Dadi Perawat Kanker Payudara Lanjut: Apa Sampeyan Kudu Dikenal
Konten
- Miwiti kanthi nggawe kemitraan
- Sinau babagan kanker payudara sing maju
- Entuk regu pitulung
- Ngenali kabutuhan sampeyan dhewe - lan cenderung
- Kenali tandha-tandha stres
- Hubungi dhukungan saka pengasuh
Minangka salah sawijining prekara sing bakal ngurus wong nalika lagi ngrasakake cuaca. Nanging liyane tegese sampeyan bakal dadi pengasuh wong nalika ngalami kanker payudara. Sampeyan duwe peran gedhe ing perawatan lan kesejahteraan umume. Supaya ora kewalahan, kita nggawe pandhuan iki mung kanggo sampeyan. Maca terus kanggo sinau tips lan nemokake cara kanggo ngatur kabeh.
Miwiti kanthi nggawe kemitraan
Yen sampeyan dadi pengasuh utama kanggo wong sing dikasihi, sampeyan bakal bebarengan. Komunikasi sing jujur lan mbukak kabeh cara. Mangkene sawetara tips supaya kemitraan sampeyan mlaku ing sisih tengen:
- Takon tinimbang nganggep apa sing dibutuhake. Bakal nggampangake sampeyan kabeh.
- Penawaran mbantu masalah praktis kayata dokumen medis, nanging supaya dheweke nindakake perkara sing dikarepake nalika dikepengini. Aja nggawe dheweke luwih gumantung tinimbang sing kudu ana.
- Pakurmatan pilihan sing sampeyan tresnani babagan perawatan, perawatan, lan sapa sing pengin dideleng.
- Nuduhake raos. Ngidini wong sing sampeyan tresnani ngobrol babagan emosi tanpa krasa diadili. Penting uga kanggo nuduhake perasaan sampeyan. Aja nganti peran sabar-sabar sampeyan nyalip hubungan sampeyan.
Sinau babagan kanker payudara sing maju
Nalika ngrawat wong sing dikasihi kanthi kanker payudara sing luwih maju, bisa mbantu sampeyan ngerteni penyakit iki. Yen wis maju, sampeyan bakal duwe ide apa sing bakal diarepake supaya ora kejiret.
Ing ngisor iki sawetara pangowahan sing bisa dideleng ing wong sing ngalami kanker lanjut:
- kurang napsu
- nyuda bobot awak
- lemes nemen
- konsentrasi sing kurang
- tambah lara lan rasa ora nyaman
Swasana swasana ora umum. Swasana sing apik bisa uga diganti karo rasa sedhih, nesu, wedi, lan frustasi. Dheweke bisa uga kuwatir yen dadi beban sampeyan lan kulawarga liyane.
Iki kabeh reaksi normal kanggo kahanan kasebut. Nanging bisa uga ana kalane sampeyan ora yakin apa sing kudu ditindakake. Ora apa-apa.
Sampeyan dadi pengasuh, nanging sampeyan uga manungsa. Sampeyan ora samesthine dadi sampurna. Percaya karo insting sampeyan lan golek pitulung nalika sampeyan butuh.
Entuk regu pitulung
Sampeyan bisa uga dadi pengasuh utama, nanging sampeyan mesthi ora kudu dadi siji-sijine wong sing ngurus. Kandhani kulawarga lan kanca yen butuh pitulung. Sawetara bakal menehi penawaran, nanging panjaluk umume ora bisa dilalekake. Eja persis apa sing sampeyan butuhake lan nalika sampeyan mbutuhake. Dadi langsung.
Ana alat perawatan sing bisa nulungi sampeyan kanthi gaweyan minimal.
Sawetara organisasi nyedhiyakake tanggalan perawatan online sing ngidini wong liya njaluk tugas ing dina lan wektu tartamtu, dadi sampeyan bisa ngrencanakake nindakake perkara liya.
Kanggo nylametake sampeyan tetep nganyari saben wong saben situs, situs kasebut uga ngidini sampeyan nggawe kaca web sampeyan dhewe. Banjur sampeyan bisa ngirim update status lan foto. Sampeyan mutusake sapa sing duwe akses menyang kaca kasebut. Tamu bisa menehi komentar lan ndhaptar kanggo menehi pitulung. Bisa ngirit wektu nyata.
Priksa sawetara situs iki:
- Kalender Care
- Kaca-kaca
- CaringBridge
- Nggawe Komunitas Perawatan
- Gawe Komunitas Dhukungan
Nalika penyakit iki tambah, pikirake babagan perawatan kesehatan omah lan pilihan rumah sakit supaya sampeyan ora kewajiban tanggung jawab.
Ngenali kabutuhan sampeyan dhewe - lan cenderung
Caregiving minangka tumindak sing maha asih, nanging bisa uga ora sampeyan rencanakake. Diwiwiti karo menehi pitulung sithik, nanging bisa dadi pegawe kerja sadurunge sampeyan ngerti. Yen wong sing sampeyan tresnani wis ngalami kanker, sampeyan uga bakal ngalami pengaruh emosional.
Nalika ngupayakake kabutuhane fisik lan emosional, sampeyan uga bisa ngrampungake perasaan dhewe. Sampeyan bisa uga kadang kepengin weruh apa sampeyan duwe tantangan. Kasunyatane ora ana sing bisa njaga kabeh dina, saben dina, tanpa ngrasakake stres.
Kapan pungkasan sampeyan duwe "wektu kula"? Yen wangsulan sampeyan ora ngelingi, utawa ora penting, sampeyan kudu mikir maneh. Yen sampeyan ora nemokake outlet stres, mesthine sampeyan ora dadi pengasuh paling apik. Ora egois, lan ora ana alesan kanggo rumangsa salah. Babagan gambar sing luwih gedhe.
Takon dhewe apa sing sampeyan butuhake, apa ana buku sing apik utawa nyerang kutha kasebut. Bisa istirahat sedina mlaku-mlaku saben dina, wayah sore, utawa sedina muput dhewe.
Sing penting sampeyan milih blok wektu kasebut lan ngrampungake. Tandhani ing tanggalan lan pikirake minangka bagean saka dhaptar tugas. Banjur golek wong sing nutupi sampeyan nalika sampeyan rejuvenasi.
Sawise ngaso, sampeyan bakal duwe sing anyar kanggo dituduhake karo wong sing sampeyan tresnani.
Kenali tandha-tandha stres
Yen sampeyan ngalami stres sing suwe, sampeyan bakal bisa ngalami sawetara masalah kesehatan. Ing ngisor iki sawetara gejala stres:
- sakit sirah
- lara sing ora dingerteni
- kasusahan kesel utawa turu
- weteng mangkel
- drive jinis rowo
- masalah fokus
- pegel utawa sedhih
Indikasi liyane sing sampeyan stres yaiku:
- under- utawa kakehan mangan
- mundur total sosial
- kurang motivasi
- ngrokok utawa ngombe luwih saka sadurunge
Yen sampeyan duwe sawetara gejala kasebut, saiki wayahe mikir babagan manajemen stres. Coba:
- olahraga
- nambah panganan
- teknik istirahat, kayata tapa utawa yoga
- nglampahi wektu karo kanca lan nikmati kegiatan favorit
- konsultasi utawa kelompok pendhukung pengasuh
Yen gejala stres fisik terus, deloken menyang dokter sadurunge bisa ilang.
Hubungi dhukungan saka pengasuh
Kadhangkala, sampeyan bisa mbantu nalika ngobrol karo wong liya sing ana ing kahanan sing padha. Perawat utama liyane nemokake kanthi cara sing ora ana sing bisa. Bisa uga menehi sawetara pitunjuk babagan cara supaya luwih gampang urip. Klompok dhukungan minangka papan sing apik kanggo entuk dhukungan, nanging sampeyan bakal bakal ngerti manawa bisa menehi sawetara.
Rumah sakit lokal sampeyan bisa uga ngubungi sampeyan menyang klompok dhukungan perawatan pribadi. Yen ora, sampeyan bisa uga bisa nyambung karo wong liya liwat organisasi kasebut:
- CancerCare - Caregiving nyedhiyakake layanan dhukungan profesional gratis kanggo pengasuh lan wong sing dikasihi, kalebu klompok konseling lan dhukungan.
- Jaringan Tindakan Caregiver nyedhiyakake pendhidhikan gratis, dhukungan saka kanca, lan sumber daya kanggo para pengasuh kulawarga ing saindenging negara.
Apa tugas ngurus sampeyan dadi meksa sampeyan leren saka kerja? Temokake manawa sampeyan layak kanggo cuti sing ora dibayar miturut Undhang-undhang Keluarga lan Medis.