Jam Olahraga GPS Paling Apik Kanggo Kebugaran Sampeyan

Konten

• Review kanggo

Ternyata, ana kaluwihan tartamtu kanggo entuk jam GPS sing nyata tinimbang nglacak mlayu, nitih, lan nglangi ing pelacak kegiatan utawa app. (Semono uga apik, amarga alasan liyane! Priksa 8 Band Fitness Anyar sing Seneng Iki!)

"Duwe jam GPS (sing kalebu monitor denyut jantung) nyedhiyakake info luwih akeh tinimbang sing bisa ditemokake saka pelacak kebugaran," ujare ahli fisiologis olahraga lan pamilik Trimarni Coaching lan Nutrisi Marni Sumbal. Kanggo siji: "Akeh jam tangan GPS duwe pirang-pirang layar (sing bisa dioper kanthi gampang), dadi tinimbang mung ndeleng detak jantung saiki. utawa total jarak sing dilindhungi (utawa, ora weruh apa-apa amarga sawetara pelacak aktivitas ora duwe layar), sampeyan bisa ndeleng kacepetan saiki, kecepatan rata-rata, detak jantung saiki, lan jarak / wektu saiki kabeh ing layar, "jelas Sumbal.

Apa maneh, akeh jam tangan sing ngidini sampeyan ngunggah data latihan menyang situs kaya Training Peaks. "Yen sampeyan nggarap pelatih utawa pelatih, bisa ndownload data kanggo ditinjau banget," ujare Sumbal. Peaks Training pancen nawakake layanan sing bakal cocog karo sampeyan karo pelatih lan nuntun latihan sampeyan; yen sampeyan luwih seneng mbukak sans coach, sampeyan uga ngidini sampeyan ngunggah lan mriksa data sampeyan dhewe (gratis!), sing ngidini sampeyan nglacak, ngukur, lan ngrancang latihan / gol ing mangsa ngarep.

Dadi, kepiye sampeyan nemokake jam tangan GPS sing cocog kanggo sampeyan?

"Ana jam tangan GPS sing terjangkau banget sing bakal nglacak kabutuhan sing kosong, nanging ana sawetara sing duwe fitur luwih akeh lan regane luwih murah," ujare Sumbal. Sing sampeyan entuk gumantung (kajaba anggaran sampeyan!) Apa sing sampeyan rencanakake digunakake. Kita wis ngumpulake papat opsi sing apik - saben duwe fitur unik - kanggo mbantu sampeyan milih sing paling cocog karo kabutuhan olahraga, apa wae.

Garmin Forerunner 920XT

Kanggo triatlet, iki minangka game-changer. Iki nglacak kabeh olahraga sampeyan kanthi rincian sing apik, apik banget lan umpan balik kaya identifikasi jinis stroke nalika nglangi, malah ngira VO2 Max sampeyan! ($450; garmin.com)

Polar M400

Kanggo sapa wae sing wegah milih antarane tracker kegiatan liwat jam tangan GPS, iki solusi 2-in-1 sampeyan. Jam GPS iki uga nglacak kegiatan sampeyan (kaya kualitas turu), menehi tandha yen sampeyan wis suwe banget lungguh, lan katon apik banget kanggo boot (dadi sampeyan ora gelem nganggo saben dina). ($ 250; polar.com)

TomTom Runner

Prasaja lan murah, nanging dikemas karo kabeh sing dibutuhake (saben Sumbal: kudu kalebu detak jantung, jarak, lan kecepatan), kalebu teknologi GPS TomTom dhewe. ($150, tomtom.com)

Suunto Ambit3

Ora kanggo nyuda fitur liyane ing jam tangan sing apik iki (nglacak kegiatan, kaya langkah-langkah, lan ngira-ngira wektu pemulihan, umpamane), nanging kita cukup ngerti babagan aplikasi "Pahargyan Latihan" sing menehi tandha yen sampeyan wis cukup olahraga. kanggo gelas sampanye (Ayo dadi tren #WillRunForBubbly!). ($400, suunto.com) (Ora siap komitmen? Gunakake smartphone sampeyan! Priksa iki 5 Cara Nyenengake kanggo Nggunakake Aplikasi Kesehatan iPhone 6 Anyar Apple.)

Review kanggo