7 tips rambut supaya luwih cepet tuwuh

Konten

• 1. Mangan panganan sing luwih akeh protein
• 2. Pijit kulit sirah utawa sisir rambut
• 3. Gunakake kondisioner kanthi bener
• 4. Mungkasi ngrokok lan aja nganggo topi
• 5. Semul rambut
• 6. Lebokake rambut seminggu pisan
• 7. njupuk vitamin supaya rambut tuwuh

Umume, rambut, rambut lan jenggot tuwuh 1 cm saben wulan, nanging ana sawetara trik lan tips sing bisa tuwuh luwih cepet, kayata njamin kabeh nutrisi sing dibutuhake awak kanggo mbentuk rambut lan ningkatake sirkulasi getih lokal.

Kanthi ngetutake tips iki, rambut lan jenggot kudu tuwuh luwih cepet, nanging ana kasus sing rambut ora tuwuh amarga penyakit utawa akumulasi racun ing awak, dadi yen sampeyan ora weruh ana owah-owahan sajrone 3 wulan, konsultasi disaranake karo dokter kulit.

1. Mangan panganan sing luwih akeh protein

Panganan kaya protein, kayata daging, iwak, susu, endhog lan yogurt, dibutuhake kanggo mbentuk matrik kapiler sing ngasilake rambut lan jenggot, mula kanthi ngonsumsi nutrisi sing luwih akeh iki rambut bakal tuwuh kanthi luwih cepet lan luwih asri . Deleng obat ing omah kanggo ningkatake pertumbuhan rambut.

Priksa resep sing gampang kanggo nggampangake rambut lan jenggot ing: Jus wortel supaya rambut tuwuh luwih cepet.

2. Pijit kulit sirah utawa sisir rambut

Sajrone ngumbah helai, pijet sing apik kudu dilakoni ing kabeh kulit sirah kanthi ujung driji, amarga iki nambah sirkulasi getih lokal sing luwih gedhe tuwuh rambut. Wong sing ora ngumbah rambut saben dina bisa nyikat rambut sawetara menit saben dina, amarga kebiasaan iki uga bisa nambah sirkulasi getih ing kulit sirah.

Yen sampeyan pengin jenggot tuwuh, sing bisa sampeyan lakoni yaiku 'sisir' wilayah nganggo sisir sing apik, kayata.

3. Gunakake kondisioner kanthi bener

Kondisioner ora dilebokake ing oyot amarga ngalangi sirkulasi getih ing kulit sirah lan tuwuhing untaian. Makane sampeyan kudu masang kondisioner lan krim tanpa mbilas, paling ora 4 driji sawise oyot rambut.

4. Mungkasi ngrokok lan aja nganggo topi

Mungkasi ngrokok lan cedhak karo wong sing ngrokok uga penting amarga rokok mbebayani kesehatan lan ngrusak rambut, dadi luwih rapuh lan rapuh. Pakulinan nganggo topi lan tutup bisa ngeculake oyot rambut, nggawe angel tuwuh, lan nambah risiko nandhang jamur, mula kudu dicegah.

5. Semul rambut

Tuladhane rambut sampeyan dadi kuncir utawa jalinan, umpamane, menehi tekanan moderat ing helai sing bisa nggampangake tuwuh, nanging kudu ati-ati amarga, yen akeh tekanan, rambut bisa rusak utawa tiba.

Nanging, ora disaranake nyemetake rambut nalika teles amarga iki uga bisa nggampangake pangembangan jamur, lemes rambut lan ora ana ambune sing ora enak.

6. Lebokake rambut seminggu pisan

Pelembab helai saben minggu nganggo topeng sing cocog kanggo jinis rambut sampeyan penting supaya rambut dadi ayu lan ora rusak. Sawise ngumbah rambut nganggo sampo lan kondisioner, kudu dibilas kanthi apik, nganti ora ana kesan krim ing rambut amarga turah-turune bisa ngalangi tuwuhing rambut. Kanggo hidrasi sing tepat, delengen carane ngerti jinis rambut sampeyan.

Wong kanthi rambut kriting utawa afro bisa ngerteni yen rambute mbutuhake wektu suwe, amarga rambut kasebut ditekuk saka oyot, nanging ora ateges ora tuwuh kanthi normal. Kabeh tips iki uga bisa digunakake kanggo nggampangake tuwuh jenggot lan rambut awak liyane.

Kajaba iku, yen sampeyan duwe rambut sing padhang nanging pengin nyuda rambut luwih alami nanging ora ngerti kepiye, sinaoni nggunakake chamomile kanggo ngencengi rambut.

7. njupuk vitamin supaya rambut tuwuh

Vitamin, kayata Pantogar lan Innéov nutricare, apik banget kanggo tuwuh rambut amarga bisa menehi oyot rambut lan ningkatake sirkulasi getih ing wilayah kasebut, sing nyebabake rambut tuwuh luwih cepet. Deleng cara nggunakake Pantogar kanggo rambut rontok. Uga sinaoni nggunakake biotin supaya rambutmu tuwuh luwih cepet.

Deleng uga resep vitamin sing enak iki kanggo nguatake rambut: