Penulis: Mark Sanchez
Tanggal Nggawe: 1 Januari 2021
Tanggal Nganyari: 30 Oktober 2024
Anonim
LIVE STREAMING SANDIWARA LINGGA BUANA 17 APRIL 2022 PENTAS SIANG
Video: LIVE STREAMING SANDIWARA LINGGA BUANA 17 APRIL 2022 PENTAS SIANG

Konten

Para ahli ngira yen nganti 40 persen sing sampeyan pilih ing toko bahan baku adhedhasar dorongan. "Sing tuku cenderung akeh kalori lan lemak, sing bisa sabotase upaya mangan sehat," ujare Bonnie Taub-Dix, R.D., juru bicara Asosiasi Dietetik Amerika. Muter pasar kanthi strategi sing gampang iki.

Nggawa dhaptar Grosir

Saklawasé 70 persen wanita sing lali ora nggawa menyang toko. Simpen dhaptar sampeyan ing dompet utawa mobil sampeyan, utawa go elektronik: Gawe pilihan ing checkmark.org utawa tadalist.com, banjur undhuh menyang PDA utawa telpon.

Pindai rak ndhuwur lan ngisor

Akeh pabrikan sing mbayar supermarket kanggo papan rak prima kanggo nampilake produk paling anyar. Akibate, akeh panganan sing luwih sehat sing kebal karo tren ora ana ing level mata. "Aja entuk tampilan mewah utawa kemasan," ujare Taub-Dix. "Penting, maca panel nutrisi kanggo saben barang sing sampeyan pilih."


Aja dadi budak ing klaim diet

Panaliten ing Jurnal Riset Pemasaran nemokake manawa wong bisa mangan nganti 50 persen luwih kalori nalika panganan diwenehi label rendah lemak.

Gunakake checkout dhewe

Wanita ngonsumsi nganti 14.000 kalori saben taun saka permen, soda, lan cemilan liyane sing dituku ing daftar kasebut, nuduhake riset anyar saka IHL Consulting Group, perusahaan analisis pasar global ing Franklin, Tennessee. "Kita nemokake manawa mindhai barang-barang sampeyan dhewe bisa nyuda, kanthi kaping telune, tuku menit-menit pungkasan," ujare penulis studi Greg Buzek.

Review kanggo

Pariwara

Publik Sing Apik Banget

Cara Nggawe Remover Dandan Sendiri: 6 Resep DIY

Cara Nggawe Remover Dandan Sendiri: 6 Resep DIY

Nalika inti aka remover dandan tradi ional bi a kanggo mbu ak bahan kimia aka dandanan, akeh obat ing nambah mung nambah. Remover ing dituku ing toko a ring ngemot alkohol, pengawet, lan wewangian. Na...
Kondom Kulit Coklat: Apa sing Sampeyan Perlu Ngerti

Kondom Kulit Coklat: Apa sing Sampeyan Perlu Ngerti

Apa kondom kulit domba?Kondom lamb kin uga a ring diarani "kondom kulit alami." Jeneng ing bener kanggo kondom jini iki yaiku "kondom membran alami."Tembung "kulit domba"...