Pemantauan Glukosa Darah

Konten

• Apa mupangat kanggo ngawasi glukosa getih?
• Komplikasi tingkat gula getih dhuwur lan sithik
• Apa risiko ngawasi glukosa getih?
• Cara nyiyapake ngawasi glukosa getih
• Kepiye cara ngawasi glukosa getih?
• Ngerti asil pemantauan glukosa getih

Pemantauan glukosa getih

Tes tingkat gula getih minangka salah sawijining cara paling apik kanggo ngerti diabetes sampeyan lan macem-macem panganan, obat-obatan, lan kegiyatan ing diabetes. Nglacak glukosa getih bisa mbantu sampeyan lan dokter nggawe rencana kanggo ngatur kahanan iki.

Wong nggunakake meter glukosa getih portebel, sing diarani glukometer, kanggo mriksa tingkat gula getih. Iki bisa digunakake kanthi nganalisa sethithik getih, biasane saka pucuk driji.

Lancet nyuda kulit sampeyan supaya entuk getih. Meter ngandhani gula getih sampeyan saiki. Nanging, amarga kadar gula getih saya owah, sampeyan kudu asring nyoba tingkat lan nyathet.

Sampeyan bisa entuk kit lan suplai glukosa getih saka:

• kantor dhokter sampeyan
• kantor pendidik diabetes
• apotek
• toko online

Sampeyan bisa ngrembug regane karo dokter utawa apoteker. Meter glukosa dilengkapi strip pengujian, jarum cilik, utawa lancet, kanggo cucuk driji, lan piranti kanggo nyekel jarum. Kit kasebut bisa uga kalebu buku log utawa sampeyan bisa ndownload wacan ing komputer.

Meter beda-beda ing biaya lan ukuran. Sawetara nambah fitur supaya cocog karo macem-macem kebutuhan lan pilihan. Iki bisa uga kalebu:

• kemampuan audio kanggo wong sing cacat penglihatan
• layar backlit kanggo mbantu sampeyan ndeleng ing cahya sing sithik
• memori tambahan utawa panyimpenan data
• strip tes preloaded kanggo wong sing kangelan nggunakake tangan
• Port USB kanggo mbukak informasi langsung menyang komputer

Apa mupangat kanggo ngawasi glukosa getih?

Pemantauan glukosa kanthi rutin minangka salah sawijining cara wong diabetes bisa ngerti luwih akeh babagan kondhisi kasebut. Yen wis wayahe njupuk keputusan penting babagan dosis obat, olahraga, lan diet, ngerti kadar glukosa getih bakal mbantu sampeyan, dhokter, lan tim kesehatan liyane.

Kanthi mriksa tingkat glukosa getih kanthi rutin, sampeyan uga bakal ngerti manawa gula getih sampeyan dhuwur banget utawa kurang, kalorone bisa nyebabake gejala lan masalah kesehatan sing serius.

Dokter sampeyan bakal ngetung kisaran target glukosa getih adhedhasar umur, jinis diabetes, kesehatan umum, lan faktor liyane. Penting supaya kadar glukosa sampeyan tetep ing target sing paling apik.

Komplikasi tingkat gula getih dhuwur lan sithik

Yen ora entuk perawatan, kadar gula getih dhuwur bisa nyebabake komplikasi jangka panjang, kalebu:

• penyakit jantung
• kerusakan saraf
• masalah sesanti
• aliran getih sing ora apik
• penyakit ginjel

Tingkat gula getih sing sithik uga bisa nyebabake gejala sing kalebu:

• kebingungan
• kekirangan
• pusing
• jitters
• kringet

Gula getih sithik uga bisa nyebabake komplikasi serius, kayata kejang lan koma.

Apa risiko ngawasi glukosa getih?

Risiko saka tes glukosa getih minimal lan luwih murah tinimbang risiko ora ngawasi level gula getih.

Yen sampeyan nuduhake jarum insulin lan pasokan tes karo wong, sampeyan luwih akeh risiko nyebarake penyakit, kayata:

• HIV
• hepatitis B
• hepatitis C

Sampeyan ora nate nuduhake jarum utawa piranti sing dipasang ing driji amarga ana alesan.

Cara nyiyapake ngawasi glukosa getih

Sadurunge mriksa tingkat glukosa getih, priksa manawa sampeyan duwe:

• piranti tancep driji kanggo cucuk driji, kayata lancet
• swab alkohol kanggo sterilisasi situs tusukan
• monitor glukosa getih
• bandage yen getihen terus ngluwihi sawetara tetes

Kajaba iku, gumantung karo jinis tes sing sampeyan lakoni, sampeyan bisa uga kudu nyetel jadwal panganan utawa wektu mangan, gumantung karo pandhuan dhokter.

Kepiye cara ngawasi glukosa getih?

Sadurunge miwiti, ngumbah tangan kanthi sak tenane kanggo nyegah infeksi ing situs tusukan driji. Yen sampeyan nggunakake tisu alkohol tinimbang wisuh, priksa manawa situs kasebut garing sadurunge dites.

Sabanjure, lebokake jalur pengujian menyang meter. Prick driji nganggo lancet kanggo njupuk getih cilik. Gunakake sisih pinggir driji tinimbang pucuk kanggo nyuda rasa ora nyaman driji.

Getih terus ing jalur test sing sampeyan lebokake ing meter. Monitor bakal nganalisis getih lan menehi maca glukosa getih ing tampilan digital biasane sajrone menit.

Prick driji arang mbutuhake bandage, nanging sampeyan bisa uga nggunakake yen getihen terus ngluwihi sawetara tetes. Penting banget kanggo ngetutake kabeh instruksi sing diwenehake karo glukometer kanggo njamin asil sing akurat.

Yen sampeyan duwe diabetes tipe 1, sampeyan bisa uga kudu nyoba glukosa getih kaping papat utawa luwih saben dina. Iki kalebu sadurunge lan sawise mangan lan olahraga, lan asring nalika sampeyan lara.

Yen sampeyan duwe diabetes tipe 2, dhokter bakal ngandhani kapan lan sepira kerepe kanggo nyoba glukosa getih sampeyan.

Ngerti asil pemantauan glukosa getih

Asosiasi Endokrinologis Klinis Amerika lan American College of Endocrinology nyaranake sampeyan supaya nilai glukosa pasa lan premeal ing 80-130 lan pasca prandial <180. Lan sampeyan kudu njaga nilai pasca mangan rong jam ing sangisoré 140 mg / dL.

Nanging, iki minangka pedoman umum lan ora kanggo kabeh wong. Takon karo dhokter babagan level target sampeyan.

Pemantauan glukosa getih rutin minangka alat sing penting kanggo mbantu sampeyan ngontrol diabetes. Kanthi ngenali lan nyathet pangowahan kadar gula getih, sampeyan bakal duwe informasi luwih lengkap babagan pengaruh panganan, olahraga, stres, lan faktor liyane kanggo diabetes.