5 Kesalahan Obat sing Sampeyan Bisa Nggawe

Konten

• Review kanggo

Lali multivitamin sampeyan bisa uga ora apik banget: Siji saka telung wong Amerika nyedhiyakake kesehatan kanthi njupuk kombinasi obat resep lan suplemen panganan sing bisa mbebayani, nglaporake panaliten anyar saka Institut Riset Lingkungan Amerika Serikat (USARIEM). [Tweet stat iki!]

"Akeh wong salah pracaya amarga tambahan bisa dipikolehi tanpa resep, padha aman," pangandikane penulis sinau Harris Lieberman, Ph.D. Nanging sawetara bahan herbal bisa ngganggu enzim sing digunakake ing awak kanggo ngrusak obat-obatan, nyebabake pengaruh utawa efektivitas resep liyane, ujare.

Dadi, kenapa dokter sampeyan ora ngelingake sampeyan? Umume wong ora mikir kanggo nyakup lenga iwak utawa suplemen wesi ing dhaptar "obat saben dina", mula dhokter sampeyan ora ngerti naskah sing ditulis bisa nyebabake masalah kesehatan. "Penting banget kanggo mriksa dhokter babagan njupuk suplemen ing ndhuwur obat," ujare Lieberman.

Kombinasi sing kudu dihindari (kaya pil resep lan minuman keras) bisa uga jelas. Nanging wong liya - sawetara pasangan sing katon ora resik - bisa uga mbebayani. Iki lima.

Multivitamin lan Umah Paling Serius

Multivitamin ngemot akeh bahan, lan akeh merek saiki menehi dhukungan tambahan (kayata One-a-Day plus DHA utawa plus perlindungan kekebalan). Luwih akeh nutrisi, luwih akeh kasempatan kanggo obat karo resep resep sampeyan, ujare Lieberman. Ditambah, luwih saka 25 persen botol, tingkat vitamin lan mineral ing label ora cocog karo dosis, miturut analisis taun 2011 saka ConsumerLab. Iki tegese sampeyan bisa uga ora aman saka kombinasi sing mung dadi ancaman tumrap Vitamin K kaya dosis tinggi lan pengencer getih utawa zat besi lan obat tiroid.

Kontrol Wort lan Kelahiran St. John

Herb sing janji nglawan depresi uga bisa nyuda efek resep serius kayata obat jantung lan kanker, obat alergi, lan pil KB. Saliyane laporan kehamilan sing ora disengaja nalika njupuk kalorone, panelitian saka FDA nemokake 300 miligram (mg) St.

Vitamin B lan Statin

Niacin sing luwih dikenal kanthi jeneng vitamin B digunakake minangka obat alami kanggo kukul nganti diabetes, nanging bisa ngrusak otot sampeyan yen dijupuk nganggo statin nyuda kolesterol. Loro-lorone vitamin B lan statin ngrusak otot, sing mung tegese kram utawa nyeri. Nanging, efek samping ditambahake: Seperempat wong sing njupuk niasin lan statin minangka bagian saka studi jantung 2013 ilang amarga reaksi kalebu rashes, indigestion, lan masalah otot-29 wong ngalami myopathy kondisi serat otot.

Decongestants lan Obat Tekanan Darah

Decongestants, utamane merek pseudoephedrine (Allegra D lan Mucinex D), ngresiki irung kembung kanthi mbatesi pembuluh getih, nyuda pembengkakan lan ngilangi cairan. Nanging obat-obatan kasebut nyuda pembuluh getih ing awak sampeyan lan bisa nambah tekanan getih sampeyan, sing bisa ngatasi obat-obatan lan menehi masalah kanggo wong sing ngalami tekanan darah tinggi, ujare American Heart Association (AHA). Akeh obat selesma lan flu sing ora curiga duwe decongestants, tambah AHA, kalebu sawetara merek favorit: Clear Eyes drops, Visine, Afrin, lan Sudafed.

Minyak Iwak lan Thinners getih

Suplemen Omega-3 sing dikemas entuk (lan pantes) puji kanggo mupangat jantung, nanging uga bakal nambah getih sampeyan. Sanajan iki dudu efek samping sing langka utawa nguwatirake, yen sampeyan uga ngalami pengencer getih (kaya warfarin utawa aspirin), sampeyan bisa nambah risiko getihen gedhe banget, miturut Cleveland Clinic. Majelis juri isih ngerti babagan akeh minyak iwak sing bisa digunakake kanggo kombinasi sing mbebayani, nanging ujar menyang dhokter yen suplemen kasebut kalebu bagean saka rutinitas sampeyan. Nyatane, yen sampeyan luwih tipis, gunakake karo M.D babagan nutrisi sing kudu dihindari. Akeh jamu lan mineral duwe efek koagulan alami - malah teh chamomile.

Review kanggo