Penulis: Roger Morrison
Tanggal Nggawe: 6 September 2021
Tanggal Nganyari: 22 Januari 2025
Anonim
Star Fruit (Carambola) Tree transplants
Video: Star Fruit (Carambola) Tree transplants

Konten

Keuntungan saka woh-wohan utamane kanggo mbantu ngilangi bobot awak, amarga woh iki kalebu kalori sing sithik banget, lan kanggo nglindhungi sel awak, nglawan penuaan, amarga antioksidan iku akeh.

Nanging, woh wohan uga duwe mupangat liyane kayata:

  • Pertarungan kolesterol, amarga nduweni serat sing ngalangi awak ora nyedhot kolesterol, mula cukup mangan semangkuk woh-wohan minangka panganan cuci mulut kanggo nedha awan;
  • Ngurangi dadi gedhe amarga diuretik, sampeyan bisa ngombe secangkir teh carambola saben dina;
  • Ngewangi perang mriyang lan diare, duwe gelas jus karo carambola minangka cemilan, umpamane.

Senadyan kabeh mupangate, ing woh lintang iku ala kanggo pasien gagal ginjal amarga ana racun sing pasien ora bisa ngilangi awak. Amarga racun kasebut ora diilangi dening pasien kasebut, mula saya mundhak ing getih, nyebabake gejala kayata mutah, gangguan mental lan, ing kasus sing abot, uga kejang.


Keuntungan saka woh lintang ing diabetes

Keuntungan carambola ing diabetes yaiku mbantu nyuda gula getih, kayata ing diabetes, gula mundhak akeh ing getih. Saliyane sifat hipoglikemik, woh lintang duwe serat sing uga ngalangi gula gula getih sing tiba-tiba.

Senadyan mupangat woh wohan ing diabetes, nalika pasien diabetes gagal ginjel, woh bintang dikontraindikake. Sinau luwih lengkap babagan woh-wohan kanggo diabetes ing: Woh-wohan sing disaranake kanggo diabetes.

Informasi Nutrisi Carambola

KomponenJumlah saben 100 g
Energi29 kalori
Protein0,5 g
Lemak0,1 g
Karbohidrat7,5 g
Vitamin C23,6 mg
Vitamin B145 mcg
Kalsium30 mg
Fosfor11 mg
Kalium172,4 mg

Woh lintang minangka woh eksotik sing sugih karo vitamin lan mineral sing bisa dikonsumsi nalika meteng.


Artikel Seger

Cara nduwe susu ibu luwih akeh

Cara nduwe susu ibu luwih akeh

Pangowahan u u kanggo nga ilake u u ibu dikepengini utamane wiwit trime ter kehamilan kaping loro, lan ing pungka an kehamilan, awetara wanita wi mulai ngeculake colo trum ing ithik, yaiku u u pertama...
10 gejala utama hepatitis B

10 gejala utama hepatitis B

Ing ka u paling umum, hepatiti B ora nyebabake gejala, utamane ing dina pi anan awi e infek i viru . Lan nalika gejala ka ebut muncul, a ring bingung karo flu ing gampang, pungka ane nundha diagno i p...