3 teh kanggo nambah sirkulasi getih
Konten
Ana teh sing bisa mbantu ningkatake sirkulasi getih kanthi nguatake pembuluh getih, stimulasi sirkulasi limfa lan nyuda pembengkakan.
Sawetara conto teh sing bisa mbantu ningkatake sirkulasi yaiku:
1. Teh Gorse
Obat sing paling apik ing omah kanggo nambah sirkulasi yaiku teh gorse. Gorse minangka tanduran obat sing duweni sifat sing bisa nyuda akumulasi lemak ing arteri, saliyane kanggo mbantu perawatan pencernaan, obesitas lan konstipasi sing kurang.
Bahan-bahan
- 4 sendhok godhong gorse;
- 1 liter banyu.
Mode persiyapan
Godhong gorse kudu disigar lan dijupuk ing geni suwene 30 menit. Sawise godhong digodhog, teh bisa ditapis lan siyap lan kudu diombe saben 2 jam, kaping 5 dina.
2. Teh Meliloto
Meliloto dituduhake kanggo ngobati pirang-pirang penyakit vena, amarga mbantu stimulasi sirkulasi limfa, nyuda pembengkakan.
Bahan-bahan
- 1 sendhok bagean udara saka meliloto;
- 150 mL banyu.
Mode persiyapan
Godhok banyu lan tambahi jamu, udakara udakara 10 menit. Sampeyan kudu ngombe 2 nganti 3 cangkir teh saben dina.
3. Teh Chestnut Jaran
Teh chestnut jaran nduweni sipat tembok pembuluh getih sing kuwat, ningkatake sirkulasi, nyuda pembengkakan lan nyegah pembuluh vena.
Bahan-bahan
- 2 sachet kastanye jaran;
- 500 mL banyu sing umob.
Mode persiyapan
Godhok banyu, tambah Chestnut ing India lan udakara udakara 10 menit. Ayo anget, saring lan ngombe 3 gelas saben dina, sawise mangan.