Blogger Iki Kepengin Sampeyan Ora Ngrasa Ora Ngrasa Ora Ngganggu Sajrone Preian

Konten

• Review kanggo

Sampeyan bisa uga wis krungu akeh saran babagan carane supaya ora overeating lan tetep ing rencana latihan iki (lan saben) mangsa preinan. Nanging blogger kaendahan positif awak iki nduweni pendekatan sing luwih nyenengake lan realistis kanggo tetep sehat sajrone preian. (Deleng uga: Blogger Positif Badan Iki Ngelingake Kita Ora Apa Nyenengake Sajrone Liburan)

"Sampeyan ora nate rumangsa salah amarga seneng-seneng lan melu pesta," tulis Sarah Tripp ing blog, Sassy Red Lipstick. "Mesthi aja ngganggu awak dhewe, ora ana sing nyenengake yen mangan sampeyan lara. Mung amarga ana akeh trabuhan sing enak, sampeyan ora bakal bisa ngontrol dhewe! Cukup tanggung jawab nalika seneng dhewe lan sampeyan kudu ora usah kuwatir. "

Dheweke nambahake yen "preian cendhak, dadi sampeyan bakal duwe akeh wektu kanggo bali menyang rutin olahraga biasa lan miwiti resolusi Taun Anyar sing sehat ing wektu sing cendhak!" (Gegandhengan: Kepiye Preinan mengaruhi Wong Kelainan Mangan)

Sing paling penting, ora preduli sepira utawa sethithik sampeyan ngrencanakake perawatan, Sarah percaya yen ora ana gunane. "Pancen penting kanggo ngelingake yen sawetara dina mangan panganan ora bakal ngrusak kesehatan utawa nggawe sampeyan entuk 20 kilogram sewengi," dheweke nulis. "Yen sampeyan duwe gaya urip sing sehat lan ngerti yen sampeyan bakal bali ing Taun Anyar, pancen ora ana alesan kenapa sampeyan ora seneng nikmati coklat, cookie, pie, kue, utawa apa wae sing sampeyan seneng. tresna, nggawa suguhan!"

Dheweke bener: Pramila nemokake ~ saldo ~ iku sing paling apik sing bisa ditindakake kanggo rutinitas kesehatan lan kesehatan. Ing cendhak, keseimbangan bisa mbantu sampeyan tetep target jangka panjang lan ningkatake citra awak sing positif.

Dadi yen sampeyan ngrasakake rasa salah, coba elinga yen kabeh ora apa-apa. Apa sing sampeyan mangan ing sedina utawa rong dina (utawa papat) - ora nemtokake kesehatan, kebugaran, utawa keajaiban.

Review kanggo