Resep Smoothie Matcha Sing Ngowahi Apa Tegese Dadi Minuman Ijo

Konten

• Honeydew karo Matcha lan Mint
• Review kanggo

Honeydew entuk rap ala minangka pangisi salad buah sing sedhih, nanging tembelan sing seger (ing wulan Agustus nganti Oktober) mesthi bakal ngganti pendapat sampeyan. Mangan honeydew mbantu sampeyan hidrasi amarga kandungan banyu akeh. Kanggo resep iki, sampeyan bakal luwih milih nalika milih woh-wohan. "Melon sing wis mateng wangi banget karo aroma sing legi, manis," ujare Nicole Centeno, pendiri lan CEO Splendid Spoon lan panulis Sup Cleanse Cookbook.

Minangka kanggo bahan lintang liyane? Saiki kabeh wong wis krungu matcha-dadi bubuk "it" udakara 2015 amarga antioksidan lan kekuwatan detoksifikasi. Asale saka godhong teh ijo Jepang lan biasane dipotong ing latte nganggo sikat bambu. Matcha bisa digunakake kanggo luwih saka teh, sanadyan (malah dadi bahan panganan cuci mulut umum). Kanggo resep iki, larut ing banyu kanggo nggawe teh sing banjur ditambahake ing smoothie. Teh nambah rasa sithik, sing ditambah intens karo mint lan kemangi. Asil kasebut minangka minuman sing nyenengake kanthi sawetara mupangat kesehatan.

Honeydew karo Matcha lan Mint

bahan

1 sendhok bubuk matcha

1/4 tuwung nggodhok banyu

1/2 melon madu, dipotong dadi potongan 1 inci (udakara 4 gelas)

12 ons banyu klapa

1/4 cangkir klapa parut

1/2 cangkir mint seger sing dikemas kanthi longgar

1/2 cangkir kemasan seger sing dikemas kanthi longgar

Pitunjuk

1. Ing mangkuk cilik, gawe teh kanthi ngiris bubuk matcha menyang banyu supaya larut.
2. Ing blender countertop, gabungke teh, melon, banyu klapa, klapa, mint, lan kemangi. Puree kanggo konsistensi smoothie.
3. Tuang es.

Review kanggo