Ora, Sampeyan Ora Ketagihan Narkoba Yen Sampeyan Nganggo Antidepresan

Konten

• Kecanduan - {textend} utawa kelainan panggunaan zat - {textend} minangka penyakit mental sing ditetepake dening DSM-5 lan ICD-11 (loro bahan diagnostik utama ing saindenging jagad).
• Kanthi tembung liyane? Ketergantungan lan kecanduan nuduhake rong perkara sing beda-beda.
• Sing ora dingerteni akeh wong yaiku kelainan panggunaan obat ora ditemtokake dening katergantungan fisik - {textend} obsesi mental iki minangka perjuangan nyata.
• Nanging, minangka wong sing wis pulih, aku yakin bisa ngucapake manawa obat psikiatrik kalebu bagean sing njaga aku kudu waspada.
• Aku dadi pecandu ing bagean gedhe amarga aku ngalami penyakit mental sing ora diobati.
• Apa antidepresan wis 'ndandani sihir' kanggo aku? Ora, nanging alat kasebut dadi alat penting kanggo ngatur kesehatan mental.

Kecanduan utawa katergantungan? Tembung duwe teges - {tekstur} lan nalika ana prekara sing serius kaya kecanduan, prelu dianggep bener.

Yen sampeyan wis maca LA Times bubar, sampeyan bisa uga nemokake op-ed dening wartawan David Lazarus, sing nambah katergantungan obat antidepresan kanthi kecanduan. Ing babagan kasebut, Lazarus negesake, "Aku kecanduan."

Masalahe, apa sing diandharake dudu kecanduan.

Kanggo pamula, kecanduan lan katergantungan ora bab sing padha. "Sebut wae kecanduan. Diarani ketergantungan. Sebut wae sing sampeyan karepake, "tulis dheweke. "Aku kecanthol."

Nanging kita ora bisa menehi label apa wae sing disenengi, amarga tembung duwe teges tartamtu - {textend} lan kanthi stigmatisasi minangka kecanduan, kita kudu milih tembung kanthi tliti.

Cetha: Yen sampeyan sacara fisik gumantung karo antidepresan, mesthine ora nggawe sampeyan madat narkoba.

Gejala mundur antidepresan minangka perkara sing nyata kanggo akeh wong, luwih-luwih yen wis ngalami antidepresan sajrone wektu sing penting. Pancen bisa dadi pengalaman sing angel. Nanging sindrom discontinuation antidepresan ora padha karo kecanduan.

Kecanduan - {textend} utawa kelainan panggunaan zat - {textend} minangka penyakit mental sing ditetepake dening DSM-5 lan ICD-11 (loro bahan diagnostik utama ing saindenging jagad).

Kelainan panggunaan zat ditondoi dening gejala sing kedadeyan amarga terus njupuk zat senadyan ngalami jalaran negatif.

Sawetara kritéria kalebu:

• pengin mandheg utawa nyuda lan ora bisa
• idaman utawa panyurung digunakake
• nyerah kegiatan sing penting utawa pengayaan amarga panggunaan obat-obatan
• nglampahi wektu lan gaweyan sing gedhe banget kanggo ndandani

Supaya Lazarus duwe kecanduan antidepresan, mula, dheweke kudu ngalami akibat negatif nalika dheweke ngalami antidepresan - {textend} dudu nalika dheweke mandheg njupuk obat kasebut - {textend} lan konsekuensi kasebut bakal menehi pengaruh sing signifikan ing urip saben dinane.

Yen kelainan panggunaan zat, sampeyan ora bisa mandheg, lan kecanduan sampeyan dadi ndhuwur dhaptar prioritas sampeyan - {textend} ora preduli sepira kapinteran lan moral sampeyan sing ora setuju karo peran sing saya penting ing urip sampeyan.

Nanging ora kabeh wong sing kelainan nggunakake obat-obatan gumantung saka fisik. Ketergantungan ora nggawe kecanduan.

Ketergantungan nuduhake apa sing kedadeyan nalika sampeyan mandheg nggunakake. Yaiku, yen sampeyan ngalami gejala mundur total.

Sapa sing lara nemen bisa sacara fisik gumantung karo obat nyeri, ngalami gejala penarikan nalika ora diobati, nanging ora nggunakake obat nyeri nalika lagi ngombe.

Kajaba iku, ana wong sing bisa duwe kelainan nggunakake alkohol nanging ora gumantung sacara fisik nganti ngalami gejala penarikan nalika wis waspada.

Kanthi tembung liyane? Ketergantungan lan kecanduan nuduhake rong perkara sing beda-beda.

Salah sijine yaiku pengalaman sing ngrusak, ngrusak nalika nggunakake. Sing liyane yaiku pengalaman mundur total sawise mandheg.

Dadi, ana sing menehi saran yen kecanduan antidepresan? Masalah sing paling masalah.

Aku ngarani alkohol, pecandu, lan wong sing wis mari. Lan ing pengalamanku, kecanduan minangka panjaluk banget supaya ora krasa lara maneh.

Iki minangka penolakan duka tumrap papanku ing jagad iki, cakar sing obsesif kanggo ngowahi sing ora bisa diowahi. Aku biyen amarga ana ing jero usus ngarep-arep yen kanthi ngowahi pemahaman aku dhewe, aku bisa ngowahi kasunyatane.

Kelainan panggunaan zat asring komorbid karo penyakit mental liyane. Mesthi critaku. Aku ngalami perjuangan sajrone kelainan depresi utama lan PTSD. Ngarep-arep kanggo ngatasi rasa lara, aku bakal nggunakake obat apa wae sing ditawakake.

Aku nemokake alkohol minangka cara sing apik kanggo nyuda rasa kuatir, lan kanggo sawetara wektu, iki minangka cara sing efektif kanggo mbengkasake indra (ngobati awake dhewe amarga kakehan sensorik) lan nyuda wektu tanggapku (nyuda gejala hiperarousal).

Wis sukses, kanggo omben-omben pertama - {textend} nganti kakehan lan swasana saya suwe saya sithik.

Nanging aku gelem nindakake apa wae supaya uwal saka krasa kasepen sing nekat ing jugangan wetengku. Aku mung pengin mbrontak lan mlayu lan ilang. Aku ora pengin nandhang sungkowo, ora pengin flashback, aku mung pengin kabeh mandheg.

Aku isih ngrasakake kaya ngono. Nanging matur nuwun sanget, kanthi dhukungan, dina iki aku duwe opsi liyane kajaba njupuk botol kasebut.

Sing ora dingerteni akeh wong yaiku kelainan panggunaan obat ora ditemtokake dening katergantungan fisik - {textend} obsesi mental iki minangka perjuangan nyata.

Kepinginan kanggo memenuhi kekarepan. Nguripake bahan maneh lan maneh, sanajan sampeyan ora pengin. Iki minangka drive kompulsif kanggo nylametake sanalika, sanajan ana akibat ing ngisor iki. Lan asring kaping, khayalan awake dhewe yen wektu iki, bakal beda.

Sapa wae sing kelainan nggunakake obat-obatan bakal angel banget ngilangi zat kasebut tanpa nggunakake sistem dhukungan. Makane akeh klompok pemulihan lan rehab lan program urip sing tenang liyane sing ana - {textend} amarga bisa dadi tumindak sing mokal kanggo ngalahake kelainan panggunaan dhewe-dhewe.

Aku ora bakal bisa. Lan bagean saka arsenal alat sing mbantu aku pulih? Antidepresan.

Wong asring mikir yen antidepresan bakal nggawe wong mati ing jagad, lan "pil sing seneng" ora bakal nulungi. Pangobatan psikiatri asring diarani sawetara konspirasi.

Nulis babagan "negatif" obat psikiatri sing diarani ora anyar. Potongan Lazarus ora, bubar lemah. Yen ana apa-apa, iki nambah rasa wedi sing dialami akeh wong babagan obat-obatan kasebut - {textend} kalebu wong sing wis mari.

Nanging, minangka wong sing wis pulih, aku yakin bisa ngucapake manawa obat psikiatrik kalebu bagean sing njaga aku kudu waspada.

Taun anyar ing kampus, aku ngalami pemisahan sing nyebabake rasa sakit lan nyebabake depresi serius. Aku bakal kliwat pirang-pirang dina tanpa metu saka kamarku. Aku bakal tetep dikunci ing njero omah, ndlajahi film Disney lan nangis.

Ing pungkasan tali, aku lunga menyang psikolog ing kampus kita.

Psikolog ngandhani yen aku nuduhake pratandha depresi klinis "klasik" lan menehi saran supaya aku janji karo psikiater. Wiwitane, aku nesu. Aku kepingin weruh kepiye 'klinis' nggawe bedane beda karo sing mesthi dakalami.

Aku ngerti yen aku nandhang sungkowo. Akeh sing wis jelas. Mbukak psikiater wedi aku.

Aku medeni amarga aku butuh psikiater. Aku pancen ngalami masalah depresi, nanging aku ora sabar nolak ide obat.

Stigma penyakit mental pancen wis nesu banget dadi saya isin yen butuh obat.

Aku nulis ing jurnal, "Apa aku pancene kudu dikatutake PSYCHIATRIST? ... Aku ora pengin dhokter ngevaluasi aku, aku pengin disarasake - {textend} dudu ditambani."

Ora bakal kaget banget nalika aku ngandhani yen aku mandheg ndeleng terapis sing nyaranake aku menyang psikiatris. Ora ana sing luwih apik, mesthine. Aku nyebul kabeh. Saben dina ana perjuangan kanggo tangi lan mlebu kelas. Aku ora nemu teges apa-apa.

Aku nampa manawa aku duwe kelainan mental, nanging mung ing level ndhuwur. Akeh cara, aku nyusun rasa depresi - {textend} Aku ngira yen jagad sacedhake saya rame lan aku pancen ora kompeten nindakake apa-apa.

Nganti pirang-pirang taun, aku terus nolak ide obat. Aku yakin manawa nggunakake antidepresan bakal nggawe aku mati rasa ing jagad. Aku yakin manawa obat bakal njupuk "cara sing gampang" nalika uga yakin ora bakal daklakoni.

Aku ora bisa ngelilingi ide yen aku lara. Aku ngalami depresi, nanging aku ora gelem ngombe obat amarga ora pengin “ngandelake pil.” Nanging, aku nyalahke awakku dhewe, yakin aku mung kudu nyawiji.

Stigma sing ditempelake ing antidepresan - {textend} stigma sing dikuatake Lazarus kanthi menehi saran yen obat psikiatrik bakal nyebabake wong liya kanthi cara sing padha kecanduan - {textend} supaya aku ora entuk pitulung sing dibutuhake banget.

Nanging, aku nempuh dalan sing dawa saka rek, nggunakake narkoba, lan ngrusak awake dhewe.

Aku dadi pecandu ing bagean gedhe amarga aku ngalami penyakit mental sing ora diobati.

Aku ora golek pitulung maneh nganti adoh banget, yen tanpa pitulung, aku bakal mati. Nalika pungkasane aku njaluk pitulung, kecanduan meh ora gelem nulungi aku.

Iku kecanduan apa. Iki ora "luwih crankier lan luwih nesu tinimbang biasane." Ketagihan, kanthi nyata, level urip sampeyan lan nggawe sampeyan ora duwe daya.

Ketergantungan lan penarikan bisa nyenengake, ya - {textend} nanging mungkasi obat apa wae, utamane sing sampeyan butuhake, minangka tantangan sing ora khas kanggo obat psikiatris, lan mesthine ora dadi sebab supaya ora ngombe.

Uripku bisa dadi luwih bahagia lan produktif ing taun-taun kasebut yen aku ora isin banget nampa pitulung sing dakkarepake. Aku bisa uga nyingkiri kelainan panggunaan narkoba kabeh yen ngombe penyakit mental.

Muga-muga aku bakal njupuk langkah supaya njaluk pitulung luwih cepet, tinimbang nyoba nganakake beban penyakit mental dhewe.

Apa antidepresan wis 'ndandani sihir' kanggo aku? Ora, nanging alat kasebut dadi alat penting kanggo ngatur kesehatan mental.

Antidepresanku ngidini aku ngalami gejala sing paling nyuda. Aku njaluk turu saka kasur nalika gejala saya suwe saya gedhe lan dikalahake.

Dheweke menehi kula kemampuan kanggo nyusup ing punuk dhisikan lan nyurung aku menyang garis dasar sing luwih gampang dikelola, mula pungkasane aku bisa nindakake kegiatan penyembuhan kaya terapi, kelompok dhukungan, lan olahraga.

Apa aku gumantung marang obat antidepresan kanthi fisik? Mungkin. Aku ujar manawa kualitas urip sing saiki dakpentingake, nanging.

Nanging apa tegese aku kambuh? Kayane aku kudu mriksa karo sponsorku, nanging aku yakin manawa wangsulane jelas: Abso-f * cking-pancen ora.

Kristance Harlow minangka wartawan lan panulis lepas. Dheweke nulis babagan penyakit mental lan pulih saka kecanduan. Dheweke nglawan stigma saben tembung. Temokake Kristance ing Twitter, Instagram, utawa blog dheweke.