Apa Sampeyan Bisa Nggawe Yen Sampeyan Ora Marem Seksual ing Hubungan Sampeyan

Konten

• Apa sing dianggep sampeyan lan pasangan mboseni?
• Masalah sing nyebabake masalah mboseni
• Ngrembug babagan apa sing sampeyan rasakake karo pasangan sampeyan
• Cara kanggo nyenengake urip jinis sampeyan
• Golek perawatan kanggo masalah medis
• Ngisinake komunikasi babagan jinis
• Nggawe wektu kanggo jinis sing hasrat
• Coba main peran ing kamar turu
• Nyoba banyu karo dolanan jinis
• Jelajahi kusut (lan pasangan)
• Diajak profesional kesehatan mental
• Takeaway

Seks bisa romantis, nyenengake, utawa uga nyenengake, nanging kala-kala iku dudu perkara kasebut. Kadang iku mung, uga, mboseni. Miturut data ing Jurnal Penelitian Seks, 27 persen wanita lan 41 persen pria ora puas karo hubungane saiki.

Saka kurang wektu nganti kahanan medis, ana akeh sebab sing bisa nyebabake percikan saka kamar turu.

Kita bakal nyelehake ing antarane lembar kanggo ngrembug babagan masalah ing mburine jinis, cara ngrembugake rasa ora puas seksual karo pasangan sampeyan, lan cara kanggo nambah urip seks sampeyan maneh.

Apa sing dianggep sampeyan lan pasangan mboseni?

Rasa lan kabutuhan seksual beda-beda, mula apa sing nglegakake bisa uga ora marem wong liya. Nanging wong liya sing wis ora puas maneh ing sesambungan bisa uga ngalami masalah sing padha.

Bisnis urip bisa uga tegese sampeyan ora sithik wektu ing kamar turu. Seks bisa uga ngrasakake ngeselake banget tinimbang kegiyatan sing nyenengake. Mungkin sampeyan wis pirang-pirang taun ngalami jinis lan gaya seks. Kabeh faktor kasebut bisa nggawe seks rumangsa kurang nyenengake.

Yen sampeyan ora bisa narik kawigaten ing antarane sampeyan lan pasangan, mula ora kesusu. Kanggo sawetara wong, pungkasan fase bulan madu minangka sinyal pungkasane jinis sing nyenengake. Nanging sampeyan bisa nemokake cara kanggo ngatasi masalah kasebut.

Masalah sing nyebabake masalah mboseni

Sampeyan rumangsa angel banget kanggo nemokake sebab kenapa jinis kelamin sampeyan wis ora sehat, nanging ana sawetara sebab sing nyebabake rasa ora marem ing seksual.

Kondisi medis umum bisa dadi dhasar urip seks sing kurang nyenengake. Contone, gangguan hiperaktif defisit perhatian (ADHD) bisa nyebabake disfungsi seksual kanthi macem-macem cara.

Wong sing duwe ADHD bisa uga hypersexual lan dadi luwih fokus ing porno tinimbang karo pasangane. ADHD uga bisa nyebabake hiposeksual, sing bisa nggawe perselisihan ing antarane mitra sing ora duwe libido sing padha.

Kanggo wong sing duwe tempek, rasa sakit sajrone kelamin ora umum, lan rasa sakit sajrone penetrasi bawok bisa nyebabake nyingkiri jinis. Wong sing duwe penis bisa uga ngalami rasa lara sajrone jinis. Nalika ana wong sing ngindhari jinis, pasangane bisa uga krasa ora marem utawa ora dikarepake.

Sawetara kahanan kesehatan mental, kayata depresi lan kuatir, uga bisa diwujudake ing kamar turu. Siji panliten nemokake yen gejala depresi sing intensif digandhengake karo nyuda kepuasan seksual lan hubungan.

Panaliten liyane kanthi luwih saka 93.000 peserta nemokake yen nyuda turu saka insomnia nyebabake nyuda fungsi seksual.

Ngrembug babagan apa sing sampeyan rasakake karo pasangan sampeyan

Yen sampeyan ngrasakake yen jinis kelamin sampeyan wis mboseni, langkah pisanan lan paling penting yaiku diskusi terbuka lan jujur ​​karo pasangan sampeyan. Komunikasi minangka bagean penting kanggo nggawe seks sing nyenengake lan nyenengake.

Penting, supaya nyedhaki pacelathon saka sudut pandang sing ora bisa dihukum. Yen pangowahan seksual sampeyan amarga masalah medis, nuduhake dhukungan sampeyan bisa nggawe bedane kanggo pasangan sampeyan.

Mangkene sawetara cara kanggo miwiti obrolan:

• "Aku wis ngerti manawa ana prekara sing beda-beda ing antarane kita ing kamar turu akhir-akhir iki. OK kabeh? ”
• "Kita durung bisa nglampahi wektu intim bebarengan kaya mbiyen. Apa sampeyan ora bakal mikir yen kita ngomong babagan iki? "
• "Aku rindu banget ing antarane kita, lan aku kepengin bali. Apa kita bisa nyoba sawetara prekara anyar ing kamar turu? ”

Yen sampeyan ngalami pangowahan ing jinis kelamin, penting supaya kanca kasebut ngerti. Ngandharake perasaan kanthi terbuka bisa menehi mitra sampeyan kesempatan kanggo nggawe perubahan positif.

Cara kanggo nyenengake urip jinis sampeyan

Yen sampeyan ora marem karo uripmu seks, ana akeh prekara sing bisa ditindakake kanggo bali menyang kamar turu.

Golek perawatan kanggo masalah medis

Yen ana sebab medis kanggo pangowahan seks sampeyan, golek perawatan bisa nambah kepuasan sampeyan. Contone, nemokake yen terapi tindak tanduk kognitif nambah fungsi seksual, depresi, lan gejala kuatir ing wong sing duwe vaginisme.

Ngisinake komunikasi babagan jinis

Babagan sing gampang kaya ora ana komunikasi bisa nggawe bedane antarane jinis sing apik lan sing ala. Akeh faktor sing nyumbang kepuasan seksual, lan ngrembug babagan sing disenengi, sing ora disenengi, lan hawa nafsu bisa mbantu pasangan sampeyan luwih puas.

Nggawe wektu kanggo jinis sing hasrat

Yen sampeyan lan pasangan nemoni masalah golek wektu kanggo jinis, bisa uga krasa ora marem. Iki uga bisa nggawe jinis ngrasakake tugas sing penting, sing "kudu sampeyan lakoni."

Nyisihake wektu kanggo nikmati jinis maneh bisa mbantu sampeyan njaga prekara sing nyenengake lan nyenengake.

Coba main peran ing kamar turu

Miturut panelitian ing taun 2017, kira-kira 22 persen wong wis nyoba main peran. Kanthi main peran, sampeyan bisa nggawe lan tumindak skenario seks sing nyenengake ing lingkungan sing dipercaya.

Yen sampeyan lan pasangan mbukak nyoba, main peran bisa ningkatake komunikasi seksual lan semangat ing kamar turu sing mboseni.

Nyoba banyu karo dolanan jinis

Dolanan seks bisa dadi tambahan urip sing sehat. Ana macem-macem jinis dolanan seks ing pasar, lan nemokake sing menehi stimulus kanggo kaloro mitra bisa nggawe seks sing apik dadi luwih apik.

Jelajahi kusut (lan pasangan)

Seks kusut ora larang kaya biyen. Akeh pasangan sing melu eksplorasi klompok konsensual minangka tambahan sing nyenengake urip seks.

Persetujuan, watesan, lan komunikasi minangka pertimbangan sing paling penting nalika sampeyan nggoleki klink.

Diajak profesional kesehatan mental

Terapis seks bisa mbantu sampeyan lan pasangan nemokake lan ngrampungake masalah lan nuwuhake semangat ing urip jinis sampeyan. malah wis nuduhake manawa ningkatake intelijen spiritual lan emosional bisa nambah kepuasan seksual.

Takeaway

Seks bisa uga wiwit bosen amarga akeh sebab, kalebu kurang wektu, ilang semangat, utawa uga kahanan medis. Kanthi komunikasi sing jujur ​​lan alat sing bener, sampeyan bisa nggawe semangat bali menyang urip jinis sampeyan.