Damiana: kanggo apa lan carane nggawe teh saka tanduran

Konten

• Kanggo opo iki
• Teh Damiana
• Efek samping lan kontraindikasi

Damiana minangka tanduran obat, uga dikenal minangka chanana, albino utawa ramuan ramuan, sing umume digunakake minangka stimulan seksual, amarga duweni sifat afrodisiak, bisa nambah hawa nafsu seksual. Kajaba iku, tanduran iki bisa digunakake kanggo mbantu ngrampungake masalah pencernaan lan gegandhengan karo siklus menstruasi, kayata.

Jeneng ilmiah Damiana yaiku Turnera ulmifolia L. lan bisa dituku ing apotek gabungan lan sawetara toko panganan kesehatan. Penting, panggunaan kasebut digawe ing pandhuan saka dokter utawa ahli herbal, amarga isih perlu paneliten sing nuduhake dosis sing cukup kanggo tanduran supaya bisa entuk manfaat lan ora ana efek samping sing muncul.

Kanggo opo iki

Damiana minangka tanduran obat sing umume digunakake utamane amarga sifat afrodisiak, bisa nambah nafsu seksual lan mbantu ngrawat impotensi pria, kayata. Saliyane sifat afrodisiak, Damiana uga nduweni sipat antibakteri, astringen, emollient, expectorant, anti-inflamasi, antioksidan, tonik, purgatif, antidepresan lan stimulan. Dadi, Damiana bisa digunakake kanggo mbantu perawatan ing:

• Bronkitis, amarga duwe tumindak expectorant, mbantu ngatasi batuk;
• Masalah pencernaan, amarga bisa nambah pencernaan, uga mbantu nyegah konstipasi;
• Rematik, amarga nduweni sifat anti-inflamasi;
• Kram haid, pangowahan ing siklus menstruasi lan garing saka bawok, umpamane, amarga efek sing padha karo hormon wanita;
• Infeksi kandung kemih lan infeksi urin, amarga sifat antimikroba;
• Kurang kepinginan seksual, amarga dianggep minangka afrodisiak;
• Kuatir lan depresi.

Kajaba iku, Damiana duwe efek anti-hiperglikemik, yaiku supaya bisa nyegah tingkat gula getih dadi gedhe banget, lan bisa digunakake minangka cara kanggo ngrampungake perawatan diabetes, nanging panliten sing ditindakake duwe asil sing kontradiksi.

Mula, penting yen Damiana terus diteliti supaya bisa duwe bukti ilmiah sing luwih akeh babagan efek lan dosis saben dina sing ideal supaya bisa mupangat.

Teh Damiana

Konsumsi Damiana biasane digawe liwat konsumsi teh, ing endi godhong tanduran iki digunakake. Kanggo nggawe teh mung lebokake 2 godhong Damiana ing 200 ml banyu sing umob lan tinggal udakara 10 menit. Banjur saring lan ngombe.

Dianjurake supaya konsumsi tanduran iki ditindakake miturut pandhuan dhokter utawa herbal kanggo ngindhari efek samping, lan umume disaranake ngombe nganti 2 gelas saben dina.

Efek samping lan kontraindikasi

Efek samping saka Damiana ana gandhengane karo konsumsi tanduran iki sing gedhe banget, sing bisa nyebabake masalah ing ati lan ginjel, saliyane duwe efek pencahar lan diuretik. Panganggone akeh obat iki uga bisa nyebabake insomnia, sirah, mual lan mutah, kayata.

Amarga perlu riset luwih lengkap kanggo mbuktekake efek tanduran iki ing awak, uga dosis beracun kanggo awak, disaranake supaya wanita hamil utawa sing nyusoni ora nggunakake Damiana.