Kabeh Babagan Steroid Anabolic

Konten

• Apa sing diarani steroid anabolik?
• Apa sing digunakake steroid anabolik?
• Apa efek samping saka steroid anabolik?
• Efek samping kanggo wanita
• Kepiye cara nggunakake steroid anabolik?
• Apa ana alternatif sing aman kanggo steroid anabolik?
• Takeaway

Steroid entuk rap sing ala - nanging apa dheweke pantes?

Saka skandal steroid sing nyebabake baseball liga utama nganti guyonan sing nyebabake efek samping steroid ing antarane alat angkat bobot lan binaraga, nggunakake steroid ora seneng reputasi apik.

Bener manawa nggunakake steroid tartamtu kanthi jumlah sithik ing sangisoré pengawasan medis ora bakal natoni sampeyan. Nanging, nggunakake pirang-pirang steroid anabolik sajrone wektu sing suwe bisa gawe piala nyata.

Ayo goleki apa sing diarani steroid, apa sing digunakake (kanthi sah lan ilegal), lan cara golek alternatif sing aman kanggo steroid sing bakal menehi asil sing padha.

Apa sing diarani steroid anabolik?

Sing diarani teknis, steroid minangka jinis testosteron buatan. Iki bisa dijupuk minangka suplemen kanggo ngganti utawa nambah tingkat testosteron alami awak.

Testosteron (T) minangka hormon sing biasane ana gandhengane karo awak lanang. Rata-rata pria duwe udakara 300 nganti 1.000 nanogram saben desiliter (ng / dL) hormon iki ing awak.

Testosteron paling misuwur amarga nyebabake pangowahan ing awak lanang nalika pubertas, nggawe swara luwih jero lan rambut luwih awet. Iki uga nambah produksi sperma ing testis.

Ing Nanging umume ditemokake kanthi jumlah sing luwih sithik, sing digunakake kanggo njaga balung kuwat lan fungsi seksual tetep sehat.

Lan duwe tingkat testosteron sing luwih dhuwur tinimbang normal, kayata nggunakake steroid, bisa mbantu nggawe protein sing digunakake kanggo ndhukung:

• tuwuhing otot
• tuwuh rambut
• fungsi seksual
• kerapatan tulang

Makane steroid digandhengake karo atlit kaya binaraga. Dipikirake yen luwih akeh steroid anabolik sing sampeyan lakoni, luwih akeh potensial kanggo nambah kekuwatan lan otot. Makane sampeyan bisa uga ngrungokake iki diarani obat-obatan sing ningkatake kinerja (PED).

Apa sing digunakake steroid anabolik?

Steroid ora mesthi mbebayani yen digunakake kanthi cocog. Iki digunakake kanggo macem-macem tujuan kesehatan lan olahraga, kalebu:

• entuk massa awak saka akeh produksi protein ing awak (udakara 4,5 nganti 11 pon)
• nyuda persentase lemak awak sakabèhé
• entuk kekuatan otot lan ketahanan
• mundhak sepira kandhel balungmu
• tambah produksi sel getih abang
• ningkatake kinerja olahraga sing gegandhengan karo kekuwatan, kayata angkat beban
• Steroid "numpuk" karo zat liyane, kayata hormon pertumbuhan lan insulin, kanggo nambah massa otot
• njaga massa otot yen sampeyan duwe penyakit kaya penyakit ati utawa kanker sing nyebabake otot sampeyan bakal ilang

Apa efek samping saka steroid anabolik?

Ing dosis cilik kanggo wektu sing sithik, nalika panggunaane diawasi dening dokter, steroid anabolik duwe risiko efek samping jangka panjang utawa mbebayani ing ngisor iki.

bisa pengaruh carane steroid mengaruhi sampeyan.

Uga ana rasio komponen androgenik karo anabolik kanggo sebagian besar steroid:

• komponen anabolik mbantu tuwuh otot
• Komponen androgenik mengaruhi sipat seks pria kayata rambut awak utawa produksi sperma

Nanging nggunakake jumlah steroid sing akeh, sanajan kanggo wektu sing cendhak, utawa nggunakake wektu sing suwe bisa nyebabake efek samping, kalebu:

• ningkatake risiko penyakit jantung lan serangan jantung
• nggawe sampeyan lan impulsif
• nggawe sampeyan rumangsa luwih elek babagan awak ()
• ngrusak ati sampeyan
• nyebabake jaringan lemak tuwuh ing payudara (diarani pria) amarga ilang keseimbangan hormon, luwih-luwih yen sampeyan ora ngombe steroid
• nyuda pira testosteron sing digawe alami (hypogonadism), amarga awak wis biasa karo dosis ekstra saka steroid lan mandheg ngasilake
• nyuda amarga produksi sperma ngisor
• nyebabake pola botak pria utawa diwiwiti luwih awal

Efek samping kanggo wanita

Panganggone steroid bisa duwe efek sisih tartamtu ing awak wanita saliyane kanggo wong liya sing kasebut ing ndhuwur, kalebu:

• swara luwih jero
• ewah-ewahan bentuk rai
• wulu rambut rai
• klitoris saya gedhe tinimbang umume
• wektu dadi ora teratur
• nyusut dhadha
• subur

Kepiye cara nggunakake steroid anabolik?

Akeh wong sing nggunakake steroid anabolik kanthi rekreasi njupuk luwih saka biasane digunakake kanggo kahanan medis. Iki pancen bener yen steroid ana ing suplemen utawa injeksi sing ngemot konsentrasi dhuwur.

Cara sing disalah gunakake bisa uga mbebayani:

• muter: nggunakake akeh steroid lan nuli mandheg sawetara wektu sadurunge digunakake maneh
• numpuk: nggunakake macem-macem jinis steroid sekaligus, utawa nggunakake macem-macem bentuk pangiriman (kayata suntikan lan suplemen)
• piramida: diwiwiti kanthi dosis cilik banjur njupuk luwih akeh, banjur suda maneh
• dataran tinggi: ganti dadi steroid liyane dumadakan supaya steroid ora efektif banjur ganti bali

Sawetara wong bisa dadi biasa karo rasa kuwat utawa ketahanan sing diwenehake steroid lan dadi ketagihan mbebayani.

Apa ana alternatif sing aman kanggo steroid anabolik?

Ana akeh cara alami sing aman kanggo entuk kinerja, kekuwatan, lan akeh sing sampeyan goleki:

• Mangan panganan sing sehat lan seimbang, protein, serat, lan lemak sehat. Tambahake panganan kaya endhog, iwak, yoghurt Yunani, lan biji-bijian kaya quinoa.
• Nggarap rapet ing macem-macem klompok otot. Fokus ing seperangkat otot kaya bisep, trisep, utawa quad sajrone latihan. Ganti klompok otot kanggo asil jangka panjang sing paling apik.
• Goleki rencana olahraga sing konsisten. Gunakake aplikasi fitness utawa kerjo bareng karo pelatih pribadi supaya sampeyan tetep lacak lan tanggung jawab manawa sampeyan nyoba bugar, bersaing, utawa nambah akeh.

Takeaway

Yen digunakake kanthi moderat kanthi pengawasan medis, steroid anabolik ora mbebayani.

Nanging kaya suplemen buatan, bisa uga mbebayani utawa bisa uga mateni yen disalah gunakake, sampeyan nggunakake kakehan utawa wis suwe banget.

Dhiskusi karo dhokter sadurunge nambahake steroid menyang rutinitas olahraga utawa amarga sampeyan pengin nambah massa otot. Steroid entuk asil paling apik yen dosis sampeyan dianjurake khusus kanggo awak dening ahli.