda dawa lan tingkat keruwetan yaiku nglirwakake prilaku kasebut. Yen anak sampeyan aman lan ora ngrusak, lunga menyang kamar liya ing omah bisa uga nyuda episode amarga saiki drama kasebut ora bisa ditonton. Anak sampeyan bisa uga ngetutake lan terus nesu. Yen mangkono, aja ngomong utawa menehi reaksi nganti tumindak kasebut mandheg. Banjur, kanthi tenang mbahas masalah kasebut lan nawakake alternatif tanpa nyerahake panjaluk anak sampeyan.

Nyegah TEMPER TEMPER

Priksa manawa bocah mangan lan turu ing wektu sing biasa. Yen bocah ora turu maneh, priksa manawa isih duwe wektu sing sepi. Ngisor suwene 15 nganti 20 menit utawa ngaso nalika maca crita bebarengan kanthi rutin saben dina bisa ngindhari geger.

Cara liya kanggo nyegah tantrum kalebu:

• Gunakake nada semangat nalika njaluk supaya anak sampeyan nindakake apa-apa. Nggawe swara kaya undhangan, dudu urutan. Contone, "Yen sampeyan nggunakake mittens lan topi, kita bakal bisa lunga menyang grup dolanan sampeyan."
• JANGAN perang babagan perkara sing ora penting kaya sepatu sing dienggo bocah utawa lungguh ing kursi dhuwur utawa kursi penguat. Sing aman yaiku sing penting, kayata ora ndemek kompor sing panas, njaga jok mobil sing apik, lan ora muter ing dalan.
• Pilih opsi yen bisa. Contone, ayo bocah milih klambi apa lan crita sing bakal diwaca. Bocah-bocah sing rumangsa mandhiri ing pirang-pirang bidang bakal luwih seneng ngetrapake aturan nalika kudu. Aja menehi pilihan yen ora ana sejatine.

KANG KANGGO MILIH HELP

Yen hawa nepsu saya parah lan sampeyan ora ngira bisa ngatur, golek saran saka panyedhiya kesehatan. Uga njaluk pitulung yen sampeyan ora bisa ngontrol nesu lan mbengok utawa yen kuwatir bisa menehi reaksi marang kelakuane bocah kanthi paukuman fisik.

American Academy of Pediatrics nyaranake sampeyan nelpon dokter anak utawa dokter kulawarga yen:

• Tantrum saya parah sawise umur 4 taun
• Anak sampeyan cilaka awake dhewe utawa wong liya, utawa ngrusak properti sajrone nesu
• Anak sampeyan ambegan nalika tantrum, luwih-luwih yen dheweke semaput
• Anak sampeyan uga ngalami ngipi elek, mbalikke latihan toilet, sirah, sakit weteng, kuatir, nolak mangan utawa turu, utawa nemplek karo sampeyan

Tumindak tumindak metu

Situs web American Academy of Pediatrics. Tips paling apik kanggo tantra sing isih urip. www.healthy Children.org/English/family-life/family-dynamics/communication-discipline/Pages/Temper-Tantrums.aspx. Dianyari 22 Oktober 2018. Diakses tanggal 31 Mei 2019.

Walter HJ, DeMaso DR. Gangguan, kontrol impuls, lan kelainan tumindak. Ing: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS Tasker RC, Wilson KM, eds. Buku Teks Pediatrik Nelson. Edhisi 21 Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: bab 42.