11 Bab Sampeyan Bisa Ngomong babagan Kesehatan Sampeyan

Konten

• Sakit Gigi sing tajem
• Gusi getihen
• Gigi diwarnai kanthi permanen
• Retak Utawa Gigi Leyang
• Mulut lara
• Rasa Metalik
• Potongan ing pojok njero lambe
• Bumps Keputihan Ing Basa Sampeyan
• Webbing Putih ing Pipi Batin
• Mulut garing
• Napas Ala
• Review kanggo

Anggere eseman sampeyan putih kanthi mutiara lan ambegan sampeyan bisa diambung (terus dipriksa), sampeyan bisa uga ora mikir banget babagan kebersihan lisan. Ngisin-isini amarga sanajan sampeyan sikat lan sikat rambut saben dina, sampeyan bisa uga ora weruh pratandha sing jelas babagan kahanan kesehatan sampeyan umume.

"Riset wis nuduhake manawa ana hubungane antarane masalah lisan lan kondisi kesehatan sing serius ing awak liyane," ujare Sally Cram, DDS, ahli periodontis ing Washington, DC. kisser kanggo pitunjuk iki yen ana sing salah supaya sampeyan bisa ngatasi masalah kasebut.

Sakit Gigi sing tajem

Rasa ora nyaman ing cangkeme bisa uga kalebu potongan brondong utawa kacang ing antarane untu sing bisa diatasi kanthi gampang. Nanging dadakan, nyeri sing cetha ing untu nalika sampeyan cokotan utawa ngunyah minangka alasan kanggo langsung ndeleng dokter gigi, amarga bisa nunjukake kerusakan dental utawa rongga, ujare Steven Goldberg, DDS, Boca Raton, dokter gigi FL lan penemu DentalVibe. Kanggo rasa sakit sing lara, lara, dheweke ngenteni telung dina. Yen cangkeme isih ora seneng sawise wektu kasebut, bukak dokter gigi.

Nanging, rasa lara sing ana ing untu ndhuwur bisa menehi tandha infeksi sinus, ujare Goldberg, amarga sinus kasebut ana ing ndhuwur oyod ndhuwur untu ndhuwur. Dokter gigi kudu bisa ngerti yen sinus sampeyan diblokir nganggo sinar x, lan dekongestan kudu mbantu nyuda rasa nyeri.

Gusi getihen

"Ora beda karo sing dipikirake sawetara wong, permen karet ora normal getihen," ujare Lory Laughter, ahli higienis gigi sing terdaftar ing Napa, CA. Weruh abang nalika nyikat utawa flossing bisa ateges sampeyan kudu nambah perawatan ing omah utawa sampeyan duwe penyakit periodontal (gusi).

Lelungan menyang dokter gigi sanalika bisa kanggo ngresiki kanthi lengkap, lan manawa sikat untu kaping pindho saben dina lan floss sapisan dina, amarga penyakit gusi bisa mbebayani banget kanggo awak liyane. "Bakteri mbebayani sing nyebabake permen karet sampeyan bisa metu saka getih bisa metu saka tutuk lan mlebu aliran getih, sing bisa nyebabake jantung sampeyan nuwuhake pembuluh arteri," ujare Goldberg. Ing wong sing duwe katup jantung sing wis ana sadurunge, iki bisa uga nyebabake pati.

Sawetara panaliten uga nemokake kemungkinan hubungan antara penyakit gusi lan meteng prematur lan bobot lair sing kurang. Sanajan riset liyane ora nemokake asosiasi, Goldberg nyaranake supaya kabeh wanita ngandhut kudu nggatekake kebersihan lisan, nambah regimen sikat lan flossing, mbatesi asupan gula, lan ngindhari prosedur dental utama sing bisa mengaruhi pertumbuhan lan perkembangan bayi.

Gigi diwarnai kanthi permanen

Kaping pisanan, kabar apik: "Umume noda kuning utawa kecoklat dangkal, biasane disebabake ngombe kopi, teh, soda, utawa anggur abang," ujare Cram. Dheweke nyaranake polishing karo odhol whitening sing ngandhut turunan saka hidrogen peroksida kayata carbamide peroksida. Sampeyan uga bisa takon dokter gigi babagan perawatan sing ora bisa dituku.

Nanging kanggo noda sing luwih peteng sing ora bakal udan, bisa uga wayahe golek profesional. "Titik ireng utawa coklat peteng ing waos bisa menehi tandha growong, sanajan warna abang utawa biru sing katon tiba-tiba bisa uga untu retak ing pulp, ing endi saraf lan pembuluh getih," ujare Cram. Retakan iki ora bisa diatasi, lan untune kudu dicopot.

Yen sampeyan duwe bintik putih, kuning, utawa coklat lan alur utawa pitting ing permukaan waos, sampeyan bisa kena penyakit celiac. "Udakara 90 persen wong sing duwe celiac duwe masalah karo enamel untu," ujare Goldberg. "Nalika penyakit celiac diwiwiti nalika bocah, nutrisi sing kurang apik bisa nyebabake malapetaka enamel untu sing tuwuh." Yen sampeyan ngelingi jinis tandha kasebut, deleng dokter gigi sing bisa ngrujuk sampeyan menyang dokter kanggo evaluasi.

Pungkasan, sawetara noda bisa kedadeyan nalika isih cilik amarga antibiotik tetracycline, lan sayangé, pemutih ora bisa ngilangi, ujare Cram.

Retak Utawa Gigi Leyang

Retak, remuk, utawa untu bengkok bisa nuduhake manawa sampeyan kudu mriksa kesehatan mental lan ora sehat. "Masalah kasebut biasane minangka tandha mecah waos, sing disebabake dening stres," ujare Cram. "Stress micu tension otot ing rahang, nyebabake sampeyan clench ditutup ing wayah wengi." Iki bisa nyebabake ngelu, angel nutup cangkem, utawa ngrusak sendi rahang.

Ngatasi stres luwih gampang dibahas tinimbang rampung, nanging coba santai sadurunge turu kanthi nindakake apa wae sing bakal ngilangi rasa kuwatir sampeyan. Dokter gigi sampeyan uga bisa menehi pengawal kanggo nyandhang ing wayah wengi kanggo njaga untu, nglindhungi saka nyandhang lan luh, ujare Cram. Pilihan liyane kanggo ngenthengake gejala nggiling kalebu teknik relaksasi otot, terapi fisik, lan nggunakake panas ing otot rai. Nanging amarga iki mung ngatasi ketegangan lan ora mandheg, mula sampeyan asring kudu njaga gigitan. Ngomong karo dokter gigi kanggo ngrembug babagan pilihan sampeyan.

Mulut lara

Iku kunci kanggo ngerti apa jenis perih sing lagi dealing with: Kawah-kaya sores sing katon ing njero utawa njaba tutuk punika canker sores lan ulcers, Cram ngandika. Stress, hormon, alergi, utawa kekurangan zat gizi zat besi, asam folat, utawa vitamin B-12 bisa disalahake, lan mangan panganan sing asem utawa pedhes bisa nambah lara. Kanggo ngatasi obat kasebut, krim utawa gel topikal OTC kudu bisa digunakake.

Yen sampeyan duwe lara sing kebak cairan ing lambe, iku lara kadhemen, sing disebabake dening virus herpes simplex. Dheweke bakal kerak sajrone marasake awakmu, sing bisa nganti telung minggu, mula aja nganti ndemek (utawa ngunci lambe) nalika saluran utawa "nangis," amarga bisa nular.

Sembarang jinis lara sing ora wiwit mari utawa ilang sawise udakara rong minggu, lan utamane sing malih dadi abang, putih, utawa abuh, mbutuhake cepet menyang dokter gigi. "Iki bisa menehi tandha penyakit otoimun utawa malah luwih serius kaya kanker mulut," ujare Cram.

Rasa Metalik

Nalika tutuk rasane kaya wis dilat kaleng aluminium, bisa uga efek samping saka obat sing sampeyan lakoni; panyebab bisa kalebu antihistamin, antibiotik, lan obat jantung. Iki bisa uga minangka gejala penyakit permen karet, sing mbutuhake reresik untu kanthi tliti lan perawatan omah sing waspada.

Utawa sampeyan bisa uga kurang saka seng, ujare Goldberg. "Vegetarian lan vegan luwih gampang ngalami iki, amarga mineral umume ditemokake ing produk kewan," ujare. Yen sampeyan dadi wong sing paling penting, priksa manawa sampeyan entuk akeh seng ing sumber panganan sing apik kalebu kerang, daging sapi, crab, sereal sing diperkaya, lan daging babi. Vegetarian bisa entuk bagean saka sereal, kacang-kacangan, kuman gandum, wiji waluh, lan produk susu, utawa kanthi njupuk suplemen vitamin, nanging tansah ngomong karo dhokter sadurunge milih suplemen utawa ngganti diet kanthi drastis.

Potongan ing pojok njero lambe

Wilayah sing retak iki sejatine duwe cheilitis sudut jeneng-lan ora mung efek samping saka lambe sing garing lan garing. "Pemotongan kasebut minangka area infeksi jamur utawa bakteri, lan bisa uga disebabake kekurangan nutrisi," ujare Goldberg, sanajan juri ora ngerti. Pemicu liyane bisa uga kalebu trauma tutuk sing anyar, lambe pecah, kebiasaan ndilat lambe, utawa saliva sing berlebihan.

Yen sampeyan ndeleng potongan ing loro-lorone lambe, kemungkinan cheilitis sudut lan ora mung lara kadhemen utawa kulit sing iritasi, ujare Goldberg. Pangobatan anti-jamur topik bisa nyedhiyakake rasa nyuda, nanging uga ngomong karo dokter kanggo ndeleng manawa sampeyan kurang vitamin B utawa zat besi, lan kanggo nemtokake cara nyetel panganan yen perlu.

Bumps Keputihan Ing Basa Sampeyan

Lambang putih ing ilat sampeyan bisa ndeleng jas putih. Sanajan bisa uga amarga asil kebersihan sing kurang, cangkem garing, utawa obat-obatan, bisa uga sariawan, ujare Laughter. Bakteri sing akeh banget iki asring kedadeyan ing bayi lan wong sing nganggo untu-untu, nanging bisa nglarani, mula sampeyan kudu ngurus ASAP.

Node putih abuh ing sisih mburi ilat uga bisa nuduhake HPV, sanajan dokter gigi kudu biopsi lesi kanggo mesthekake. Pungkasan, sanajan warna biru ing ilat sampeyan bisa dadi pembekuan getih ing endi sampeyan nresep dhewe, bisa uga nuduhake kahanan sing luwih serius kayata kanker mulut. Aja gupuh, nanging yen wilayah colored iki dumadakan katon ing ilat, nggawe janjian kanggo ndeleng dentist, stat.

Webbing Putih ing Pipi Batin

Pola untaian putih utawa web kaya ing njero pipi biasane tegese sampeyan duwe lichen planus, sawijining kondhisi sing uga nyebabake benjolan abang mengkilap ing area kulit kayata tangan, kuku, utawa kulit kepala. Luwih umum ing wanita umur 30 nganti 70, panyebab lichen planus ora dingerteni, ujare Goldberg, lan sanajan ora nular utawa mbebayani, ora ana obat sing bisa dingerteni. Luwih saka ngganggu, nanging isih ana sing bisa dituduhake menyang dokter gigi.

Mulut garing

"Tutuk garing minangka efek samping saka akeh obat, kalebu antihistamin, antidepresan, lan obat anti-kuatir," ujare Laughter. Dadi, nalika sampeyan ngobrol karo dokter gigi, ucapake yen sampeyan njupuk salah sawijine.

Mesthi yen obat dadi masalah, sampeyan isih kudu ngatasi masalah kasebut amarga kelembapan ing tutuk mbantu nyegah rongga, bosok untu, gingivitis, lan infeksi lisan liyane. Coba produk sing ngemot xylitol, kayata permen karet tanpa gula utawa lozenges Salese, sing mbantu ngrangsang produksi saliva, ujare Ketawa.

Nanging yen sampeyan uga lara ing lambe retak lan permen karet bengkak, lara, utawa getihen, sampeyan bisa uga kena sindrom Sjogren, sawijining penyakit otoimun sing bisa diobati nganggo obat utawa operasi. Intine: Deleng dokter gigi.

Napas Ala

Iki dudu papak saka nedha awan sing nyebabake napas naga, iku minangka bakteri, lan tandha sing kudu luwih ati-ati nganggo sikat untu. "Brush lan floss sak tenane nggunakake cahya-ora agresif-tekanan, lan nggunakake scraper ilat kanggo ngresiki mburi ilat," ngguyu ngandika. "Yen ngusap ilat nganggo sikat untu, ora bakal cukup kanggo nglawan bakteri sing tanggung jawab kanggo halitosis."

Yen ora bisa digunakake, bisa uga ana sing muter, kayata penyakit pernapasan, netes post-nasal, diabetes sing ora bisa dikendhaleni, refluks lambung, utawa gagal ginjel, ujare Laughter. Utawa yen napas sampeyan woh, bisa uga tandha diabetes. "Yen awak ora duwe cukup insulin, ora bisa nggunakake gula minangka energi, mula nggunakake lemak kanggo energi," jelas Goldberg. "Keton, produk sampingan saka pemecahan lemak, bisa nyebabake ambune woh iki." Priksa karo profesional dental yen sampeyan wis ngalami ambegan mambu tinimbang biasane luwih saka seminggu, lan dheweke bakal bisa ngrujuk sampeyan menyang profesional liyane yen perlu diselidiki luwih lanjut.

Review kanggo