Cara Nggunakake Amope Pedi Gambar sing Sampurna Kanggo Kaki Gamelan lan Sehat

Konten

• Kepiye cara kerja Amope Pedi Perfect?
• Apa risikone nggunakake Amope Pedi Perfect?
• Sapa sing kudu ora nggunakake Amope Pedi Perfect?
• Cara Nggunakake File Kaki Elektrik Amope Pedi kanthi Aman
• Review kanggo

Ing siji minggu, sampeyan bisa njupuk sawetara jogging telung mil ing sneakers sing wis katon dina luwih apik, mlaku-mlaku ngubengi kantor ing papat-inch pumps, lan pindhah blanja ing nengsemake sandal sing duwe support minangka akeh minangka Piece saka karton.

Sanajan sepatune iki mbantu sampeyan menyang endi sing sampeyan butuhake, iki uga minangka salah sawijining sebab tumit sampeyan kasar, kasar, lan ditutup ing kalus. Nanging tinimbang mbuwang dhuwit kanggo pedicurist kanggo mecut sikilmu, sampeyan mung bisa njupuk file sikil garing listrik Amope Pedi Perfect (Buy It, $20, amazon.com).

Kepiye cara kerja Amope Pedi Perfect?

Amope Pedi Perfect minangka versi listrik saka file sing digunakake pedicurist kanggo ngresiki kabeh kalus (utawa lapisan kulit mati sing wis kandel) ing sikilmu, ujare Marisa Garshick, MD, FAAD, ahli dermatologis sing manggen ing New York. Kutha Iki calluses rock-hard bisa mbentuk alamiah liwat wektu, lan shoes tartamtu bisa rub munggah marang titik meksa sikil nalika lumaku, nyebabake calluses terus thicken, nerangake Dr Garshick. "Kapan sampeyan duwe gesekan utawa gosok, kulit bisa dadi luwih kandel," ujare. (BTW, sampeyan uga bisa nggawe calluses ing tangan saka ngangkat.)

Saben Amope dilengkapi file rol Spinning sing digawe saka partikel mikro-abrasif kanggo kulit sing mati utawa kasar. Thanks kanggo exfoliation mechanical piranti, pangguna ora kudu sijine ing jumlah padha pelumas sikut kanggo scrape mati kulit nglukis minangka padha karo alat manual, ngandika Dr Garshick. Sawise pengalaman marem mlaku Amope liwat tumit, sisih, lan bal saka sikilmu lan shedding kabeh kulit atos sing, sampeyan kiwa karo kaki minangka alus lan Gamelan minangka ngisor bayi. (Gegandhengan: Produk Perawatan Kaki lan Krim Podiatrist sing Digunakake Dhewe)

Apa risikone nggunakake Amope Pedi Perfect?

Kanthi kabeh RPM sing kuat lan kulit, bisa uga bisa ngrusak nyata. Yen sampeyan nglakokake Amope ing sak area kulit nganti suwe, sampeyan bisa mbusak kabeh sel kulit mati lan sawetara kulit sehat bebarengan karo, ngandika Dr.. Garshick. (FYI, Amope nduweni fitur safety sing mungkasi rotasi file roller yen sampeyan mencet banget hard ing kulit, supaya mbantu.) Kajaba iku, sembarang potong minuscule ing kulit saka nggunakake ora bener bisa nambah risiko infèksi, amarga sikil teka. ing saben dinane kontak karo akeh rereget lan bakteri sing bisa mlebu ing awak kanthi mbukak kanthi mbukak, dheweke nerangake. "Kanthi apa-apa DIY, iku luwih apik kanggo err ing sisih kurang luwih amarga sampeyan bisa overdo iku,"Sa Dr.. Garshick. Tegese tindakake pandhuan menyang T, ati-ati ing ngendi sampeyan nggunakake file listrik lan suwene, lan nggunakake ora luwih saka loro utawa telu seminggu.

Sadurunge miwiti ngeculake kalus, sampeyan uga kudu nimbang model sing digunakake. Nalika sampeyan menyang salon kanggo ngilangi kalus utawa pedikur, spesialis asring bakal rendhem sikilmu ing banyu anget sadurunge nggosok kulit lembab nganggo file sikil. Nalika sampeyan pengin nggunakake logika sing padha ing sesi spa ing omah, sampeyan mung pengin nggunakake model Wet & Garing (Buy It, $35, amazon.com) yen sampeyan duwe kulit lembab. "Nalika kulit teles, luwih alus lan kadhangkala kulit mati bakal luwih gampang," ujare Dr Garshick. "Dadi yen sampeyan nindakake kanthi manual [kaya ing salon], kulit dadi luwih alus luwih becik. Nanging yen piranti kasebut [kaya Amope Pedi Perfect] ujar manawa digunakake ing kulit garing, bisa uga kasar utawa kuwat banget kanggo kulit udan. ” alesan: File roller bisa uga coarse kanggo alus, kulit lembab, lan carane cepet file roller muter bisa beda-beda antarane model, ngandika Dr Garshick.

Sapa sing kudu ora nggunakake Amope Pedi Perfect?

Sing duwe kahanan medis bisa uga pengin nyingkirake Amope Pedi Perfect. Wong sing ngalami psoriasis ngalami sebutan Fenomena Koebner, yaiku nalika ciloko utawa trauma ing kulit nggawe luwih akeh psoriasis, ujare Dr. Garshick."Konsep sing asring dakkandhakake marang pasien yaiku yen sampeyan milih siji serpihan, sampeyan bakal nyebabake awak nggawe 10 serpihan liyane," jarene. Lan scraping kulit nganggo file listrik Amope kanggo nyingkirake flakes, gejala kondisi kasebut, bisa nyebabake fenomena iki, ujare.

Semono uga wong sing digodha kanggo nyingkirake kulit sing kenthel lan flaky sing disebabake eksim. Wong sing ngalami gangguan eczema uga bakal duwe kulit hipersensitif, mula apa wae cedera bisa dadi abang, radhang, lan gatel, ujare Dr. Garshick. Kanggo ngatasi gejala eczema utawa psoriasis, dheweke nyaranake nggunakake steroid topikal, sing bakal mbantu nyuda inflamasi, lan ngobrol karo ahli dermatologis babagan produk lan alat sing paling cocog kanggo sampeyan lan sikil. (Utawa, coba salah siji saka krim sing disetujoni derm iki kanggo eksim.)

Lan yen sampeyan duwe sirkulasi sing kurang utawa diabetes, sampeyan uga pengin ngindhari nggunakake file sikil listrik. Kaloro kahanan kasebut ngganggu proses penyembuhan, mula sampeyan pengin nyuda trauma ing kulit, ujare Dr. Garshick. "Malah kanthi cara sing entheng, yen wong duwe kahanan sing ora bisa mari utawa luwih seneng infeksi, sanajan sikil cilik lan sithik bisa nyebabake masalah luwih gedhe," dheweke ngandika.

Yen sampeyan lagi ngatasi sikil garing lan flaky tinimbang kalus, pilih krim pelembab exfoliating over-the-counter, kayata Eucerin Roughness Relief Cream (Tuku, $ 13, amazon.com) utawa Glytone Heel lan Krim Siku (Buy It, $ 54, amazon.com), ngandika Dr.. Garshick. Ora mung padha exfoliate lan mbusak kulit mati, nanging uga hydrate kulit kanggo njaga alangi kulit sehat, dheweke ngandika.

Cara Nggunakake File Kaki Elektrik Amope Pedi kanthi Aman

Kaya dene nyopot pori saka irung sing ana titik ireng, nggunakake file sikil listrik kaya Amope Pedi Perfect bisa nyenengake lan migunani banget - yen sampeyan nggunakake cara sing bener. Tindakake pandhuan iki saka situs web Amope lan Dr. Garshick.

1. Ngresiki sikilmu nganggo sabun lan banyu. Rubbing alkohol bisa iritasi ing kulit, supaya yen sampeyan nggunakake kanggo mbusak kabeh rereged saka sikil lan tindakake munggah karo scraping apik, sikil bisa dadi luwih sensitif, ngandika Dr Garshick. Ing kasus iki, sabun bakal nggawe trik. Priksa manawa garing sikil sampeyan kanthi sak tenane.

2. Nguripake file listrik lan mbukak liwat area callused sikilmu, nglamar tekanan medium. Sampeyan bisa uga bakal nemokake kulit sing kandel lan atos ing tumit, bal, lan pinggir sikil nalika kulit langsung kontak karo sepatu sampeyan. Nalika sampeyan bisa nggunakake ing sikil, ngerti manawa kulit ora kandel ing kono lan bisa uga luwih sensitif, ujare Dr. Garshick. Sampeyan pengin mbukak file ing wilayah apa wae kanthi luwih saka telu nganti patang detik. "Yen ana wilayah sing rumangsa luwih sensitif utawa lara utawa lara bakar, kaya sing sampeyan lakoni, aku bakal mandheg nggunakake," jarene. Titik liyane sing kudu dielingi: Aja nggunakake ing kulit sing retak utawa mbukak, amarga bisa nambah risiko infeksi, dheweke nambah.

3. Moisturize. Sawise sampeyan ngilangi kalus, lebokake pelembap awak sing lembut kanggo hidrasi, nyenengake, lan menehi nutrisi kanggo kulit sehat sing saiki wis katon, ujare Dr. Garshick.

4. Resik file roller lan Amope. Copot file roller saka Amope lan mbilas nganggo banyu. Ngusap kain lembab ing Amope. Garing loro bagean nganggo kain sing resik.

5. Ganti file roller sawise telung wulan. Suwe-suwe, file roller Amope bakal wiwit nuduhake pratandha saka nyandhang lan bisa kurang irit. Entuk paket file roller pengganti (Tuku, $ 15, amazon.com) lan pertukaran file sampeyan kanthi anyar saben telung wulan.

Voila! Sampeyan duwe sikil sing alus lan bebas kalbu suwene rong nganti telung minggu, yaiku nalika sampeyan bisa ndeleng kulit sing mati maneh saka kabeh sandhangan lan luh sing sampeyan lebokake, ujare Dr. Garshick. Dadi yen sampeyan lagi vying kanggo sikil sing duwe nol patch kasar, nggunakake file kaki listrik Amope mung setengah persamaan. "Yen ana wong sing rawan kena calluses utawa dheweke ora kepenak, penting kanggo ndeleng sepatu lan posisi sikil ing sepatu," ujare Dr. Garshick. "Kombinasi ngilangi kulit mati, plus ngakoni apa sing sejatine nyopir, bebarengan bisa menehi asil jangka panjang sing paling apik."

Tuku:Amope Pedi Perfect, $ 20, amazon.com

Review kanggo